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交往障礙怎么辦
我覺得我有跟別人交往的障礙，畢業(yè)以后一直找不好對象，主要原因在我，我從心里下意識就排斥找對象。去年找了個(gè)對象，見過兩次就結(jié)婚了，婚后我本能的對老公的觸碰進(jìn)行排斥，快一年了都沒通房幾次，連話都說的不多，看見他就討厭，像兩個(gè)陌生人。我知道自己不對，這樣下去不行，可是我控制不住我自己。
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4個(gè)回答
林秋玲心理咨詢師
你好樓主，
我是壹點(diǎn)靈咨詢師林秋玲。
看到你寫的題目:交往障礙怎么辦？我感受到了你此刻對自己的一個(gè)行為或者一些想法有些排斥并且感到焦慮。你感覺這個(gè)行為或者想法已經(jīng)在影響你的生活并且慢慢會影響你的未來，所以你很焦慮，你把情況寫在壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺這里尋找專業(yè)的心理解答和服務(wù)，感謝您·的信任，同時(shí)我也感受到了你的積極尋求改變的心態(tài)，贊一個(gè)！
我仔細(xì)看你描述的情況和你的感覺，我感受到了你自身受這個(gè)想法和行為影響已久，同時(shí)我還感覺你曾經(jīng)積極尋找方法改變自己這個(gè)想法和行為，然而沒有解決反而增加了你的焦慮和無力感。冰凍三尺非一日之寒。我猜你的這個(gè)情況和你的感覺陪著你最少都好幾年了吧？這也是你感覺自己非常想改變卻改變不了的原因?；氐桨赴l(fā)現(xiàn)場去才能找到案件的真相，找到真相才能找到合適的方法解決。
建議樓主你思考一下自己這個(gè)感覺從什么時(shí)候開始的，當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事，有什么人，自己做了什么，說了什么，別人做了什么，說了什么，事情后面怎么樣發(fā)展的等等做一些回憶和思索，不斷往前推進(jìn)，看看能不能自己給自己一個(gè)思路理順自己現(xiàn)在這個(gè)交往障礙的來由，找到來由了，方法就好找了啊。
感謝您的閱讀，如果自己百思不得其解，百試不得改變，建議尋找平臺的專業(yè)的職業(yè)心理咨詢師陪伴你一起尋找來由和解決方法，讓你活得自在通透，身心健康，幸福常在！
祝你的一切慢慢變好，加油！
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師柳丹。
1，每個(gè)人來到這個(gè)世界上都是一張白紙，您之所以會成為今天的、珍貴的、獨(dú)一無二的您，是有理由的。
2，我們現(xiàn)在的一些交往模式、內(nèi)心想法，大部分來自于四個(gè)方面：原生家庭；過往經(jīng)歷；生命中重要他人的影響；自我對世界的構(gòu)建。
3，老師看到了錢，雖然您排斥找對象，可您還是結(jié)婚了；雖然您排斥老公的碰觸，可您還是來這里找尋專業(yè)的幫助了。老師看到了您“總是推開別人”的外表下，似乎藏著一顆渴望關(guān)系、渴望改變的心。老師愿意幫你細(xì)細(xì)梳理，找回自己。