【摘要】：睡覺(jué)抽搐可能是因?yàn)榇竽X在學(xué)習(xí)。研究表明，睡眠中的抽搐可能起著幫助睡眠的作用，甚至和學(xué)習(xí)有關(guān)。
相信很多人，都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是在自己快要睡著的時(shí)候，仿佛腳底踩空了，抑或是被什么東西電了一下，渾身發(fā)出短暫的抽動(dòng)，本來(lái)快要進(jìn)入睡眠狀態(tài)了，就這樣被自己給“抽”醒了。
缺鈣：其實(shí)臨睡肌抽躍癥是一種無(wú)意識(shí)的抽搐痙攣，如果我們身體中缺鈣的話，就會(huì)引起這種無(wú)意識(shí)的抽搐，從而睡覺(jué)時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種癥狀。
科學(xué)達(dá)人認(rèn)為：“肌抽躍”，是一種急速的肌肉不自主地抽動(dòng)，類似觸電一樣的動(dòng)作。而肌抽躍癥是一種可影響我們正常生活的一種軀體病癥，可能會(huì)有些嚴(yán)重，但是在生活中，我們常常會(huì)出現(xiàn)許多生理性的“肌抽躍”，如打嗝、入睡抽搐等。
腎虛：如果我們的腎臟出現(xiàn)了障礙，就會(huì)引起臨睡肌抽躍癥，而且如果你的腎不虧損的太過(guò)于厲害，臨睡肌抽躍癥會(huì)頻繁的出現(xiàn)，雖然不強(qiáng)烈，但是，次數(shù)多，這時(shí)候你就要注意該保養(yǎng)腎臟了。
勞累過(guò)度：很多人在白天經(jīng)歷了很強(qiáng)的體力活，或者是很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)量，在晚上睡覺(jué)時(shí)睡眠質(zhì)量就會(huì)變差，就非常容易引起臨睡肌抽躍癥。
睡眠驅(qū)動(dòng)所導(dǎo)致的：就像很多人覺(jué)得，睡覺(jué)前的抽動(dòng)，可能是身體鈣不足導(dǎo)致，其實(shí)大家可以想象一下，若是真的因?yàn)殁}不足導(dǎo)致，渾身的肌肉就只會(huì)抽這么幾秒鐘嗎？顯然不是，要說(shuō)是因?yàn)樯眢w長(zhǎng)個(gè)兒，那就更不可能的。還有說(shuō)是癲癇，如果真的是因?yàn)榘d癇所導(dǎo)致的，發(fā)病的持續(xù)時(shí)段，絕非幾秒鐘就完事兒了。所以，大家要明白這樣的發(fā)動(dòng)，其實(shí)是睡眠在發(fā)動(dòng)一種驅(qū)動(dòng)所導(dǎo)致的。
標(biāo)簽: 癲癇相關(guān)精神行為障礙
