【摘要】：產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，這是由于生完孩子后，由于生理和心理因素造成的，產(chǎn)后抑郁不僅會(huì)給個(gè)人帶來(lái)危害，更是會(huì)對(duì)家庭帶來(lái)危害。
產(chǎn)后出現(xiàn)這些種現(xiàn)象新媽媽要警惕抑郁癥，生活中有很多新媽媽剛生完孩子，情緒起伏比較大，新媽媽生完娃之后，身體雌性激素水平開始回落，這會(huì)對(duì)心理造成一定的影響，有的身體傷痛恢復(fù)的不徹底，常常讓新媽媽心煩意亂的這些都是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因。
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情緒長(zhǎng)久地低落:
抑郁癥患者最明顯的特征就是情緒持久的低落，在他們嚴(yán)重，世界是暗淡無(wú)光的，沒(méi)有什么事能讓她們提起興趣。她們常常會(huì)陷入悲傷、孤獨(dú)、郁悶等情緒中，且持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，中間可能會(huì)有幾天的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又會(huì)陷入抑郁中，難以自拔。
語(yǔ)速、思維或運(yùn)動(dòng)遲緩:
抑郁患者說(shuō)話常緩慢或簡(jiǎn)單回答，思考問(wèn)題回答問(wèn)題需很長(zhǎng)時(shí)間，一個(gè)簡(jiǎn)單穿衣動(dòng)作也很緩慢，有些患者說(shuō)記憶力下降。
自信心降低:
寶媽對(duì)自我評(píng)價(jià)降低，認(rèn)為自己不能照顧好寶寶，整天擔(dān)心寶寶是否健康、能不能平安長(zhǎng)大，每天循環(huán)想這些問(wèn)題，對(duì)生活缺乏信心，對(duì)周圍人充滿敵意，嚴(yán)重的絕望悲觀，甚至有自殺或者傷害寶寶的行為。
疲勞感:
大多數(shù)產(chǎn)婦均認(rèn)為產(chǎn)后體虛，顯得十分疲勞、精力不足，甚至不能照料嬰兒，常感到自己是無(wú)用的人。
厭食：
除了精神上的低落，寶媽身體上也會(huì)出現(xiàn)變化。比如厭食，再好吃的食物也提不起興趣；失眠，難以入睡；性欲下降，體重明顯增加或下降，身體極易疲倦等。
睡眠障礙:
抑郁患者常伴有入睡困難、焦慮不安，或早醒、醒后很難再入睡。7、軀體不適：常有頭痛背痛、四肢無(wú)力、腹脹便秘、惡心嘔吐、口干口苦等，雖經(jīng)各種檢查和治療，既無(wú)相應(yīng)陽(yáng)性結(jié)果，癥狀也無(wú)緩解。
無(wú)助感、厭世和絕望感：
有些患者感到家庭社會(huì)地位因自己的“過(guò)錯(cuò)”而喪失，自己又無(wú)力扭轉(zhuǎn)此局面而絕望和無(wú)助，想到自殺，以此來(lái)擺脫痛苦和絕望。
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標(biāo)簽: 焦慮 抑郁 失眠 產(chǎn)后抑郁 睡眠障礙
