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同事關系問題
我的一個同事總愛說我犟，我特別討厭，我下回應該如何應付？不想讓他影響我心情。
10個回答
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我的一個同事總愛說我犟，我特別討厭，我下回應該如何應付？不想讓他影響我心情。
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你要看他說你的時候是什么態(tài)度，是開玩笑的還是其他的
，另外就是看他說你是什么事情
你好！同時說你犟，你對這句話產生了厭煩，厭煩的同時你是否覺得希望做更好的自己，不希望對方這么對待你是這樣嗎？想要更好的不受影響，就是不被這句話的狀態(tài)所帶入，微笑置之，同時也需要覺察下這句話為什么讓你這么難受？將這樣的負面情境處理并轉換成正念的理解，你的心情改變了，行為也會為之改變。人生的好心情不是外界的影響，而是內在的豐盛！希望我的回答能給你幫助，也歡迎隨時私信我！
你好。
被別人說感覺很不好，這很正常的，即使是圣人難免會喜歡恭維的話而非批評的話。
不知道你討厭的是這個同事呢？還是同事說你犟呢？
有時候別人帶來的負面情緒是別人的而已，并非自己的，如果分清楚，就不會因此影響自己的心情了。
希望我的回答能夠對你有所幫助。
有什么阻礙了你不能直接向他表達你對他的感受呢？
你好，我是壹點靈心理服務者翟慶化。
這位同事總愛說你犟，給你帶來煩惱，可能主要原因是他的評價有失公允，而且讓你感受到了被指責。
不知道他每次這樣評價你的時候是因為具體事件還是只是他隨意的總結。
下次他再這樣說的時候，你可以讓他具體化，你問他這樣說的具體含義是什么。
根據(jù)他的理解，然后你再澄清你的想法。
并明確讓他知道:他的這些妄下斷論讓你感覺很不舒服，希望他以后不要再這樣說。
希望我的回答能對你有所幫助。
您好，我是壹點靈心理服務者徐建普?？吹侥愕拿枋觯愕耐驴倫壅f你犟，引起你的反感，并影響到你的心情，而你卻不知該如何應付。能感受到你的煩惱，能不能告訴我是什么讓你的同事說你犟，是在什么狀態(tài)下說的?
感謝您的信任，希望能夠幫助到你，可以私信我。
您好，我是壹點靈心理服務者張敬敬。
你被別人的評價影響了自己的情緒，你的善良和沉默會讓你陷入到負性情緒里，你需要去采用合適的應對反應，去正視面對你的困擾。
善意的評價我們欣然接收并表示感謝，要去用語言表達自己的感受，并明確告知對方你的想法。
相互尊重人際關系才會讓雙方保持良好的同事關系。
感謝您的信任，希望我的回答對你有所幫助，如有疑問請私聊我。
你好，我是壹點零的心理服務者王森。
被別人說一些負面的評價，我們內心當中會很不好受，這些都是很正常的事情。而這件事情現(xiàn)在依然是你的困擾，想必你是在尋找一個合適的解決方式對嗎？
想要解決這件事情，同時又不想破壞同事之間的關系，想要去尋求一個二者兼得的方案。
我在這邊給你提供一兩個思考的方向。一個呢，你如何和他明確表達你聽到他說你犟時候你的感受，以及你希望對方改變這樣方式的意愿。再一個呢，是如何表達對他對你提出建議，觀點的感謝。因為只有你們雙方產生了聯(lián)系以后，才會有交流，有建議的產生。讓你能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
相信你會找到最適合你自己的方式，也希望我的回答能對你有所幫助。
你好，我是心理服務工作者趙滿君
很高興有機會回答你的問題
你的煩心是很正常的
負面反饋多讓人不舒服
同事總愛說你犟，你特別討厭
不知道怎樣應對？
想找咨詢師，尋求幫助
不想讓他影響你的心情
不知道說這話的具體情境
總愛說的頻率？他是玩笑還是習慣？
是對人還是對事？
如果愿意交流可以私聊傾述
每個人對一件事的看待處理理解差異很大
不妨主動積極有點策略
直接溝通一下他的具體所指
也許能有意外發(fā)現(xiàn)和收獲
希望我的回復對你有所幫助
如有疑問歡迎私聊
你好，我是壹點靈的心理服務者朱冬梅。
看到你的留言，感受到你對評價你犟的同事感到很討厭，你想有力的還回去，并且不想被對方影響。
其實當別人能影響我們的時候，通常他的話是擊中了我們，也許你的內心也覺得自己犟，并且不太喜歡這樣的犟，你可以覺察和體會一下。只是當別人指出的時候似乎被別人抓住了短板，很憤怒。
其實犟只是一個特質，沒有好壞之分，可以說是固執(zhí)、頑固，但同時在有些時候是執(zhí)著，不放棄，可以幫我們取得一定的成績。
當你內心開始客觀、更整合看待自己的特點的時候，也許你聽到別人這么說的時候你并不會有那么的討厭和反感。
感謝你的信任，希望我的回答能對你有所幫助，如有疑問歡迎私信留言。