【摘要】：女人抑郁癥的數(shù)量逐漸增加，有的人并不明顯，有的人會出現(xiàn)輕度的失眠，感覺工作壓力比較大，身體極容易疲乏，早晨醒來沒有新鮮感，覺得自己精力明顯不足。
為什么女人更容易患抑郁癥？抑郁癥作為一種普遍的嚴(yán)重情緒障礙被越來越多的重視起來。各項調(diào)查數(shù)據(jù)似乎都在證明女性的抑郁癥發(fā)病率是男性的兩倍，雖然對于這個說法的各種質(zhì)疑聲不斷，但是女性抑郁癥患者的數(shù)量眾多卻是毫無疑問的。
? ? ? 為什么女人更容易患抑郁癥？
壓力過大：生活不易，很多女人都飽受著生活帶來的壓力。比如說學(xué)習(xí)的壓力，無論自己做出了多少的努力，還是達(dá)不到目標(biāo);比如說工作上的壓力，自己每天都要超時加班去完成工作量……壓力不斷累積在心里，無法得到釋放時，就很容易導(dǎo)致抑郁的。
身體不健康導(dǎo)致的：一個女人身體總是不健康，被疾病所折磨的話，也很容易導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。當(dāng)她們患病之后，患者的體力會被病痛不斷削弱，而且內(nèi)心所感受到的壓力也會不斷增長。長期這樣下去，患者會感到十分的疲累，甚至對生命感到悲觀，覺得盡早結(jié)束生命反而是解脫。
經(jīng)常喜歡亂想：對于更年期的女性來說，腦子里總是會有想不完的事情，開始突然猜測起自己的生活當(dāng)中的各種人物，像是自己的老公和孩子，想要引起別人的關(guān)注，但是又怕被發(fā)現(xiàn)，所以通常只會關(guān)起門來，自己一個人默默的想這些事情?？偸窍矚g將一些簡單的事情復(fù)雜化，有時候呆呆的能夠想上一個下午，而且喜歡將事情往壞的方面想，往往不喜歡想一些積極的事情。
過于悲觀：每個人的個性都是不同的，有一部分女人，總是很悲觀。不僅對自己沒有自信，甚至還會對生命感到悲觀。對于這種人來說，似乎一切都是難受的，悲觀的，生活中沒有讓她感到快樂的事情。
精神受到打擊：生活中有很多事情都會讓女人們的精神受到打擊，比如說情感失敗的經(jīng)歷、經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)漏洞、親人去世等等。這些事情的發(fā)生，都很可能讓女人們的精神受到很大的刺激。對于這種女人而言，需要花時間去調(diào)整精神，慢慢重拾信心，忘卻悲傷和痛苦，重新振作起來。
