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感覺心理有病了
我是兩個(gè)孩子的寶媽，老公是殘疾，一個(gè)月七千的工資，但是不在身邊，十天半個(gè)月的回來一次。我一個(gè)人在家?guī)Ш⒆?，脾氣很暴躁，?dòng)不動(dòng)就對(duì)大寶發(fā)火，打他罵他，總之看他哪都不順眼，可是每到晚上看到他睡著了又很后悔，這種狀況并不是生了二胎之后才有的！我小的時(shí)候父母離婚，爸爸對(duì)我家暴，對(duì)我性騷擾。從小就自卑?，F(xiàn)在的我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，感覺全世界都虧欠我一樣。負(fù)能量太多了。抱怨這抱怨那的，我想問問醫(yī)生我該怎么改變現(xiàn)在的我，我不想做一個(gè)不合格的母親，我不想讓我的孩子也以這種方式去教育下一代。我心里很痛苦，幫幫我
我父母不管我，把我扔在一邊，就是心里缺愛，就和人體缺營(yíng)養(yǎng)是一樣的，好好愛孩子，調(diào)整自己的認(rèn)知和情緒，逼著自己愛身邊的一切，過去的不去想，想過去只能讓現(xiàn)在的自己痛苦，好好生活每一天，好好愛孩子
謝謝
既然你都知道沒有父母愛的滋味，就不要讓你的孩子也缺愛
她也不想，只是很難控制～
是的，你的家庭對(duì)你影響很大，即使現(xiàn)在你還會(huì)不斷重復(fù)之前的創(chuàng)傷體驗(yàn)。想要改變需要很多勇氣和長(zhǎng)期的自我成長(zhǎng)。
調(diào)整好自己的情緒，把愛獻(xiàn)給心愛的小孩。
非常理解你的心情。
小時(shí)候的經(jīng)歷的確對(duì)我們的人生影響重大。
改變總是有機(jī)會(huì)和可能的。
有些人不知道發(fā)生了什么事情，有些人看著事情發(fā)生，有些人讓事情發(fā)生。
如果，曾經(jīng)我們年幼，不知道發(fā)生了什么事，后來我們又不夠?qū)怪荒芸粗虑榘l(fā)生，現(xiàn)在孩子的一半命運(yùn)在你的手里，你擁有讓事情發(fā)生的權(quán)利和機(jī)會(huì)，你，你的孩子，你的家庭，你們的未來，你擁有力量，可以改變，讓你希望的事情發(fā)生
謝謝
小時(shí)候是有過創(chuàng)傷的，撫慰這個(gè)傷可能需要一個(gè)過程。過去的經(jīng)歷會(huì)影響現(xiàn)在的你。
謝謝大家。我會(huì)努力改變自己
所有的一切都會(huì)因自己的改變而改變，如果可以，私聊
我們都可能存在這樣一種思維模式，感覺一個(gè)人從小經(jīng)歷著家庭不幸后，長(zhǎng)大會(huì)比普通人更懂得珍惜。而實(shí)際上并不一定如此，因?yàn)槿藭?huì)被環(huán)境潛移默化的影響，相對(duì)不幸的家庭環(huán)境，在健康的成長(zhǎng)環(huán)境下，我們更容易在父母身上感受到愛，學(xué)會(huì)如何去愛。你雖然痛苦自己的成長(zhǎng)不幸，但實(shí)際上你在重復(fù)父親的老路，因?yàn)樗麑?duì)你的影響太深，你并沒有意識(shí)到自己需要選擇一條不一樣的路走下去，你的暴躁和后悔，是因?yàn)槟愕膬?nèi)心還是那個(gè)受到傷害的孩子，而不是一個(gè)真正長(zhǎng)大的自己，你遇到問題后，所能做的反應(yīng)可能跟父親是一致的。
想改變，因?yàn)?，這樣自己感受不好
1、經(jīng)歷，心理有缺口，需要處理
2、學(xué)會(huì)情緒管理
3、條件性情緒行為，轉(zhuǎn)換你的想法和行為
歡迎私聊。祝好。