【摘要】：情商由五種特征構(gòu)成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系。
值得推薦的提高情商的書，總是處理不好同事關(guān)系。生性內(nèi)向，不知道如何和家人朋友更好溝通。難以自控，情緒波動太大。對，這就是一名低情商患者。情商由五種特征構(gòu)成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系。
1、《張嘴就來》
這是一本讓你人生都為之與眾不同的書籍。教會你在與人交往的時候該怎么聊天，與什么樣的人聊天該怎么說。你一定也有過跟喜歡的人不敢開口說話的時候，一開口就緊張的結(jié)結(jié)巴巴。也一定會有跟同事不知道該怎么溝通，不知道該怎么跟他們在公司里相處。因?yàn)樵诠ぷ髦凶龅枚嗔怂麄儠X得你人好以后無論是不是你的工作他們都會找你做。這樣就會大大影響你的工作。如果你在工作中不怎么跟大家相處，他們又會孤立你。所以你一直都很迷茫。
你一定也有跟家人相處時候的問題吧，家里人不理解你的時候，你是否是直接都采取簡單粗暴的行為方式，這樣的你是因?yàn)椴恢涝撛趺唇鉀Q。只有逃避根本解決不了什么問題。所以這本書就是為了解決你的這些問題而出版的。他不光幫你解決這些問題，還教會了你一些為人處世的道理和方法。所以在你們的生活中，無論遇到什么棘手的問題，只需要抽空看一看這本書，你就再也不用發(fā)愁了。這就是你生活中的法寶。是你在生活中無奈時候的救急者。他是一位智者，指引著你前進(jìn)的方向。
2、《高效對話》
這是一本在你的人生中非常難得的一本書。這也是你們在生活中必不可少的書籍。因?yàn)槲覀冊俑藗兞奶旌徒涣鞯臅r候，很多時候跟他們聊了半天也沒有說到點(diǎn)子上。所以你們經(jīng)常會感覺到浪費(fèi)時間。根本沒有什么效率。所以在你的人生中，你要學(xué)會該怎么跟別人高效溝通。這樣的話你們都不會再浪費(fèi)彼此的時間。大家的時間都是寶貴的。所以節(jié)省了時間后，我們就可以做更多有意義的事情。
這樣的人也是深受大家喜愛的人。因?yàn)檫@樣的人總能最好最快速得解決問題，也總能成為領(lǐng)域里的佼佼者和領(lǐng)頭羊。人都是崇拜強(qiáng)者的的，所以這樣的你也會得到更多人的愛戴和崇敬，這樣的人也總會成為領(lǐng)導(dǎo)者。所以，看完這本書，你們就會成為自己生活中和工作中的強(qiáng)者。
3、《別讓不好意思害了你》
這是一本對于那些內(nèi)向害羞朋友們非常好的書。因?yàn)樵谏鐣谏钪校覀兘?jīng)常會看到一些人總是害羞，而不敢跟朋友們開口交流，也不敢跟他們有更多的接觸。但是這樣的性格也總會成為他們的成長的障礙，他們的內(nèi)心其實(shí)也是很希望能夠得到成長，但是因?yàn)樽约旱男愿窈苁强鄲馈Ｋ麄円蚕胫撛趺锤淖?，但是卻不知道該怎么改變。所以這本書就是為了這些朋友們準(zhǔn)備的。所以在你的的生活中，只要有這樣的一本書存在，你的人生立刻就會有不一樣的改變。你的人生也會因此變得與眾不同。所以這是你生活中的好朋友。
標(biāo)簽: 情緒波動 內(nèi)向 同事關(guān)系
