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心理咨詢專家曹美利的公益解答案例
[咨詢] 我結(jié)婚了，家庭矛盾，感情不合
答復(fù)：你好，人生不如意事十有八九，如意的只有一二。這種情況需要自己調(diào)整心態(tài)，累了就休息一會(huì)兒，出去走走放松放松，生氣很傷身體的，學(xué)會(huì)愛自己很重要。如果是偶爾的，你自己能盡快調(diào)整，如果經(jīng)常有這樣的情緒，自己控...
[咨詢] 一方面，我覺得如果家長沒時(shí)間沒精力沒方法教孩子...
答復(fù)：您好，您帶孩子應(yīng)該有自己的一些經(jīng)驗(yàn)了，沒有對(duì)錯(cuò)，只是選擇問題。在就是不知道孩子多大了？學(xué)習(xí)是要聚焦的，不同年齡段，孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容也是不一樣的，就像我們工作，我們也是要聚焦，不能說是干著這個(gè)，想著那個(gè)，...
[咨詢] 孩子中考沒有考出理想的成績(jī)，把自己關(guān)在房間里面...
答復(fù)：你好，孩子心情不好可以理解。玩游戲還有一個(gè)原因是孩子沒有目標(biāo)了，需要幫他找目標(biāo)。然后多給孩子點(diǎn)時(shí)間和空間讓他成長。
[咨詢] 不想去委屈自己了，所以我變的比較開朗，我也想讓...
答復(fù)：你好，都說改變別人不容易，改變自己容易，其實(shí)改變自己也不容易，打個(gè)比方，我們都知道早睡早起鍛煉身體，對(duì)身體好，是吧！道理我都懂，但是你能做到嗎？改變自己都很難，何況是別人。 你想改變一個(gè)人，你就特別累...
[咨詢] ?求解決現(xiàn)在的 還貸款 陰影失業(yè) 欠父母錢 32什么也...
答復(fù)：你好，能感受到你很不容易，但是你現(xiàn)在必須要學(xué)會(huì)放下過去，活在當(dāng)下，你要面對(duì)找工作，沒有工作沒辦法還貸款。你說呢？調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)好身體，好好工作賺錢。
[咨詢] 天天被罵，天天被人管，天天被說 閑話，會(huì)不會(huì)得...
答復(fù)：最近怎么樣？
[咨詢] 個(gè)子矮小 也長bu?gao
答復(fù)：你好，多想想自己的優(yōu)點(diǎn)。
[咨詢] 說點(diǎn)什么呢 ？就是感覺沒有地方可以傾訴 內(nèi)心比較...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理老師曹美利。通過你描述的一些問題老師也能感覺到你心里特別的壓抑，情緒也不穩(wěn)定。第一是源于自己的性格不善于表達(dá)，表達(dá)沒有方法。第二是自己做事情做不到點(diǎn)子上，所以有一種干了活卻別人不...
[咨詢] 我總覺得，我內(nèi)心深處的聲音總不被他人所聽到，我...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師曹美利，非常能理解你現(xiàn)在的這種狀態(tài)，很無力，情緒壓力好像比較大，可能跟你的經(jīng)歷有關(guān)，如果時(shí)間長了調(diào)整不過來，還是找老師聊聊吧！你可能知道自己想要什么，想法不錯(cuò)，只是沒有行動(dòng)力...
[咨詢] 可能是因?yàn)槲铱靵砝倭?，也可能是有點(diǎn)其他原因，...
答復(fù)：你已經(jīng)找到規(guī)律了，快來月經(jīng)的時(shí)候，因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化，情緒會(huì)有變化，會(huì)煩躁，這個(gè)時(shí)候多休息，不要太累，過兩天就好了，這是正常生理現(xiàn)象。
[咨詢] 我今天又沒去上班。一個(gè)月越是到最后越堅(jiān)持不下來...
答復(fù)：很正常的，啥都別想，好好休息一天。
[咨詢] 高考沒發(fā)揮好自己的全部實(shí)力，感覺考砸了，查分日...
答復(fù)：格局放大，看遠(yuǎn)一點(diǎn)，高考只是生活的一部分，不代表考的好以后就一定能過得特別幸福。 你以后過得特別幸福才是最重要的。 不管考的怎么樣，考完了就過去了。接下來做好以后人生的規(guī)劃。加油！