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家庭關(guān)系
我結(jié)婚十幾年了，原來婆婆一直和公婆住套房，婆婆50多歲也是從來不做衛(wèi)生的，包括自己用的廁所臟的我都不敢直視了，自我孩子讀書我和老公住在套房，我們夫妻一邊工作一邊要管2個(gè)孩子的接送，我是自己的事業(yè)平時(shí)工作也是壓力山大，公婆自鄉(xiāng)下建房了開始住鄉(xiāng)下，我們周六放假了會(huì)回來看公婆，但是家里的臟的都不敢住，平時(shí)周六放假都是我回來搞,但是套房的衛(wèi)生也是周五放假搞，我回鄉(xiāng)兩天還要搞自己住的一層，周日上、下午還要送娃上興趣課，感覺好累呀。自建房新樓房我不做衛(wèi)生，就一直臟下去沒人搞，老公一回鄉(xiāng)下都是和婆婆搶著做飯的，老公腰椎盤突出從不搞衛(wèi)生的都是我搞，但是我平時(shí)工作壓力大，周六放假又是套房的衛(wèi)生，自建房我們住3樓一周回一次也要做衛(wèi)生，我們住的自己做就算了，一樓大廳和廚房臟的無法直視婆婆也不會(huì)搞，難得周末休息我還想放松一下，周末卻更累，想請(qǐng)鐘點(diǎn)工，老公又說會(huì)被老人轟走的，老人家舍不得錢思想傳統(tǒng)，但是我又覺好累，咋辦……這可是長(zhǎng)期生活的呀。你們的老人都做衛(wèi)生的嗎？
親戚來我們家做客會(huì)自己帶碗，說明都覺得我婆婆是一個(gè)不講究衛(wèi)生的人，包括鄰居都說你婆婆年輕就喜歡打麻將，從來不會(huì)做家務(wù)的人，也是一臉的鄙視我婆婆，但我婆婆內(nèi)心強(qiáng)大不會(huì)在乎任何人的眼光，原來老的自建房都是幾個(gè)姑姑回來看奶奶的時(shí)候他們幫忙搞衛(wèi)生的，但是婆婆會(huì)心安理得的把房門關(guān)起來打電腦游戲。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅老師，很高興回答您的問題
看到您的描述，能感覺到你和婆婆對(duì)衛(wèi)生情況的需求是非常不一樣的。目前家里的衛(wèi)生全靠你自己做，確實(shí)挺辛苦的。想請(qǐng)鐘點(diǎn)工，但你有怕婆婆舍不得錢。
文中你提到你婆婆是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大不在乎別人眼光的人。你可以向她學(xué)習(xí)哦。
既然你想請(qǐng)鐘點(diǎn)工分擔(dān)衛(wèi)生，就理直氣壯的請(qǐng)鐘點(diǎn)工，如果家人有異議，就理直氣壯的告訴他們，自己需要有一個(gè)干凈衛(wèi)生的家，但平時(shí)工作很累，不想在周末還得辛苦搞衛(wèi)生，也找不到免費(fèi)的幫手，只能是花錢找人搞衛(wèi)生了。
堅(jiān)定的告訴他們，請(qǐng)鐘點(diǎn)工是你的決定，請(qǐng)他們不要干涉你的決定。
我感覺你可能自己對(duì)花錢請(qǐng)鐘點(diǎn)工搞衛(wèi)生這兒也是猶豫的，所以才會(huì)收到家人的影響。如果你內(nèi)心足夠堅(jiān)定，你是可以做出選擇來的。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
您好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師程靜，很高興這里遇見您。
能夠感受到，您非常的辛苦，非常的賢惠，要做生意，還要照顧孩子家庭。一方面您做這些會(huì)好累，另外一方面請(qǐng)阿姨代替您又需要照顧老人的情緒，這真的是選擇題了。
每個(gè)家庭的老人情況都有所不同，沒有太大的參比性哦。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)人員劉輝。
看到你平時(shí)上班，照顧孩子，周末除了照顧孩子還需要打掃兩邊的衛(wèi)生，也會(huì)替你覺得累，沒有喘息和放松的時(shí)間。
其實(shí)，每個(gè)人都有選擇自己喜歡生活方式的權(quán)利，不知道在你結(jié)婚之前你婆婆家是怎么過日子的呢？衛(wèi)生是怎么維持的呢？是從什么時(shí)候開始這些事情都變成你的了呢？
如果你感覺打掃完身心愉悅，那就沒問題，如果你感覺已經(jīng)是你的負(fù)累，你可以選擇不做的。
兩代人甚至是三代人，都可以有自己的身份定位和生活方式，相互尊重而不用干涉也是一種生活理念。
在你的描述中，可能把打掃衛(wèi)生當(dāng)做是照顧好家庭的賢妻良母的一種理念，不知道你有沒有想過做點(diǎn)改變？
希望我的回答能夠幫助到你，祝福你越來越好！
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者徐子英，很高興回復(fù)您的問題。
看到你的描述，感受到你對(duì)生活環(huán)境衛(wèi)生是有自己的想法和要求的。你希望家人和孩子所居住的環(huán)境衛(wèi)生干凈舒適，所以結(jié)婚十幾年自己一直負(fù)責(zé)家里的衛(wèi)生清潔，在自己的家覺得正常，但回公婆的家因?yàn)樗麄兊纳钚l(wèi)生習(xí)慣和你不一樣。你每周回公婆家搞衛(wèi)生后，家里的環(huán)境是好了，但人卻沒時(shí)間休息和放松，人更累。想請(qǐng)個(gè)鐘點(diǎn)工，老公卻不同意，自己又看不慣衛(wèi)生差，所以很矛盾也很不適應(yīng)。
在這里也看到了你很心疼老公，老公腰不好，他不幫忙你也體諒他。你平時(shí)要工作還要帶2孩子真的會(huì)累，很不容易。請(qǐng)鐘點(diǎn)工回公婆家老人家不同意，但請(qǐng)回你們自己家老公也不反對(duì)，或者也是個(gè)好辦法?；毓偶业氖虑榈饶阈菹⒑昧嗽僮霭才乓部梢?。人一旦太累的確會(huì)想得比較多點(diǎn)。祝福你家庭和諧幸福！
感謝您對(duì)我與壹點(diǎn)靈平臺(tái)的信任，希望我的回答能幫助到您
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張澄澄。
從你的描述中看，你現(xiàn)在面臨的問題是工作繁忙，休息時(shí)間家務(wù)繁多，無人幫忙。而且，你還需要兼顧公婆家的衛(wèi)生狀況，個(gè)人感覺非常疲倦，難以為繼的問題。
家庭衛(wèi)生狀況的分配在每個(gè)家庭都是一個(gè)可大可小的問題。大的方面牽扯到大家的不同的觀點(diǎn)和生活方式，小的具體到孩子誰到，誰洗碗拖地之類的瑣事。你的描述中，主要在公婆家沒人搞衛(wèi)生，每次回去需要你來搞衛(wèi)生，導(dǎo)致你很累的一種情況。你的丈夫身體不好，你對(duì)此并沒有抱怨，足見你的性格是個(gè)很體諒人。
對(duì)于你公婆家的情況，我們嘗試這樣分析下，在排出經(jīng)濟(jì)困難沒有辦法請(qǐng)鐘點(diǎn)工的情況下，公婆不打掃衛(wèi)生有幾個(gè)方面的原因1）生活習(xí)慣，對(duì)生活質(zhì)量要求不高。你眼中的臟或許在他們眼中是正常的。2)觀點(diǎn)問題。認(rèn)為家里的衛(wèi)生應(yīng)該是兒子、媳婦負(fù)責(zé)。
如果你感覺疲倦，不如先與你家先生商量看看，得到他的支持后，然后再發(fā)聲。會(huì)更有利于家庭和睦呢。
希望我的回答能夠幫到你。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅老師，很高興回答您的問題
看到您的描述，感受到你對(duì)生活環(huán)境衛(wèi)生是有自己的想法和要求的。你希望家人和孩子所居住的環(huán)境衛(wèi)生干凈舒適，所以結(jié)婚十幾年自己一直負(fù)責(zé)家里的衛(wèi)生清潔，在自己的家覺得正常，但回公婆的家因?yàn)樗麄兊纳钚l(wèi)生習(xí)慣和你不一樣。你每周回公婆家搞衛(wèi)生后，家里的環(huán)境是好了，但人卻沒時(shí)間休息和放松，人更累。想請(qǐng)個(gè)鐘點(diǎn)工，老公卻不同意，自己又看不慣衛(wèi)生差，所以很矛盾也很不適應(yīng)。
能夠感受到，您非常的辛苦，非常的賢惠，要做生意，還要照顧孩子家庭。
對(duì)于你公婆家的情況，我們嘗試這樣分析下，在排出經(jīng)濟(jì)困難沒有辦法請(qǐng)鐘點(diǎn)工的情況下， 1）可能這是他們的生活習(xí)慣，對(duì)生活質(zhì)量要求不高。你眼中的臟或許在他們眼中是正常的。2)觀點(diǎn)問題。認(rèn)為家里的衛(wèi)生應(yīng)該是兒子、媳婦負(fù)責(zé)。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
你好！看到你的留言，感覺到你是個(gè)十分愛干凈的人，在家總是不停的打掃衛(wèi)生，讓你除了帶孩子之外還要辛勞的搞衛(wèi)生。的確是個(gè)能干的媳婦。你不滿意婆婆的邋遢窩囊，每周回家也是你打掃衛(wèi)生，這讓你犧牲了輕松的周末時(shí)間，能體諒你的不容易?；蛟S你也可以不必每周都回婆婆家，讓老公帶著孩子回家，你自己好好休息一天也未嘗不可。同時(shí)我感覺到你內(nèi)心的委屈，假如婆婆能對(duì)你付出的勞動(dòng)表示出謝意和肯定，你內(nèi)心會(huì)好受多了吧
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉老師，對(duì)于您的情況我認(rèn)真閱讀了，我也有過同樣的感覺。我有幾個(gè)點(diǎn)與您分享，不一定符合您的需要：一是在農(nóng)村與城市的衛(wèi)生習(xí)慣是不同的，一時(shí)要改變也比較難，現(xiàn)在提倡和改善鄉(xiāng)村衛(wèi)生，整體來說，大環(huán)境有很大改觀，路容路貌都有人清掃，比較整潔干凈。二是農(nóng)村家庭文明家庭衛(wèi)生評(píng)比正在深入開展，可以鼓勵(lì)您的家人積極參與，爭(zhēng)取評(píng)上文明衛(wèi)生家庭，這樣可以促進(jìn)大家動(dòng)手打掃衛(wèi)生、講究衛(wèi)生。三是家庭衛(wèi)生實(shí)行區(qū)域責(zé)任分工，進(jìn)行驗(yàn)收獎(jiǎng)勵(lì)，讓大家變被動(dòng)為主動(dòng)，這樣可能會(huì)效果好些，當(dāng)然如何進(jìn)行，要思考一下，要講究方法，提高認(rèn)識(shí)，才能有效落實(shí)，謝謝。
您好，我是國家二級(jí)心理咨詢師張立明。
看到您的留言，我又一種無力無助的感覺，我想這應(yīng)該也是您的感覺。
臟的環(huán)境確實(shí)讓人很難忍受，本來你想到了一個(gè)好辦法雇鐘點(diǎn)工，但是老公又擔(dān)心被老人攆走。看起來您的愛人是一個(gè)非常孝順的人，自己腰間盤突出厲害還要跟婆婆搶著做飯，但是他好像不怎么會(huì)愛老婆，能做飯為什么不能打掃衛(wèi)生呢？
這種環(huán)境看起來真的很糟糕，我想您一定有一些擔(dān)憂在里面，比如太臟了孩子小生病怎么辦？等等。而這種擔(dān)憂老公估計(jì)也很難理解，他應(yīng)該也是在那樣的環(huán)境長(zhǎng)大的。
每個(gè)人的生長(zhǎng)環(huán)境不同，也是說明了人類的適應(yīng)能力，做還是不做家務(wù)，你有選擇的權(quán)利，回不回公婆家，你也有選擇的權(quán)利。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鳳霞，很有緣在這里遇見，并回復(fù)您的問題。
老人和年輕人生活習(xí)慣不同的家庭很多，你家是因?yàn)榇驋邌栴}的習(xí)慣，別人家或許是在做飯、洗澡、炒菜、待人接物。
婆媳和諧相處的問題不在于習(xí)慣是否相同，而在于是否能夠求同存異。能否在對(duì)方無法改變的情況下，找到第三種選擇，你也舒服，婆婆也舒服?？吹侥阋蚕肓撕芏噢k法，但沒有解決掉，說明還是需要進(jìn)一步來嘗試新的辦法的。比如，改變一下溝通的方式，再比如，換一個(gè)人來溝通，或者取得愛人的支持，或者創(chuàng)造條件換個(gè)房子。
切記，婆媳關(guān)系中最重要的一點(diǎn)就是——不要積怨成疾，一旦彼此開始怨恨，那家里的氣場(chǎng)就會(huì)出問題，低頭不見抬頭號(hào)見的，誰能舒心呢？而且對(duì)孩子的成長(zhǎng)，夫妻關(guān)系，甚至你的身體狀況都會(huì)受到影響呢。
希望我的回答對(duì)您有所幫助，如需化解婆媳矛盾，可以聯(lián)系我。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)人員，很有緣在這里遇見，并回復(fù)您的問題。
您的婆婆從來不打掃衛(wèi)生，您工作繁忙，周末想要休息一下，但是既要打掃自己家里的衛(wèi)生還要打掃婆婆家的衛(wèi)生，感覺非常辛苦，是這樣的么？我能夠感覺到您是一個(gè)非常勤勞、又很會(huì)照顧人的妻子，心疼老公身體不好，但是自己全部承擔(dān)有感覺非常累。
對(duì)于您的辛苦，我覺得你可以和您的老公進(jìn)行一次溝通，向他表述清楚您一直以來的勞累，周末也有想好好休息一下的想法，向他表達(dá)清楚這件事給您帶來的勞累和痛苦。對(duì)于定期請(qǐng)鐘點(diǎn)工進(jìn)行打掃，如果真的擔(dān)心老人介意價(jià)格，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)碾[瞞和低報(bào)。婆婆如果身體狀況允許，婆婆家的衛(wèi)生是否可以由婆婆自己定期進(jìn)行或者承擔(dān)一部分。如果自己不方便提出，可以由老公幫忙進(jìn)行溝通。畢竟，老公才是婆媳關(guān)系重要的潤(rùn)滑劑。
另外，您可以對(duì)于婆婆家的衛(wèi)生也要降低相應(yīng)的要求，畢竟老人多年的生活習(xí)慣，不能做到和城市一樣干凈整潔，您沒有嫁過去之前，就已經(jīng)如此情況生活了多年。你是否可以考慮減去一些環(huán)節(jié)，挑一些重點(diǎn)進(jìn)行打掃?；蛘吣梢詼p少打掃衛(wèi)生的頻率，比如兩周一次。
再一個(gè)，是否可以利用一些現(xiàn)代的科技產(chǎn)物，比如掃地機(jī)器人等幫助自己家里的衛(wèi)生打掃，減輕自己的勞動(dòng)負(fù)擔(dān)。平時(shí)可以多關(guān)注一下收納到掃的小妙招，可以收到事半功倍的效果。另外，也可以給自己和婆婆購買一些先進(jìn)的打掃小工具和清潔液，給婆婆分享一些日常的省事又隨手的維護(hù)小方法，這樣您打掃一起來也會(huì)省事很多。
最后，老公腰椎不好，可以承擔(dān)一些不傷腰椎其他的勞動(dòng)；孩子們也慢慢長(zhǎng)大了，平時(shí)也可以幫忙進(jìn)行勞動(dòng)，參與家庭分工，勞逸結(jié)合，表現(xiàn)好獎(jiǎng)勵(lì)一點(diǎn)零花錢（注意不要讓孩子產(chǎn)生給錢才干活的心理哦），這對(duì)孩子也是很好的教育。
希望我的回答可以幫助到您，如有需要可以私聊我。
您好，我是咨詢師曉曦。
看了您的描述，我首先感受到的是您的善良，因?yàn)殡m然看起來這是一段抱怨婆婆衛(wèi)生習(xí)慣的文字，但那是因?yàn)槟扔X得自己是小輩，道理上應(yīng)該比老人多承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)，同時(shí)您又不忍心直接去向婆婆捅破窗戶紙，以免傷了老人的自尊心，或者破壞了大家庭的和諧氛圍。所以能看出來，您應(yīng)該是個(gè)尊重老人、愛護(hù)家人，同時(shí)也非常勤勞的女性。
其次，我想我們可以換個(gè)角度來想想，在這個(gè)大家庭中，什么對(duì)您來說是最重要的？是自己能過得輕松些，還是講明道理以正視聽，或者是整個(gè)家庭的長(zhǎng)治久安和和諧穩(wěn)定？
再次，我們?cè)賮碜鲆粋€(gè)課題區(qū)分：什么課題是和您相關(guān)的，什么課題是和婆婆相關(guān)的，什么課題是和你們共同相關(guān)的。一個(gè)基本的原則是：一件事情，最終由誰承擔(dān)代價(jià)，它就是誰的課題。
平時(shí)分開住，互不干擾，那么您和婆婆各自的居住環(huán)境，都只要符合你們自己的期望就行，那屬于你們各自的課題。
每周末你們有兩天必須同住，共用一個(gè)環(huán)境，此時(shí)這個(gè)環(huán)境的衛(wèi)生，就是你們共同的課題。
再分得更細(xì)一點(diǎn)：自建房當(dāng)中，共同區(qū)域（比如客廳）是你們共同的課題，婆婆自用區(qū)域是婆婆的課題，您的房間是您的課題。每個(gè)人只為自己的課題負(fù)責(zé)即可。
那么我們至少能夠明確兩點(diǎn)：婆婆的區(qū)域，隨便如何處置，是婆婆的自由，您不能干涉；而屬于您的區(qū)域，應(yīng)該由您處置，婆婆也不能干涉；而公用區(qū)域，考慮到您希望保持清潔、不耗費(fèi)過多體力、同時(shí)不傷害婆婆的自尊心，我們是否可以考慮在每周六您在家的時(shí)候，再請(qǐng)家政服務(wù)呢？一方面您可以當(dāng)面說明家政服務(wù)的好處，不至于讓他們直接被婆婆拒絕；另一方面您也可以通過比如和婆婆聊天或者干些其他事情分散她的注意力，讓她不至于總盯著家政人員。
當(dāng)然，每個(gè)人都是解決自己?jiǎn)栴}的專家，我想您可以想出比這更恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@里只是提供一個(gè)思路。首先明確自己的目標(biāo)是什么，其次是區(qū)分好哪些是我該負(fù)責(zé)的，哪些是別人負(fù)責(zé)的，然后為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我為自己的課題負(fù)好責(zé)，同時(shí)不干涉別人的問題。課題的劃分并不意味著家庭成員的冷漠無情，相反，它應(yīng)該是能夠幫助我們明確邊界感，讓彼此在共同的生活中預(yù)期更穩(wěn)定，相處更輕松的一個(gè)方法。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉維宇。
看到你的描述，感受到你對(duì)生活環(huán)境衛(wèi)生是有自己的想法和要求的。你希望家人和孩子所居住的環(huán)境衛(wèi)生干凈舒適，所以結(jié)婚十幾年自己一直負(fù)責(zé)家里的衛(wèi)生清潔，在自己的家覺得正常，但回公婆的家因?yàn)樗麄兊纳钚l(wèi)生習(xí)慣和你不一樣。你每周回公婆家搞衛(wèi)生后，家里的環(huán)境是好了，但人卻沒時(shí)間休息和放松，人更累。想請(qǐng)個(gè)鐘點(diǎn)工，老公卻不同意，自己又看不慣衛(wèi)生差，所以很矛盾也很不適應(yīng)。是這樣的嗎？
另外，你多次提到你工作忙壓力大，又要送娃讀興趣班，所以與做家務(wù)形成一定的矛盾，這種觀念是否影射到你對(duì)婆婆的內(nèi)心沖突呢？
建議：
一是與家人進(jìn)行有效溝通，為了避免尷尬，可以先與老公交流，再由老公提出解決辦法與公婆進(jìn)行溝通，這樣既可以將事情解決，又避免過于直接引起心理芥蒂。
二是要內(nèi)心自我探索，是否存在著看不慣婆婆行為處事的態(tài)度？畢竟你也已經(jīng)為人父母，將來也有成為他們的角色，能否多理解他們，多想想你如何是他們?cè)撛趺醋瞿?？換位思考會(huì)達(dá)到更好的效果。
三是要獲得支持。代際溝通存在著許多傳統(tǒng)觀念與現(xiàn)實(shí)生活之間的矛盾沖突，你是位職業(yè)女性，并非相夫教子的家庭主婦，可以將你工作上遇到的困惑或壓力在家人面前聊一聊，說一說，雖然不一定能夠幫助你解決問題，但一定會(huì)理解你的處境，并自覺地承擔(dān)更多的家庭義務(wù)，發(fā)揮好家庭的療愈作用。
四是做好典型引路作用。言傳身教，身教大于言傳，父母是孩子最好的老師，孩子們也慢慢長(zhǎng)大了，平時(shí)也可以幫忙進(jìn)行勞動(dòng)，參與家庭分工，勞逸結(jié)合，表現(xiàn)好及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)，這對(duì)孩子也是很好的教育。
希望我的回答可以幫助到您，如有需要可以私聊我。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張博雨，很高興能夠回答您的問題。
看到您說婆婆50多歲從來不做衛(wèi)生的，包括自己用的廁所臟的我都不敢直視了，自己一邊工作、一邊帶孩子還要在周末搞衛(wèi)生。
感到您真的是每天很辛苦，要一邊工作，一邊帶娃，周六日還要給公婆打掃衛(wèi)生，看得出來您也是一位非常負(fù)責(zé)任人。工作壓力這樣大的條件下還能把家里照顧的很周到，真的是很不容易。
在您和公婆相處的過程中，除了衛(wèi)生方面，其他方面相處的怎么樣呢？關(guān)于衛(wèi)生的事情有沒有和公婆表達(dá)過，公婆態(tài)度是怎樣的呢？通過您的描述，對(duì)衛(wèi)生方面很注重，您對(duì)干凈的標(biāo)準(zhǔn)是怎么樣的呢？在其他方面有沒有類似的煩惱呢？
感謝您的信任，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶈l(fā)。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師丁瑞玲，很高興為你服務(wù)。
通過你的描述，知道你家的衛(wèi)生面積超大，你和婆婆對(duì)家庭衛(wèi)生的要求不同。到現(xiàn)在為止，由于各種原因，家里的衛(wèi)生全是你自己做，想請(qǐng)鐘點(diǎn)工，又怕婆婆舍不得錢，是這樣嗎？
從你對(duì)套房的描述就知道你的衛(wèi)生工作量是相當(dāng)大的，你又得工作又要做這么多的活，確實(shí)很累。能感覺你對(duì)婆婆才50歲，還很年輕的，卻也不搞衛(wèi)生是不滿的。但是礙于婆婆的面子也不好說，關(guān)鍵是他們也沒人體諒，這著實(shí)會(huì)讓人生氣。
你們就這個(gè)搞衛(wèi)生的事家里人有過溝通嗎？你平時(shí)有和老公探討過這個(gè)問題嗎？老公的態(tài)度是什么的？請(qǐng)鐘點(diǎn)工是誰付錢？
建議：大家一起商量一下，如果不行，可以減少回家的次數(shù)，或者直接請(qǐng)鐘點(diǎn)工就可以。
感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈平臺(tái)的信任。希望我的答復(fù)能幫助到你。如有問題歡迎私信。
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理老師付超，很高興為您解答。
從描述中能看出，你們家庭相當(dāng)和睦，你能干有自己的事業(yè)，還勤儉持家，體貼老公，也尊重公公婆婆。老公也心疼父母，你們經(jīng)?？赐改?，盡孝道，非常和睦的家庭。
每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境和背景不同，對(duì)衛(wèi)生的要求和態(tài)度也有很大差異。你也能理解差異，很多衛(wèi)生都自己完成，很辛苦。但當(dāng)搞衛(wèi)生成為一種負(fù)擔(dān)，讓自己的情緒受到很大影響的時(shí)候，就需要做出調(diào)整。
請(qǐng)人幫助打掃，解脫你的時(shí)間來陪伴孩子的成長(zhǎng)，或者處理自己的事業(yè)，收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于清潔的開支，你老公應(yīng)該明白。得到老公的支持，可以先從自己的小家坐起。
從干凈整潔的環(huán)境到臟亂的地方，很多人無法適應(yīng)，甚至?xí)?dǎo)致身體不舒服。如果你的孩子也有同樣的感受，或者引起身體不適帶來的沖擊，可能會(huì)讓老公和老人引起重視，從而改變想法和態(tài)度。
和老公交流，相互體諒，互相理解，達(dá)成一致目標(biāo)，就有了巨大的進(jìn)步，成功的基礎(chǔ)。
希望能對(duì)您有所幫助。任何問題，歡迎聯(lián)系交流。
您好！
我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者王顯華。
雖然是對(duì)婆婆衛(wèi)生習(xí)慣的不滿，但您既覺得自己是小輩道義上應(yīng)該比老人多承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)，同時(shí)您又不忍傷了老人的自尊心。所以能看出來您是個(gè)尊重老人、愛護(hù)家人，同時(shí)也非常勤勞的女性。
那么，找到正確的相處的方法，也就解決了你的問題。
婆婆年歲較大了，估計(jì)改變起來難。那么，改變自己的對(duì)應(yīng)方法和思考方法，是需要探索的。
希望我的回答，對(duì)你有所幫助，如有需要，歡迎進(jìn)一步聯(lián)系。
老人的思想已經(jīng)被禁錮得牢牢的，所以跟她將這些都是無用功，而且自身是一個(gè)自私的人，因?yàn)樗滥阋欢〞?huì)受不了，會(huì)去打掃的，已經(jīng)把你拿捏的死死的了，所以你需要從當(dāng)中跳出來，把你的情緒、感受和想法說來，平常要工作、要照顧你和孩子、要搞衛(wèi)生等等，周末呢就想稍微休息一下，所以需要找清潔工，對(duì)于這事你的態(tài)度一定要堅(jiān)決，一周一次，一個(gè)月就四次，不然累的還是自己
主要是你的性格太柔弱了，對(duì)于某些事情你需要強(qiáng)硬一些，大膽一點(diǎn)、自信一點(diǎn)
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陸永富，很榮幸能夠回答你的問題。
看到你的描述，感受到你對(duì)生活環(huán)境衛(wèi)生是有自己的想法和要求的。你希望家人和孩子所居住的環(huán)境衛(wèi)生干凈舒適，所以結(jié)婚十幾年自己一直負(fù)責(zé)家里的衛(wèi)生清潔，在自己的家覺得正常，但回公婆的家因?yàn)樗麄兊纳钚l(wèi)生習(xí)慣和你不一樣。你每周回公婆家搞衛(wèi)生后，家里的環(huán)境是好了，但人卻沒時(shí)間休息和放松，人更累。想請(qǐng)個(gè)鐘點(diǎn)工，老公卻不同意，自己又看不慣衛(wèi)生差，所以很矛盾也很不適應(yīng)。
對(duì)于你公婆家的情況，我們嘗試這樣分析下，在排出經(jīng)濟(jì)困難沒有辦法請(qǐng)鐘點(diǎn)工的情況下，公婆不打掃衛(wèi)生有幾個(gè)方面的原因生活習(xí)慣，對(duì)生活質(zhì)量要求不高。你眼中的臟或許在他們眼中是正常的。)觀點(diǎn)問題。認(rèn)為家里的衛(wèi)生應(yīng)該是兒子、媳婦負(fù)責(zé)。
如果你感覺疲倦，不如先與你家先生商量看看，得到他的支持后，然后再發(fā)聲。會(huì)更有利于家庭和睦呢。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信！
朝花夕拾您好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師楊凱，希望能幫到您。
婆婆50多歲也是從來不做衛(wèi)生，每次去婆婆家都是由您來負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，使您本應(yīng)休息的周末反而更加辛苦！您想請(qǐng)鐘點(diǎn)工，又怕婆婆不同意。您疲于永無休止的周末家務(wù)，卻又無可奈何，因此而苦惱是嗎？
老公一回鄉(xiāng)下都是和婆婆搶著做飯的，老公腰椎盤突出從不搞衛(wèi)生的都是我搞。
由此可以看出您先生很有孝心，而您又很愛他，怕他身體受到傷害。能看出您們實(shí)際是溫馨的一家人。
那又是什么原因讓您為家里的衛(wèi)生而苦惱呢？會(huì)是什么原因呢？
1、婆婆在是不是在考驗(yàn)?zāi)?br /> 2、婆婆的生活習(xí)慣如此，一直這樣生活？
3、您的家庭環(huán)境良好，讓您有一個(gè)愛干凈的習(xí)慣，甚至有點(diǎn)小潔癖？
4、還是其它？
婚姻如何才能長(zhǎng)久？征服、改變、亦或接納？哪個(gè)來得更容易，更耐久？
婚姻同時(shí)也是三個(gè)家庭的故事，沒有對(duì)錯(cuò)，沒有輸贏，只有長(zhǎng)久的和睦才是共同的期盼。
您說：婆婆內(nèi)心強(qiáng)大不會(huì)在乎任何人的眼光，甚至親戚來我們家做客會(huì)自己帶碗都不能對(duì)她有任何影響。
那說明她對(duì)您沒有什么偏見，也無考驗(yàn)之心，只是習(xí)慣使然。
那么她有沒有要求您必須周末打掃衛(wèi)生，且親力親為呢？您有和她溝通過關(guān)于家庭衛(wèi)生的想法嗎？
很顯然您是一個(gè)獨(dú)立、自強(qiáng)的好老婆，是您先生之幸。
但有些事，說出來，和大家一起來分擔(dān)家庭事務(wù)，可能會(huì)讓您更輕松，也會(huì)讓家庭氛圍更融洽。
信息量有限，希望上面的方向和回復(fù)能對(duì)您有所幫助。祝好。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師鄭曉蕾。非常感謝你真誠敞開你的內(nèi)心。
很想抱抱你，同為女性，同為人母，老師能感受到面對(duì)如此不愛衛(wèi)生的婆婆，讓你很煩惱和沮喪。你作為雙胎家庭來說，本身付出就要比大部分媽媽更多，操勞更多，除此之外，你既打掃自己住的套房，又要打掃婆婆家鄉(xiāng)下的自建房，還要接送娃的興趣班，導(dǎo)致周末在路程奔波上、在打掃衛(wèi)生上，消耗了更多的體力，無法得到應(yīng)有的休息，你長(zhǎng)期這樣肯定會(huì)身心疲憊，是需要有一個(gè)適合的方式去調(diào)整這樣的現(xiàn)狀。你在這么忙碌的狀態(tài)下，還能顧慮丈夫的身體，說明你是一位很體貼的妻子。
首先，你還是需要和老公針對(duì)打掃衛(wèi)生是否請(qǐng)鐘點(diǎn)工這件事進(jìn)行溝通，讓你老公知道你有多么的不易，認(rèn)同你的說法，然后讓他去提醒，并且堅(jiān)持說是他的看法。你老公和婆婆溝通的時(shí)候你最好不要在場(chǎng)，否則你會(huì)為難幫誰說話，就算不說話也會(huì)被認(rèn)為是你攛掇你老公的，或說你是嫌棄婆婆。婆媳矛盾總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)事情無限放大，你不要好心最后被人說。
其次，對(duì)于廚房、做飯衛(wèi)生方面，你可以說為了孩子的健康，讓婆婆注意，一般隔代親，婆婆或許會(huì)為了孫子、孫女的健康成長(zhǎng)而改善。
生活習(xí)慣是長(zhǎng)年累月積累下來的，所以你不能指望好一朝一夕就馬上會(huì)改變，建議你和你老公要和婆婆進(jìn)行溝通和交流告訴她清潔衛(wèi)生的重要性，當(dāng)然一定要注意語氣這是非常重要的。
感謝你的信任，希望我的回答能對(duì)你有所幫助。
你好！我是壹點(diǎn)零心理服務(wù)者張宗芳，很高興回答你的問題！
看到你的問題，我感覺到你是一個(gè)勤勞善良能干的女人。自古婆媳關(guān)系就是一場(chǎng)大戲，如何唱好這出戲也是人生中的大學(xué)問。你一邊工作，一邊照顧孩子，更要兼顧老人和老人家衛(wèi)生。我很理解你的不易和忙碌，分身乏術(shù)的你真想變成孫悟空。你的問題和我家有些相似之處，我公婆是在城市居住，老人節(jié)約用水對(duì)衛(wèi)生也不是很講究，以前他們自己管自己，我們做兒女的不干涉，可公公腿關(guān)節(jié)受損不能干家務(wù)時(shí) ，他們家里的衛(wèi)生打掃任務(wù)就落到了我老公身上，我老公也是50多歲的人了，長(zhǎng)期打掃身體吃不消，也是要請(qǐng)鐘點(diǎn)工，老人堅(jiān)決不讓，也有過矛盾沖突。我就是那個(gè)“消防員”，勸慰老公的同時(shí)做公婆思想工作，雖然沒有請(qǐng)鐘點(diǎn)工，但現(xiàn)在安排的很好，我們實(shí)行的是分期分批、劃片干活。公婆高興，老公也不再找我抱怨。我運(yùn)用的就是心理學(xué)的接納承諾法和認(rèn)知行為療法，化解的家庭矛盾。你如果需要詳細(xì)的方法，我們壹點(diǎn)零平臺(tái)有很多有經(jīng)驗(yàn)的老師可以幫助到你，如果需要可以私信我們。希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助！
您好，我是壹點(diǎn)靈服務(wù)者付麗梅，很高興為您解答。
結(jié)婚十多年了，您的婆婆從來不打掃衛(wèi)生，每個(gè)周末回老家，都是您在樓上樓下的打掃衛(wèi)生，周五還要在自己家做衛(wèi)生，周日還要接送孩子上興趣班。本身工作壓力就很大，再加上每個(gè)周末的勞作，感覺自己很累很煩躁。
從您的描述中，可以看到您是一位勤勞愛干凈的女士。老公腰椎不好，您從不讓他做衛(wèi)生，能看出您也是一位有愛心的妻子。在長(zhǎng)期得不到休息的情況下，真的是讓人感到勞累和煩躁的。能感覺您在婆婆不做衛(wèi)生這種行為中，您對(duì)她是有怨言的。所以，您首先要改變的錯(cuò)誤認(rèn)知就是，改變你的婆婆，讓她打掃干凈自己的家。作為一位老年人，他們的生活習(xí)慣是很難改變的，改變他人很難，那么只能改變自己。其次，調(diào)整自己的情緒，本來打掃衛(wèi)生就很累人了，如果再有怨氣，對(duì)于自己來說，就更不舒服了。然后，積極想辦法，看看還有誰能幫助到您做衛(wèi)生？看看還有哪些社會(huì)資源可以利用，讓自己減少勞作，周末能得到休息。
感謝您對(duì)壹點(diǎn)靈的信任，希望我的解答能對(duì)您有所幫助。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者劉旭勉，很高興遇見你。
能看出來你是一個(gè)很有孝心，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，也很有能力的人。因?yàn)樯习鄷r(shí)間要忙于工作、照顧孩子，周末了要體諒老公的身體和老人家的習(xí)慣所以還要打掃衛(wèi)生，能理解你在周末這樣本應(yīng)休息的時(shí)間卻得不到休息的疲憊和委屈的心情。
我發(fā)現(xiàn)，你說的很多主要是關(guān)于婆婆不愛衛(wèi)生這一點(diǎn)的不滿，似乎是你覺得做衛(wèi)生這一點(diǎn)不應(yīng)該是你的責(zé)任卻強(qiáng)行加給了你。首先，我想我們可以想思考一下，在這個(gè)大家庭的關(guān)系中，你對(duì)自己的定位是什么呢？對(duì)婆婆的定位又是什么呢？
其次，美國心理學(xué)家埃利斯提出過情緒ABC理論，是認(rèn)為激發(fā)事件A只是引發(fā)情緒和行為后果C的間接原因，而引起C的直接原因則是個(gè)體對(duì)激發(fā)事件A的認(rèn)知和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的信念B，即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果C，不是由于某一激發(fā)事件A直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的錯(cuò)誤信念B所直接引起。看似你是因?yàn)槠牌挪蛔鲂l(wèi)生而引發(fā)負(fù)面情緒，但也有可能是因?yàn)槟愕恼J(rèn)知里婆婆不做衛(wèi)生這一點(diǎn)是對(duì)你的不尊重以及不理解，甚至有可能是感覺她在刻意的刁難。這個(gè)時(shí)候我們可以好好的覺察一下，假設(shè)婆婆做了衛(wèi)生，你會(huì)有什么感覺呢？如果在你提出之后希望她能幫你分擔(dān)一點(diǎn)打掃衛(wèi)生的活，她明確的拒絕說不愿意做，你又會(huì)有什么感覺呢？
家庭的關(guān)系需要成員共同的維護(hù)，合理、恰當(dāng)?shù)臏贤?，適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)和交換都能促進(jìn)家庭的和諧，加油！
感謝你對(duì)平臺(tái)的信任，希望我的回答能對(duì)你有所幫助，如有疑問歡迎私信。
你好，看到你的留言感受到你好像一個(gè)女超人，看到你工作能力強(qiáng)，對(duì)家庭很負(fù)責(zé)，照顧孩子，承受工作壓力，到周五把自己的家整理好，打掃干凈，還要體諒你的老公的身體，又要體諒你的婆婆的節(jié)檢的生活習(xí)慣，到周六又要把自建房的衛(wèi)生做好，這不僅工作上的勞累，精神上也是很疲憊的。也看到你勇敢把你的困惑說出來，這點(diǎn)很好呢，能夠理解你此時(shí)的狀態(tài)，想休息又不能休息，一直不能休息是煩躁的，做這么的犧牲，也會(huì)委屈心酸，渴望被人關(guān)懷和理解，畢竟我們?cè)?jīng)也是一個(gè)女孩子，只是嫁人了，做了人家的媽媽，扮演了多層身份，但也是個(gè)人，普通的人啊。
我也看到了，關(guān)于家里的衛(wèi)生的問題，你主動(dòng)提出想請(qǐng)鐘點(diǎn)工，來解決當(dāng)下的問題，可是你老公直接說老人不會(huì)同意，在你的眼中你婆婆，是怎樣的一個(gè)人呢？這個(gè)問題你有想過跟你的婆婆去溝通嗎？如果和你的婆婆溝通后，她會(huì)有什么反應(yīng)呢？
有一本書叫?被討厭的勇氣?書中這個(gè)課題分離的很有感觸。
書中哲人說，“基本上，一切人際關(guān)系矛盾起都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉?！?br /> “辨別究竟是誰的課題的方法，只需要考慮一下某種選擇所帶來的結(jié)果，最終要由誰來承擔(dān)。”
比如你和你婆婆之間，對(duì)于家里衛(wèi)生要求是不一樣，你有你的標(biāo)準(zhǔn)，她有她的標(biāo)準(zhǔn)。你想達(dá)到你的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)是你的課題，你可以主動(dòng)跟她好好商量
，影響他的看法，“一起去解決關(guān)于我們的課題”但不能要求改變別人的思考方式，或者要她換一個(gè)思考方法。
生活中我們有時(shí)候都會(huì)不自覺的去干涉別人的課題，希望課題分離能給我們帶來思考和收獲。
感謝信任，希望能夠幫助到你。
你好，從你的描述中看，你現(xiàn)在面臨的問題是工作繁忙，休息時(shí)間家務(wù)繁多，無人幫忙。而且，你還需要兼顧公婆家的衛(wèi)生狀況，個(gè)人感覺非常疲倦，難以為繼的問題。
家庭衛(wèi)生狀況的分配在每個(gè)家庭都是一個(gè)可大可小的問題。
大的方面牽扯到大家的不同的觀點(diǎn)和生活方式，小的具體到孩子誰到，誰洗碗拖地之類的瑣事。你的描述中，主要在公婆家沒人搞衛(wèi)生，每次回去需要你來搞衛(wèi)生，導(dǎo)致你很累的一種情況。
你的丈夫身體不好，你對(duì)此并沒有抱怨，足見你的性格是個(gè)很體諒人。
你可以正面又一致的跟你的愛人表達(dá)！共同解決這個(gè)問題。
希望我的回答能夠幫到你。
從您的描述中，可以看到主要是婆婆家里衛(wèi)生的問題，您想打掃，但無奈工作壓力大，心有余而力不足，自己的房子也要打掃，婆婆又不同意請(qǐng)鐘點(diǎn)工，為此您感到疲憊、困惑，您是個(gè)喜歡干凈、對(duì)家庭負(fù)責(zé)，又孝順老人的人，非常理解您的感受。
對(duì)于您的困惑，我有幾點(diǎn)建議：
1.婆婆不同意找鐘點(diǎn)工，有沒有可能自己的房子請(qǐng)鐘點(diǎn)工來打掃，這樣您會(huì)更輕松些；
2.每個(gè)人因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境的不同，會(huì)有不同的生活習(xí)慣和生活需求，有沒有可能嘗試?yán)斫庖幌缕牌诺纳顮顟B(tài)；
3.這些事有沒有跟老公溝通過，他怎么看呢？
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
朝花您好，您的議題是：家庭成員分工不明，個(gè)人負(fù)擔(dān)過重。原因是：一是自己壓力大、負(fù)擔(dān)重；二是老公配合不到位；三是婆婆不想搞衛(wèi)生。建議：一是召開家庭會(huì)議，明確家庭成員各自的責(zé)任和要求；二是加強(qiáng)理解和信任，包容；三是加大衛(wèi)生方面的投入，營造一個(gè)良好的居住環(huán)境。謝謝
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陳秋美，很高興遇見您～
通過您分享的信息，我能夠感受到您的壓力，一邊工作，一邊管家里衛(wèi)生。很是無奈。公婆不愛搞衛(wèi)生， 但是又不敢提出意見，也不太知道怎么改善這種狀態(tài)。結(jié)婚十多年了都和公婆住套房，你都是在包容老人家不搞衛(wèi)生，其實(shí)為你點(diǎn)贊。孝順你做到了。 后面鄉(xiāng)下自建房好了他們就住鄉(xiāng)下，但是還是得周末回去幫忙搞衛(wèi)生，感覺很累，真的心疼你。
下面我們可以從幾個(gè)方面探討下
1 公婆幾十歲的老人家了，是否可以讓老公去溝通協(xié)調(diào)下讓他們適當(dāng)搞衛(wèi)生問題
2 是否我們可以接續(xù)多點(diǎn)寬容他們，或者衛(wèi)生干凈程度要求可以降低點(diǎn)點(diǎn)
3 有句話說改變自己是神，我覺得在你身上看到了寬容的閃光點(diǎn)，相信你可以的。
4 是否可以在老人家不在場(chǎng)時(shí)候讓鐘點(diǎn)工把衛(wèi)生搞完了。
感謝你的信任，祝你家庭幸福。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者樊晶晶，很高興解答您的問題。
我看您的描述，基本圍繞著“做衛(wèi)生”這個(gè)話題，是關(guān)于婆婆不做衛(wèi)生，你看不慣就去做，做了之后又會(huì)有一些抱怨情緒。在乎衛(wèi)生，看不下去，忍不住就去收拾，想必您是一位勤快的女士，真是辛苦了，這一點(diǎn)也是女人的美德呀。
您談到自己有事業(yè)很忙，又要帶孩子顧家庭，已經(jīng)很有壓力很累了，還要去給婆婆家做衛(wèi)生，這件事一直困擾您。有幾點(diǎn)跟您探討一下：
第一點(diǎn)，從個(gè)性角度看，您事業(yè)家庭方面都好強(qiáng)，有很高的目標(biāo)追求，“無法直視”的感覺，可能敦促您去收拾，可能習(xí)慣的就去忙碌了，但是會(huì)帶著不情愿。所以這一點(diǎn)上，建議您重新梳理一下，看看哪些事情是您樂于去做的和不想去做的。區(qū)分出來哪些事情是帶著熱情和趣味去做的就享受它，也區(qū)分出來因?yàn)槌鲇谀骋粋€(gè)角色職責(zé)而要求自己去做的，就算不情愿，你的目的是保持一個(gè)良好的形象，也必須克服不情愿。比如我們都希望自己是一個(gè)好妻子好媽媽好兒媳，那可是需要出于賢德淑良的天性并有一番盡心盡力踏實(shí)付出的。如果超出自己能力和精力范圍，肯定是辛苦勞累的，要么減輕負(fù)擔(dān)不做或者少做，要么就是無條件做下去，還要調(diào)整心態(tài)，消除委屈感和抱怨，尤其警惕婆媳關(guān)系里面是天然的有著微妙的色彩，認(rèn)為婆婆屋里臟人不勤快本身就是質(zhì)疑婆婆的不好，只是找了個(gè)理由，而且同樣作為女人您堅(jiān)持去做衛(wèi)生也在彰顯您和她不同。也就是說，從個(gè)人角度，對(duì)家庭付出您做了就無怨無悔，不想做就不去做，這樣會(huì)心理平衡，不能患得患失。從家庭角度，為婆婆長(zhǎng)輩做些家務(wù)，從倫理道德上說，肯定是應(yīng)該做的，社會(huì)不會(huì)包容您的抱怨。
第二點(diǎn)，您的家庭和您婆婆公公的家庭是兩個(gè)單位，需要您有邊界感。婆婆生活的環(huán)境她自己說了算，怎么舒服怎么來，并不會(huì)影響到您。而且關(guān)于做衛(wèi)生的事情，我沒有看到您說婆婆要求您給做衛(wèi)生，是您自己“看不下去”才做的，也就是您主動(dòng)去做，并不知道他們需要不需要。請(qǐng)不請(qǐng)鐘點(diǎn)工，也是他們自己的事。其實(shí)您一定也是替老人著想，希望他們環(huán)境好一些，生活質(zhì)量好一點(diǎn)，只是不同年代的人觀念不同，生活習(xí)慣也不同，需要尊重和接納他們，而不是試圖改變，況且改變也是很難的。
第三點(diǎn)，可能更深層次的問題了，不知道您是不能領(lǐng)悟到，您想過沒有，您為什么這么介意“要做衛(wèi)生”“不能太臟”“要干凈整潔”?？梢宰晕矣X察一下，在追求干凈整潔的背后，您有些什么樣的擔(dān)心或者反感，這樣的觀念是誰帶給您的？比如在您的原生家庭家務(wù)的打理都是什么樣子的，等等。這個(gè)思路您可以試著想一下，當(dāng)然我不知道您會(huì)不會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。
總之，您是一位想把事情做得盡善盡美的女性，我還是建議您適當(dāng)放松對(duì)自己的高要求，心態(tài)平和的看待生活中的事情，多多感受生活中自然美好的東西，多多愛惜自己！
您好，我是壹點(diǎn)靈的公益解答師，很高興為您服務(wù)。希望我的回答能對(duì)您有所幫助,看出來你是一個(gè)很有責(zé)任心的人，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，同時(shí)事業(yè)家庭方面都很兼顧，有很高的目標(biāo)追求。因?yàn)樯习鄷r(shí)間要忙于工作、照顧孩子，周末了要體諒老公的身體和老人家的習(xí)慣所以還要打掃衛(wèi)生，能理解你在周末這樣本應(yīng)休息的時(shí)間卻得不到休息的疲憊和委屈的心情。長(zhǎng)期這樣 會(huì)讓自己很累，處理不好積壓起來，會(huì)讓家庭矛盾升級(jí)，所以一定要讓老公知道你的真實(shí)想法，避免矛盾升級(jí)，影響夫妻感情，建議你們夫妻開個(gè)家庭會(huì)議。好好的和老公溝通，在和你的公婆溝通。
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師夏娜，很感激在這里和您相遇。透過您的文字，可以讀出因?yàn)榕c婆婆不做衛(wèi)生的問題，讓你感到很無奈與滿心的疲憊，真心心疼你。
1、首先，我們每個(gè)人是有邊界的，這些邊界的設(shè)置底線和原則，決定了我們個(gè)人的幸福指數(shù)高低與否。如果您的邊界感時(shí)常被人侵犯，有些事明明您心里是不樂意去做的，可您卻不能說“不”，或者您還不懂該如何做才能更好的保護(hù)您自己和您的邊界。雖說和公婆住，但我們也是需要隨時(shí)有自己的邊界的，您是感覺在您與他們的生活中，因?yàn)槠牌挪桓阈l(wèi)生的問題，導(dǎo)致您非常疲勞，非常困頓，卻沒有絲毫自由與休閑的感受，是這樣嗎？
2、這一系列的問題與感受，其實(shí)與您不能很好的坦然做自己有關(guān)系。您有沒有對(duì)您的丈夫溝通過，因?yàn)槟牌挪桓阈l(wèi)生，而您又非常累，導(dǎo)致您沒有屬于自己休息的時(shí)間呢？如果有，一定要想辦法讓他去跟您婆婆做做思想工作，看看能不能讓婆婆做一些家務(wù)？緩解您的疲勞呢？
這只是一個(gè)方案而已。但或許您的婆婆有著多年的生活習(xí)慣，并不會(huì)去為了哪個(gè)人做出改變和犧牲，看得出來，您的婆婆是個(gè)相當(dāng)固執(zhí)且很會(huì)做自己的人，但因?yàn)樗承┓矫娴牟蛔鳛?，?dǎo)致了您的生活邊界被侵犯了，您的業(yè)余時(shí)間也被莫名拿出來犧牲了，可您這么辛苦的維系，可以得到什么呢？家庭的和睦？婆婆的稱贊？丈夫的喜歡？您獲得這些，心里是否會(huì)快樂呢？
3、如果答案是肯定的，那有舍必有得，您就可以不再看下去了。但如果答案是否定的，您這樣做，很不快樂，感覺不值得，想要獲得自己休息的時(shí)間和權(quán)益，您不是這個(gè)家的雇傭的“老媽子”，那您就需要為這件事做出必要的抗?fàn)?，勇敢的拒絕和說“不”！您可以真的去請(qǐng)鐘點(diǎn)工，錢可以您來付，這樣您的婆婆應(yīng)該不會(huì)趕人家走吧，畢竟錢不是她出的。您需要跟您的丈夫說清楚這一點(diǎn)，如果不請(qǐng)鐘點(diǎn)工，那么，您可能會(huì)做點(diǎn)別的行動(dòng)來捍衛(wèi)您一周休息一下的權(quán)益！譬如，另尋住所？如果想要這件事成功，您的態(tài)度很重要。不要輕易的心軟。對(duì)別人心軟，就是苛刻了自己哦。
如果您的丈夫依舊不愿意您花這個(gè)錢來買休息和自由，那么您可能要考慮一下，他的心里是怎么看待您的生活舒適度的？
最后，祝好，希望您能順利解決此事，幸福指數(shù)飆升！
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者何艷，很高興遇見您～
通過您描述的文字的信息，我能夠感受到您的壓力還是蠻大的，一邊工作，一邊還有把家里照顧好。是不是覺得很累，公婆這方面 又不能提出過多的意見，想改善但不知道怎么更好的處理這樣的關(guān)系和家務(wù)瑣事，結(jié)婚以來一直和公婆住在一起，你都是一直一包容的心來面對(duì)家人，真的很欣慰，這么善良的你，體會(huì)到了父母的不易，這樣 的想法有沒有和你的老公好好的聊聊，把你的想法告訴他，讓他知道此事情，你面對(duì)的壓力和累心，得到老公的支持后建議和大家一起來分擔(dān)家庭事務(wù)，可能會(huì)讓您更輕松，也會(huì)讓家庭氛圍更融洽。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉老師，很高興回答您的問題
看到您的描述，我想您對(duì)衛(wèi)生的要求應(yīng)該是比較高的，本身婆媳關(guān)系也是一個(gè)很深遠(yuǎn)的問題，長(zhǎng)期的生活環(huán)境不一樣，特別能理解工作后回到家還有一堆雜事尤其是要處理衛(wèi)生的狀態(tài)，很容易上火，加上老人或老公的不理解，自己做了很多事情的這個(gè)付出感到不值得。
你的老公很優(yōu)秀，無論婆媳關(guān)系如何，衛(wèi)生如何，回到家里他都愿意做那個(gè)孝順父母的孩子，小時(shí)候在父母的關(guān)愛中長(zhǎng)大，現(xiàn)在長(zhǎng)大了父母的動(dòng)作也越來越慢了，現(xiàn)在是衛(wèi)生的問題，以后可能還有長(zhǎng)期要照顧父母的問題，我們?nèi)谌脒@個(gè)家庭，不一定是要馬上改變它，而是先接納，選擇和他結(jié)婚不僅僅是接納他個(gè)人，而是要接納他的整個(gè)家庭，就算意見不統(tǒng)一，對(duì)衛(wèi)生的要求不同，只要先接納，就一定會(huì)發(fā)生改變。
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)師玲瓏。很高興為你解答。
從你的描述中，我能感受到你是一個(gè)非常整潔干凈的人，喜歡清爽干凈的家庭環(huán)境，但是公婆不是特別的干凈，當(dāng)看到家里臟亂差的時(shí)候，會(huì)心情不好，但是自己做，又覺得很累，所以難免心生埋怨，是這樣嗎？你希望家里能夠干凈一些，不管是老人自己做還是請(qǐng)鐘點(diǎn)工。
我也是一個(gè)特別喜歡干凈的人，有時(shí)候看到家里亂，總是會(huì)想要?jiǎng)邮质帐?，如果亂七八糟，心情就會(huì)比較差，所以對(duì)你的感受非常理解。
老人生活一輩子的 性格和習(xí)慣，有時(shí)候確實(shí)比較難改變。但是如果自己弄得很累，也會(huì)影響自己的情緒和狀態(tài)。給你以下幾點(diǎn)建議，希望能夠有所幫助。
1、接納老人一輩子留下的習(xí)慣，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，在精力不濟(jì)的情況下，優(yōu)先保障自己周邊居住環(huán)境的整潔，想要改變別人的確是件很難的事，如果有期待，那么就可能會(huì)有失望，容易讓自己陷入不良的情緒中，既然如此，就調(diào)節(jié)我們自己的心態(tài)吧，讓自己學(xué)會(huì)接納慢慢接納這種事實(shí)，改變自己能改變的，接受自己不能改變的就好。
2、先學(xué)會(huì)照顧好自己，從你的描述中能感受到你平常的生活是很忙碌的，其實(shí)周末你更希望自己能夠得到休息和放松。建議你可以在周末放假的時(shí)候，減少回去的頻次，從每周到兩周，這樣也可以減少自己產(chǎn)生負(fù)面情緒的機(jī)會(huì)，還可以到大自然中轉(zhuǎn)移自己的注意力。讓自己充滿電的情況下，再回去處理家里的衛(wèi)生問題，可能會(huì)比自己疲勞狀態(tài)下，應(yīng)付情緒的能力好的多。
3、其實(shí)有的時(shí)候，我覺得你想到用鐘點(diǎn)工的方式也不是不可以哦。你可以和老公坦誠說一下，自己的感受，累的狀態(tài)下不希望承擔(dān)更多的衛(wèi)生勞動(dòng)，征得老公的理解。在老人不在的情況下，偶爾請(qǐng)鐘點(diǎn)工作為代替，也不失為一個(gè)好的選擇。
總之，如果覺得自己感受不好，就可以想一些改變現(xiàn)狀的方法，照顧好自己的情況下，才能更好地照顧家人，祝你生活愉快。
您好，您不僅要做生意，還要照顧孩子家庭，您非常的辛苦，非常的賢惠。問題是：您一方面要做這些事，一定好累；另一方面您還需要照顧老人的情緒，真是難為您了。是不是開一個(gè)家庭會(huì)，進(jìn)行一個(gè)任務(wù)分解，各自負(fù)責(zé)，或者，分組負(fù)責(zé)，月底進(jìn)行一個(gè)評(píng)比，充分調(diào)動(dòng)全家人的參與性和積極性，共同完成難辦的事情，祝家庭幸福，萬事如意。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陳紅燕，很高興回答您的問題
首先，我能理解你的感受，這確實(shí)是一段非常繁忙和壓力大的時(shí)期。你已經(jīng)做得很好了，但我知道這仍然是一個(gè)挑戰(zhàn)。對(duì)于家務(wù)事，可能需要找到一個(gè)平衡和妥協(xié)的方式。你可以嘗試和你的丈夫以及婆婆進(jìn)行溝通，看看是否可以分配一些家務(wù)任務(wù)，讓每個(gè)人都有所貢獻(xiàn)。另外，也可以考慮請(qǐng)鐘點(diǎn)工，可能開始會(huì)有些困難，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，這可能會(huì)對(duì)你有所幫助。記住，照顧好自己也是很重要的。希望這些建議能對(duì)你有所幫助。
我要為你點(diǎn)贊，你真的是一個(gè)非常勤勞和負(fù)責(zé)任的女性。面對(duì)這樣的生活壓力，你的堅(jiān)韌和毅力讓人佩服。我想告訴你，你并不孤單，很多人都面臨著類似的問題。關(guān)于請(qǐng)鐘點(diǎn)工的問題，我理解你的顧慮和困難。也許，我們可以嘗試和老人溝通，讓他們理解你的辛苦和需要，也讓他們明白請(qǐng)鐘點(diǎn)工是為了更好地照顧家庭，而不是浪費(fèi)金錢。同時(shí)，也可以考慮和你的丈夫一起分擔(dān)一些家務(wù)，讓他理解你的辛苦，共同為家庭付出。希望你的生活能夠盡快得到改善，祝你一切順利。
您好，工作日工作，周六日難得休息，要來回婆婆家、接送孩子興趣班、還要打掃無法直視的衛(wèi)生，不僅自己住的，包括婆婆自己住的，看到您非常忙碌、辛苦，也看到您找鐘點(diǎn)工積極解決問題，但無法實(shí)現(xiàn)，感受到您內(nèi)心的無奈、矛盾、疲憊。
周末必須要回去嗎？衛(wèi)生一定要打掃嗎？如果是， 什么促使您做這樣的選擇？打破原有方式，如果不是每個(gè)周末回去可以嗎？如果回去衛(wèi)生可以不是每個(gè)周末都打掃會(huì)怎么樣呢？如果無論怎樣必須每周末回去且要打掃所有衛(wèi)生，嘗試跟家人表達(dá)你的感受和訴求，大家一起討論如何解決屬于一個(gè)家庭的衛(wèi)生問題，或許比您一個(gè)人的力量更大，而且大家也更理解您，您覺得呢？
另外，小的疑惑，看您在思考的時(shí)候會(huì)不會(huì)同時(shí)幫您解決問題：您提到的請(qǐng)鐘點(diǎn)工，老人家舍不得錢，會(huì)轟走鐘點(diǎn)工，錢已經(jīng)付了，鐘點(diǎn)工來了還會(huì)轟走嗎？如果轟走鐘點(diǎn)工，那購買智能清掃工具呢？如果老人舍不得花這份錢，那她們提供可處理的辦法？如果錢花到外面不舍得，花到自家會(huì)如何呢？
感謝您的信任，希望對(duì)您有所幫助，祝福您。
您好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者相巍，很榮幸為您答疑。
從您的描述中，看得出，您不僅工作有事業(yè)心，對(duì)家庭也有責(zé)任心，還很愛干凈，也講衛(wèi)生，是一位勤勞有愛的好人。
關(guān)于對(duì)婆婆不搞衛(wèi)生一事，讓您感到疲憊又無奈，自己工作壓力大，除了照顧孩子，還要長(zhǎng)年承擔(dān)家里所有的衛(wèi)生，包括婆婆的，這確實(shí)不是一件容易的事。
在此邀請(qǐng)您一起思考以下幾個(gè)問題：
1.婆婆的房間衛(wèi)生是誰的事情？
2.周六放假必須回鄉(xiāng)下看公婆嗎？
3.看公婆的目的是什么？
4.您現(xiàn)在套房是自己住，這個(gè)衛(wèi)生需要您搞，應(yīng)該沒什么問題吧？
5.現(xiàn)在的問題主要是周六回鄉(xiāng)下給婆婆打掃衛(wèi)生，對(duì)嗎？
6.對(duì)婆婆不搞衛(wèi)生，是否讓您對(duì)她這個(gè)人有了一些看法和情緒？還是只是不認(rèn)可她不搞衛(wèi)生？
如果以上問題讓您有了新的思考與啟發(fā)，那么再幫您補(bǔ)充幾點(diǎn)：
1.問題點(diǎn)聚焦到周六回鄉(xiāng)下給婆婆打掃衛(wèi)生，結(jié)合自己的工作狀態(tài)，通過減少回鄉(xiāng)下的次數(shù)，來做一些調(diào)整，可以嗎？
2.婆婆不搞衛(wèi)生，是她自己的事情。您如果感覺自己累，也可以不做，畢竟首先要照顧好自己。
3.如果您對(duì)婆婆這個(gè)人沒有意見，只是不認(rèn)可她不搞衛(wèi)生，那么，把自己家的衛(wèi)生和婆婆家的衛(wèi)生調(diào)整一下時(shí)間，不必?cái)D到一起做，這樣，您的壓力會(huì)不會(huì)小很多？
4.另外，多掌握一些做家務(wù)的技巧，同時(shí)在布置上學(xué)會(huì)去家務(wù)化，似乎也能幫到您。
5.當(dāng)然，如果您在精力允許的情況下，放假回家?guī)推牌鸥愀阈l(wèi)生，前提是您愿意做，當(dāng)做一件盡孝的事，這樣可能會(huì)讓您更輕松。
感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助，如有疑問，歡迎留言。
你好！我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者肖媛美！
“我們夫妻一邊工作一邊要管2個(gè)孩子的接送，我回鄉(xiāng)兩天還要搞自己住的一層，周日上、下午還要送娃上興趣課”看到你的描述也感到了好累，平時(shí)上班，好不容易休息了還要做衛(wèi)生和接受孩子上下學(xué)，確定很累呀。從這里可以看出你是一個(gè)非常厲害女性！有事業(yè)心，愛孩子，體諒老公！
關(guān)于請(qǐng)鐘點(diǎn)工的問題，老公說會(huì)被老人轟走的，這個(gè)是老公的想法，您可以和婆婆溝通一下，聽聽婆婆的想法？
也可以嘗試一下，一家人坐下來溝通一下關(guān)于衛(wèi)生的問題。
你好，上面顏老師的分享，我贊同。你想請(qǐng)鐘點(diǎn)工分擔(dān)衛(wèi)生，就理直氣壯的請(qǐng)鐘點(diǎn)工，如果家人有異議，你就告訴他們，我們盡管在農(nóng)村，衛(wèi)生是需要的，也是文明農(nóng)村建設(shè)的要求 ，不僅我們的家庭需要有一個(gè)干凈衛(wèi)生的家，而且，社區(qū)村上也需要我們建設(shè)一個(gè)衛(wèi)生的家庭，希望大家支持和理解，共同把家庭文明衛(wèi)生建設(shè)搞好。謝謝
面對(duì)如此繁重的家庭和工作壓力，你感到疲憊和無助是非常正常的。你為家庭付出了很多，這種付出理應(yīng)得到家人的理解和感激。溝通是解決問題的關(guān)鍵。建議你與家人，尤其是丈夫和婆婆，進(jìn)行深入的溝通：：明確告訴他們你的感受，比如“我感到很累，周末本來是休息時(shí)間，但現(xiàn)在的安排讓我更忙。”具體說明你需要他們做什么，比如“我希望周末大家能一起分擔(dān)家務(wù)，而不是全部由我來做。”家庭責(zé)任應(yīng)該由所有家庭成員共同承擔(dān)。可以嘗試以下方法來分擔(dān)責(zé)任：制定一個(gè)家務(wù)分工表，明確每個(gè)人的職責(zé)，確保每個(gè)人都參與到家庭事務(wù)中來。鼓勵(lì)家人之間的合作，比如丈夫可以承擔(dān)更多家務(wù)，婆婆可以負(fù)責(zé)一些輕松的任務(wù)。如果內(nèi)部協(xié)調(diào)難以實(shí)現(xiàn)，可以考慮尋求外部幫助：盡管可能存在阻力，但仍可以嘗試說服家人接受鐘點(diǎn)工的幫助。
希望這些建議能夠幫助你更好地處理當(dāng)前的狀況，也希望你能找到最適合自己的解決辦法。如果你需要進(jìn)一步的支持或有其他問題，隨時(shí)歡迎繼續(xù)交流。