2019-05-10 3402次閱讀
【摘要】：如何做到心如止水？心如止水還有一個含義是，當一件事來臨的時候能如實地反映，當它過去以后，心里不留一點痕跡。所謂雁渡寒潭，物來即現(xiàn)，物去不留。
如何做到心如止水？心如止水還有一個含義是，當一件事來臨的時候能如實地反映，當它過去以后，心里不留一點痕跡。所謂雁渡寒潭，物來即現(xiàn)，物去不留。很多時候，你會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)一直耿耿于懷的事情，在多年后在翻出來回想的時候，根本已經(jīng)找不到當初讓你介懷的理由了，這個時候心是平靜的，因為那些所謂放不下的情愫，在你看來，已經(jīng)成為可以原諒的回憶，不如釋懷，讓心如止水，何須梗塞。
輕音樂是心靈的拯救者：很多人沒空去外面旅游，那么可以聽聽輕音樂，尤其是那些比較空靈的聲音，聽著聽著，感覺煩惱不再是煩惱。一開始可能聽不進去，不要緊，可以讓自己邊聽邊想象，集中注意力。
不以物喜，不以己悲：心靜不下來是因為欲望在作祟。太計較升職加薪，房車的現(xiàn)代都市人，壓力都是很大的，應該學會客觀看待事情的得失。如何才能讓心靜下來，得之，吾幸也，失之，吾命也。只要這么想，很快就能平靜下來。
找到自己的信仰：宗教可以給人心靈的力量，如果你正在為自己浮躁的心而頹廢。這是說你正在迷茫。那么不妨為自己找個信仰吧。暮鼓晨鐘里面的點點滴滴，你的心會變成“井水”，波瀾不起。
多讀書會充實一個人的思想，一個能靜下心來堅持讀書的人都說明這個人能夠讓自己靜下心來，這是久而久之養(yǎng)成的，同樣優(yōu)美、自然的環(huán)境能夠緩解我們壓抑的心情，可以多散散心、旅旅游，讓自己的生活陽光，平靜安逸。
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