【摘要】：孩子上課注意力不集中怎么辦？注意力不集中相信很多作為家長(zhǎng)的并不陌生，因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)過上課時(shí)注意力不集中情況，而且兒童注意障礙主要是表現(xiàn)在注意的集中性，穩(wěn)定性和選擇性等特征上的異常。
孩子上課注意力不集中怎么辦？注意力不集中相信很多作為家長(zhǎng)的并不陌生，因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)過上課時(shí)注意力不集中情況，而且兒童注意障礙主要是表現(xiàn)在注意的集中性，穩(wěn)定性和選擇性等特征上的異常。正常兒童在不同年齡階段注意集中的時(shí)間不同，隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸廷長(zhǎng)。
孩子上課注意力不集中怎么辦？
加強(qiáng)物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，保證充足睡眠。孩子如果存在上課注意力不集中的情況，非常有可能是因?yàn)樵谄綍r(shí)的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)攝入不均，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，會(huì)讓孩子在發(fā)育的過程當(dāng)中，大腦以及身體得不到全方位的生長(zhǎng)，所以也會(huì)出現(xiàn)這種情況。對(duì)于家長(zhǎng)朋友們來說，平時(shí)一定要注意保證孩子的全面營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是對(duì)于挑食的孩子，做好這一點(diǎn)尤為重要。還有另外一個(gè)方面，那就是讓孩子在平時(shí)的時(shí)候一定要保持充足睡眠，只有大腦得到全面的休息，在上課的時(shí)候才能注意力全方位集中。
充分利用孩子的好奇心，將孩子的興趣與注意力的培養(yǎng)結(jié)合起來。
做好正確引導(dǎo)，家長(zhǎng)以身作則。很多孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況，主要的原因是因?yàn)樗麄冊(cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，會(huì)家長(zhǎng)為自身的保養(yǎng)。如果家長(zhǎng)朋友們，在平時(shí)的時(shí)候也是一個(gè)好動(dòng)的人，那么你就會(huì)影響到孩子。尤其是對(duì)于脾氣暴躁的家長(zhǎng)朋友們來說，在教育孩子的過程中，千萬不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打就罵，因?yàn)檫@樣孩子會(huì)形成非常孤僻的性格。這種行為也會(huì)影響到孩子的心理成長(zhǎng)，從而讓他形成各種各樣的壞習(xí)慣。而注意力不集中，也是孩子的一個(gè)表現(xiàn)。
注意讓孩子在學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合、張弛有度，這樣才不會(huì)打壓到孩子學(xué)習(xí)的積極性。
做好正確引導(dǎo)，家長(zhǎng)以身作則。很多孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況，主要的原因是因?yàn)樗麄冊(cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，會(huì)家長(zhǎng)為自身的保養(yǎng)。如果家長(zhǎng)朋友們，在平時(shí)的時(shí)候也是一個(gè)好動(dòng)的人，那么你就會(huì)影響到孩子。尤其是對(duì)于脾氣暴躁的家長(zhǎng)朋友們來說，在教育孩子的過程中，千萬不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打就罵，因?yàn)檫@樣孩子會(huì)形成非常孤僻的性格。這種行為也會(huì)影響到孩子的心理成長(zhǎng)，從而讓他形成各種各樣的壞習(xí)慣。而注意力不集中，也是孩子的一個(gè)表現(xiàn)。
為孩子營(yíng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。因?yàn)榍嗌倌甓嘁詿o意注意為主，一切好奇、多變的事物都會(huì)很容易地分散他們的注意力，干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。所以安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)他們很重要。
