【摘要】：負面的自我認識會造成恐懼。心理專家聲稱，缺乏自信的人期待失敗，因此有可能導致過好或過壞的極端情況。
沒自信的人會有這些表現(xiàn)！缺乏自信可以是情感，身體和心理方面的衰弱。幾乎所有人都偶爾有過短暫失去信心的經(jīng)歷，但有些人卻不得不每天面對自卑和對外貌不自信等問題。負面的自我認識會造成恐懼。心理專家聲稱，缺乏自信的人期待失敗，因此有可能導致過好或過壞的極端情況。
沒自信的人會有這些表現(xiàn)！
優(yōu)柔寡斷：說話聲音小，不敢說話。平時比較沉默，少和人交往二、不敢正視別人的眼睛，閃閃躲躲，既使于人說話都低著頭。不自信的人，在面臨重大決定的時候，往往優(yōu)柔寡斷，拖拖拉拉的。他們會顧頭顧尾，畏手畏腳，總覺得自己做的決定是錯的，不相信自己。
容易沖動：人越容易沖動，表明越缺乏自信。容易產(chǎn)生沖動情緒，是因為缺乏自信，這種沖動實際上是他們一種錯誤的自我保護。 從心理學上看，如果一個人對自己的價值不認同，他會覺得自己是被人瞧不起的，是受威脅的，這種心理狀態(tài)的表現(xiàn)是怯懦、退縮。尤其遇到偶然的突發(fā)事件，更容易引發(fā)失控的情緒，如急躁、憤怒等。
害怕改變：缺乏自信還促使人呆在不滿意的處境中。他們可能會因為害怕改變，而繼續(xù)保持不適合自己的不良關系或工作。沒有信心做出改變的決定會使他們繼續(xù)呆在負面環(huán)境中。
討厭聚會、人多的場合：不自信的人，大多敏感、多疑，害怕去人多的場合。因為在人多的地方，會讓她們感到緊張、有壓力、無所適從。
過度在意對方的話：不夠自信的人，總會過度的關注對方，經(jīng)常在意對方說過的話，喜歡翻來覆去的揣摩。在和對方聊天，打電話或者聊微信時，會對自己說話的語氣，用詞甚至是發(fā)送的一個表情，反復的糾結考量。
標簽: 沒自信
