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咨詢類型:個人成長
問題描述:你好,我是一位高一學(xué)生,我成績很差,沒有用功讀書,平時總是抱著一部手機(jī),打打游戲看看視頻,我也知道這些很沒意思,但我一想到學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生厭惡情緒。我有時覺得自己不適合讀書,想放棄,但我沒說出來,因為我知道這想法不太可能成功。現(xiàn)在,我也不打游戲了,跟讀書一樣,沒勁,然后就什么事都不想干,一想到堅持了這么多年的游戲都可以放下,試想這世上還有什么是放不下的。我在知乎上聽人說這是心理問題,于是我就來了
你好,從描述里感覺到你現(xiàn)在仿佛做事沒什么動力,對既往的愛好也提不起興趣,整個人有些消沉。建議你做一下scl90量表,結(jié)合結(jié)果進(jìn)一步制定方案。
所謂的網(wǎng)癮綜合癥。
你好,我是壹點靈心理咨詢師姜海梅。
看了你的分享,我首先作為一個母親我是又高興,又擔(dān)心。高興的是你可以放下游戲好好學(xué)習(xí)了,可是你卻又做什么都沒勁又讓我擔(dān)心不已。
作為咨詢師具體原因是什么呢,還需要你和老師深入交談。希望老師可以幫到你,歡迎私聊老師。
嗯,我覺得你真的很厲害,能夠放下你曾經(jīng)打了那么多年的游戲!你是怎么做到的呢?
您好,學(xué)習(xí)成績唯有用功讀書,產(chǎn)生厭學(xué)情緒,可以回憶一下過往在學(xué)習(xí)過程中是否經(jīng)歷過什么導(dǎo)致你厭學(xué),比如父母教育方式或者老師、同學(xué)等情況呢?
孩子,正好假期,首先建議你讀兩本書,索達(dá)吉堪布的《苦才是人生》,史蒂文·海斯的《幸福的陷阱》。書籍是人類靈魂的工程師。借用楊絳先生的一句話“你是想得太多而讀書太少”,導(dǎo)致你目前的狀況的原因是精神成長相對較少,當(dāng)然這也是現(xiàn)在社會普遍存在的現(xiàn)象,而非你個人問題。精神的成長對每一個人非常重要。
其次,要找到應(yīng)對你目前狀況的辦法,可以看看一行禪師的書籍,《正念的奇跡》、《活在此時此刻》等。
最后,拿出你說放下游戲就放下游戲的勇氣,找個安靜的地方,坐下來思考,假設(shè)“如果我已經(jīng)走到了人生的盡頭,我會遺憾哪些事情沒有認(rèn)真做過?”,然后就去做那些事情就好。
親愛的孩子,你的迷茫讓我看到了希望,因為迷茫背后就是一個人精神成長的動力。阿姨祝福你,找到屬于你的使命,勇往直前,不懼艱險和困苦,實現(xiàn)你生命的價值。
如果有需要,你可以私聊我或平臺上任何一位您信任的咨詢師。
祝你安好!
你好,我是壹點靈的心理咨詢師史新慧。
你對學(xué)習(xí)沒興趣,想退學(xué),又覺得家長不會同意,很糾結(jié),痛苦,進(jìn)而連游戲也不愛玩了。學(xué)習(xí)關(guān)鍵是動力和學(xué)習(xí)方法。動力是說學(xué)習(xí)好了,上個大學(xué),以后人生選擇的機(jī)會多些。學(xué)習(xí)方法要慢慢摸索,每天進(jìn)步一點點。
那你今天要做什么?拿張紙和筆請列出來。
理解您現(xiàn)在什么都不想做的苦惱,其實老師特別羨慕你有大把的時間可以什么都不做,放空一下也挺好,和自己在一起,看看不同的人和事,觀察一下螞蟻搬家,想想都挺快樂
先是厭學(xué),游戲玩時間長,又造成了心里空虛,然后又把游戲放下,繼而認(rèn)為世間一切都無意義,都可以放下。如果你有這樣的想法,只能說明,你一直在一條錯誤的路上前行。因為是錯誤的,自然走著走著,就走不下去了。與人生無關(guān),與生命意義無關(guān)。有勇氣選條正確的路,重新走一下嗎?我信你。