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有點(diǎn)抑郁不知道怎么辦
心好累對(duì)任何人都很虛偽明明不喜歡嘴上說喜容易被無視想說的說不出來
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是有什么想說的別人沒在意嗎？
明明不喜歡卻要說喜歡，這有沒有一種討好迎合的成分呢？是從什么時(shí)候開始的呢？可否分享？歡迎關(guān)注留言。祝開心快樂
您好！非常理解您的感受呢！看起來您是不能正確表達(dá)自我哦！不喜歡的說喜歡是為了討好別人，喜歡的說不出來，是因?yàn)榕卤痪芙^，似乎自己總是被無視，所以懷疑自己的能力！
其實(shí)，有的時(shí)候，真的不是我們不如別人呢，而是，我們?nèi)鄙僖稽c(diǎn)表達(dá)自我的勇氣和自信哦！
也別煩惱哦！這個(gè)是可以改變的呢！
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師馬青林，希望可以幫到你哦！
您好，抑郁情緒是很容易好起來的，如果原意可以聯(lián)系老師，帶您走出抑郁。
愿意跟老師說說嗎？老師做你的樹洞。
您好，看到您說的，對(duì)別人明明不喜歡卻說喜歡這樣虛偽的表達(dá)，心很累，不能表達(dá)自己的真實(shí)想法確實(shí)會(huì)讓我們感到有些累。感覺到您希望被別人關(guān)注、接納，好像又不知道該怎么做，這個(gè)跟我們的過往經(jīng)歷等一些因素有關(guān)系，需要提供更多一些的信息能夠幫到您。