【摘要】：社會(huì)交際現(xiàn)在越來(lái)越受到重視，良好的交際能力能讓一個(gè)人提升工作能力，在職場(chǎng)中如魚得水，交到更多的朋友。社交障礙將會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的健全發(fā)展。
對(duì)人際社交影響最大的幾種心理，人際交往是人們社會(huì)生活的重要內(nèi)容之一，自我的發(fā)展、心理的調(diào)適、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，都離不開入際交往。每一個(gè)人，都希望善于交往、都，希望通過(guò)交往建立起和睦的家庭關(guān)系、親屬關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系、同學(xué)、同事關(guān)系。
對(duì)人際社交影響最大的幾種心理
自傲心理：自傲心理是指在與人交往中表現(xiàn)出來(lái)的自高自大、目中無(wú)人、輕視對(duì)方以及不尊重他人的心理。
有自傲心理障礙的人，在社交場(chǎng)合往往顯得傲慢自大，瞧不起人，一副自命不凡、自視清高、自以為是的架勢(shì)。自傲心理主要來(lái)自個(gè)體對(duì)自我認(rèn)知的偏頗，如受一種自恃自傲心理的驅(qū)使，自認(rèn)為自己才智超群、高人一等，別人都不如自己，唯我獨(dú)尊，不把別人放在眼里，更聽不進(jìn)別人的話。這種心理障礙在人際交往中會(huì)傷害對(duì)方的自尊，久而久之，會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)或沖突。
一般而言，自傲心理與自卑心理存在于一種不對(duì)稱、不平等的“權(quán)勢(shì)關(guān)系”中，這種關(guān)系容易使一方驕傲自大，處于主動(dòng)地位，而使另一方產(chǎn)生自卑，處于被動(dòng)地位，如現(xiàn)實(shí)生活中的上下級(jí)關(guān)系。導(dǎo)致這種關(guān)系的根源，是雙方在經(jīng)濟(jì)、社會(huì)地位上的不平等造成的，很難在一段時(shí)間內(nèi)消失。
自卑心理：自卑心理是人們對(duì)自己的能力或品質(zhì)作出過(guò)低的評(píng)價(jià)，從而產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)。它與自傲心理正好相反，是自己低估了自己，總認(rèn)為別人事事都比自己強(qiáng)。
容易自卑的人主要有以下幾種：具有生理缺陷、內(nèi)心孤僻的人，如相貌身材體質(zhì)有明顯缺陷的人；性格抑郁、不開朗、優(yōu)柔寡斷、謹(jǐn)小慎微抑郁氣質(zhì)的人；在個(gè)人智能方面，如感知、記憶、思維、想象、語(yǔ)言表達(dá)操作等智力水平偏低者，也易產(chǎn)生自卑心理。弱勢(shì)群體在遭遇社會(huì)歧視的壓力下，很容易產(chǎn)生自卑心理。
羞怯心理：羞怯，指的是害羞、羞澀、膽怯。羞怯心理是指?jìng)€(gè)體在人際交往中感到難為情、害怕與人交往的一種心理障礙。羞怯是人際交往中常見(jiàn)的一種狀態(tài)，一般表現(xiàn)為：害羞、臉紅、手心冒汗、心跳加快、渾身發(fā)抖、說(shuō)話結(jié)巴、手足無(wú)措、目光怯于與交往對(duì)象對(duì)視等。
羞怯心理產(chǎn)生的原因是多方面的，大致可歸納為以下幾方面的原因：
第一，氣質(zhì)方面的原因。如抑郁型的人在社交中易產(chǎn)生差怯心理。
第二，受挫經(jīng)歷的原因。如曾經(jīng)受過(guò)挫折、刺激、打擊和失敗等，一與人交往就產(chǎn)生著怯心理。
第三，自我保護(hù)和社會(huì)實(shí)踐少的原因。生活中，有些人特別是年輕人，社會(huì)交往和社會(huì)實(shí)踐較少，因而缺乏社交經(jīng)驗(yàn)，使心理平衡與調(diào)節(jié)能力得不到應(yīng)有的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，也會(huì)導(dǎo)致羞怯。
嫉妒心理：嫉妒心理是因個(gè)體的欲望得不到滿足或是在競(jìng)爭(zhēng)中失敗而產(chǎn)生的一種羞愧、憤怒、怨恨、不服氣、不愉快等組成的復(fù)雜情感體驗(yàn)，也是一種普遍的社會(huì)心理現(xiàn)象。
一般來(lái)講，凡是自己不如人的方面，都有可能成為嫉妒的內(nèi)容，如才華、榮譽(yù)、地位、機(jī)遇、相貌等。培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，嫉妒是一切情欲中最頑固、最持久、最墮落的情感。甚至一些英雄人物也會(huì)嫉妒別人，如三國(guó)中的周瑜，因嫉妒諸葛亮，最后被氣得箭傷復(fù)發(fā)而死。當(dāng)嫉妒心理通過(guò)嫉妒行為表現(xiàn)出來(lái)時(shí)，其形式也會(huì)因人而異：較輕程度的表現(xiàn)是發(fā)泄一種不滿、不服氣、惱怒的情緒；而較重者則會(huì)出現(xiàn)對(duì)他人攻擊詆毀欺辱的行為，更甚者會(huì)喪失理智，對(duì)他人和社會(huì)造成惡劣影響。
猜疑心理：猜疑心理是以一種主觀臆斷、過(guò)分敏感、以假設(shè)為出發(fā)點(diǎn)的封閉性思想來(lái)看待對(duì)方言行的心理障礙。猜疑心理是一種對(duì)人際交往消極有害的心理現(xiàn)象。
具有猜疑心理的人通常表現(xiàn)為對(duì)交往對(duì)象不信任、不友好、不真誠(chéng)；喜歡捕風(fēng)捉影，疑心重重；擔(dān)心他人會(huì)陷害自己，處處設(shè)防；等等大家熟悉的“亡斧疑鄰”的故事就是對(duì)典型的猜疑心理的描述。
自私心理：自私心理是一種只顧自己利益，不顧他人和集體的利益，以自我為中心的心理。具有自私心理的人，心里只裝著自己，遇事只為自己考慮，不考慮他人的利益和感受。
有較嚴(yán)重自私心理的人，在人際交往中往往表現(xiàn)出很強(qiáng)的功利性，對(duì)自已有利就交往，無(wú)利就拒絕，并常常做出損人利己、假公濟(jì)私的行為。“人不為己，天誅地滅”是他們的價(jià)值判斷批準(zhǔn)。自私心理是利已主義的表現(xiàn)，利己主義是自私心理發(fā)展的結(jié)果。
孤僻心理：孤僻是指孤獨(dú)不合群，性格怪僻，喜歡獨(dú)處。有孤僻心理的人主要表現(xiàn)為：少言寡語(yǔ)，離群索居，不愿與他人接觸，待人冷漠，不愿參加群體活動(dòng)，做事喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，封閉自我，不愿與他人進(jìn)行交流和溝通。
有孤心理的人與其他人之間很容易產(chǎn)生隔閡和心理屏障，這又促使其逐步脫離群體，越來(lái)越孤獨(dú)，越來(lái)越封閉自己，形成惡性循環(huán)。所以，其他人很難了解這種人的內(nèi)心世界，其自己也不能很好地理解別人。
孤解心理的產(chǎn)生有主觀和客觀兩方面的原因。從主觀上看，屬于抑郁型氣質(zhì)的人，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，自我封閉；性格內(nèi)向的人通常表現(xiàn)出不愿與他人接觸，沉默寡言；不善于與人交往的人，久而久之也會(huì)形成孤僻心理。從客觀上看，孤僻心理的形成與家庭環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷及所處的群體環(huán)境等方面都有著密切的聯(lián)系。
報(bào)復(fù)心理：報(bào)復(fù)心理是指在人際交往中，以攻擊的方式發(fā)泄對(duì)他人的不滿和怨恨的一種情感體驗(yàn)。具有報(bào)復(fù)心理的人，通常會(huì)將自己遭遇的挫折、失敗歸因到某一具體的交往對(duì)象身上，從而導(dǎo)致報(bào)復(fù)行為的產(chǎn)生。
有報(bào)復(fù)心理的人并不一定都有報(bào)復(fù)行為。但一旦產(chǎn)生報(bào)復(fù)行為，便極富情緒性和攻擊性，往往對(duì)社會(huì)造成極大的危害。震驚全國(guó)的云南大學(xué)學(xué)生馬加爵事件，就是一個(gè)典型的案例。
報(bào)復(fù)心理和報(bào)復(fù)行為產(chǎn)生的原因，從主觀因素看，與個(gè)性特征有關(guān)系。報(bào)復(fù)心理是自卑心理嫉妒心理、猜疑心理的極端表現(xiàn)，過(guò)度自卑，嫉妒心、猜疑心重的人，大都對(duì)他人、社會(huì)抱有敵視態(tài)度。在他們的內(nèi)心深處隱藏著一種命運(yùn)對(duì)他們無(wú)情、社會(huì)對(duì)他們不公的怨恨。
標(biāo)簽: 不合群 抑郁 內(nèi)向 自私 自我為中心 同事關(guān)系 個(gè)人成長(zhǎng) 猜疑心理
