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討厭父親不愿意努力,他想過我的人生嗎?

孜孜以求的震博  

從小我的家庭就是普通人,但身邊的親戚卻很有錢,為了不想父母為難,所以喜歡的東西太貴就不敢要,很自卑,我挺討厭我的父親,甚至爺爺奶奶,我以前以為我是討厭他們的窮,但我現(xiàn)在覺得是因為他的不努力,一家子小市民的樣子,我爸的姐因為幾百塊吵的不可開交,我糾結(jié)了20多年。
我真的不明白為什么他可以這么心安理得的不努力,一點也不愧疚,以前就在父母身邊干個修車的,當(dāng)個媽寶男,現(xiàn)在父母身體不好,直接不工作照顧父母,我出去相親都怕別人嫌棄我父親沒退休就沒工作,我不明白人家都在努力,價都變得越來越好,而我家卻一直止步不前,導(dǎo)致現(xiàn)在就是個底層的窮人,他為什么不知道自己除了兒子的身份。
還有父親和丈夫,他如果只想當(dāng)個孝順的兒子,干嘛要結(jié)婚生孩子?我討厭他耽誤了我媽媽的人生,一家人合伙算計我媽媽,我不明白他剩下我,卻不為了我的未來努力考慮,他想過要怎么培養(yǎng)我嗎?想過要給我什么人生嗎?想過別的孩子有的我卻沒有嗎?為什么不愧疚,而是心安理得的覺得吃飽穿暖就夠了,拿他沒文化當(dāng)借口,沒文化就去學(xué)啊,怎么都能努力,這只是他不努力的借口,人家都有車有房,而我還要努力給家里換房子,我可以努力,我再怎么努力能趕上人家?guī)纵吶说呐Γ?

回答
最佳答案
邵煒蓉心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務(wù)者,很高興能回答你的問題。

仔細(xì)看了你的文字,里面始終圍繞一個話題,你怨恨父母父母窮,不努力,給不了你理想的生活,也無法為你的人生助力。

別人已經(jīng)在父母的幫村下,有車有房,而你不但沒有這些東西,還要給你爸媽換房子。

你覺得現(xiàn)在這么累,都是因為父母沒有努力,導(dǎo)致你感覺一輩子都達(dá)不到別人的起點。

所以你特別怨恨他們。

你的心情我真的太能理解了,誰都希望出身在一個富裕的家庭,父母已經(jīng)為我們規(guī)劃好了人生,準(zhǔn)備好了豐富的嫁妝。

也許內(nèi)心會幻想:如果他們不是這樣,我就不用這么苦了。

這是我們對父母抱有的一個理想化的幻想,如果他們是完美的父母,我現(xiàn)在就可以過得很好了。

今天有緣看到你這個問題,我想試著為你解答,看看是否有其他看待問題的角度呢?

來看看我們到底要如何轉(zhuǎn)化內(nèi)心的怨恨?

首先,你要明白那些真正傷害你的,不是別人,而是你的執(zhí)念、你的怨念,以及一顆不肯放下的心。

明明犯錯的是別人,被折磨的卻是自己,搭進(jìn)去的還是自己。

沒有一種意念比執(zhí)念更害人。

其次,理解父母是平凡的才能開始為自己的人生負(fù)責(zé)

你可以試著想想,父母年輕的時候也是平凡的年輕人,有他們的局限性和性格缺陷。

最后,你要明白,如果做不到不原諒,也能和解,即與自己和解。

這意味著有能力保持經(jīng)濟(jì)獨立、生活獨立和情感獨立,與父母之間有了比較完整的邊界。

當(dāng)然,這一步是最難的,但也是最值得投入全部精力去發(fā)展的部分,這個階段的自我和解,關(guān)鍵是【帶著傷疤前進(jìn)】,不讓自己再深陷原生家庭的泥潭之中。

試著把【當(dāng)下】和【未來】解救出來之后,再來看【過去】。

你要問自己,是將那些痛苦的回憶、忿恨的情緒繼續(xù)纏繞心間、反復(fù)咀嚼?

還是讓現(xiàn)在這個已經(jīng)有足夠力量的自己,穿越層層障礙,去擁抱【曾經(jīng)那個受傷的小孩】,帶他走出【受害者】的位置。

這個階段自我和解的關(guān)鍵是:

基于愛自己的放下與釋懷。

總之,和父母和解既是一場和時間的賽跑,也是對自己的解脫。

希望你在完成自我和解后,讓它最終不能影響你的下半場人生的興致與軌跡。

來路不由己,但前路可期

真誠祝愿你能找到這一天

祝好:)

31個回答
胡維靜心理咨詢師

你好,通過文字能感受到你對現(xiàn)狀的不滿意,還有對父親的恨,也看的出你很想通過努力改變現(xiàn)狀,但又總覺得自己能力有限!
你可以想想,是什么讓你如此不開心?這一切背后隱藏的是什么問題?可以試著站在父母的角度或者第三方的角度去看看當(dāng)下,或許你有新的收獲!
希望我的回答對你有幫助!

景美麗心理咨詢師

您好,我是壹點靈的心理服務(wù)者景美麗!通過您這段話的描述,我能感受得到您內(nèi)心的痛苦,老師無法去評判你的爸爸,但是我也和你的想法相同,你們?yōu)槭裁床蝗ヅ幦。烤瓦@么白白的活一輩子呢,既然都已經(jīng)娶親生子,那作為父親就有擔(dān)負(fù)家庭的責(zé)任,老師感同身受……
通過您的原始家庭,讓你深刻刻認(rèn)知作為一個男人必須要努力,有擔(dān)當(dāng),有責(zé)任心,有目標(biāo)!盡所能的讓自己的,家人過得更好!
希望我的回答對您有所幫助,如有疑問希望私信

王麗心理咨詢師

你好,老師能感受的到你此時的心情,你討厭父親的原因是他不夠努力,導(dǎo)致你沒有好的家庭背景,你的起點比別人低很多,導(dǎo)致你自卑其二,你感覺他是媽寶男,和家人合伙算計了你媽,這個你沒有描述太多。你對父親存在很多期待他沒有做到,所以你討厭他,但是孩子,如果你一直陷在這種苦惱中,如何過好自己的人生?

孜孜以求的震博普通用戶

我也不想這樣,我也勸自己,我也付出努力希望生活變得更好,可我前面20多年都已經(jīng)這樣了,現(xiàn)在這個社會又豈是我付出努力就能過好我自己的人生,人家?guī)纵呑拥呐?,我努力就能過好了嗎?什么都不會改變,他還是沒工作,還是會有一堆人再說你家條件不好,他還是覺得吃飽穿暖就夠了的人啊

宋淑英心理咨詢師

說得太對了,生活中我也發(fā)現(xiàn)這樣的親朋。沒法改變他們自我滿足,自我陶醉,迂腐之孝,他以兒女優(yōu)秀為榮,豈不知兒女以有這樣長輩為恥。我想一切存在都要存在的理由,每個人為啥成為今天的這個樣子,一定是長期環(huán)境和自身等等原因造成的,不會因為他人幾句尖刻的言語,厭惡的表情激將而改變,總有一種很鐵不成鋼氣憤。。恰恰因為這些人,子女親朋會拿他做反面教材,努力不成為長輩那樣的人,慶幸你沒有學(xué)成他的樣子,而成為一個有思想有拼勁的青年。。。。。大贊!

毛和娣心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理服務(wù)者毛和娣,很高興回答你的問題。

從你的描述中,我能感受到你是一個很懂事、很上進(jìn)的人,小時候你會體諒父母沒錢,所以主動不買貴的東西;長大了,你努力工作,給家人換大房子。

但同時,你又對父親,甚至爺爺奶奶有很多不滿,你不能理解父親為什么總是守在爺爺奶奶身邊,而不能像其他親戚一樣努力賺錢。如今更是因為爺爺奶奶身體不好,他直接丟掉工作去照顧他們,這讓你很難接受,很生氣,對嗎?

每個人都有自己喜歡的生活方式,你的父親喜歡安逸,而你喜歡努力打拼,這其實并不沖突,讓你難受的,其實是父親的生活方式“影響”了你,比如他會讓你在相親的時候自卑,會讓你覺得自己拼盡全力,也追趕不上那些家庭條件好的同齡人,你覺得是這樣子嗎?

不知道你有沒有想過,你父親現(xiàn)在過的日子,也許其實已經(jīng)是他付出了很大的努力才換來的?就像你現(xiàn)在的生活,也是你拼盡了全力才得到的。一個家族想要實現(xiàn)階級的跨越,本身需要幾代人的努力,你的父親給你提供了好的學(xué)習(xí)機(jī)會,而你的爺爺可能只給你父親提供了吃飯的機(jī)會,起點不同,加上時代不同,你們的追求自然也不同。

現(xiàn)在的你也許很焦慮,希望你可以思考一下,導(dǎo)致你在相親自卑的深層原因是什么?你和那些條件比你好的同齡人的差距,真的只是因為你的父母沒他們的父母有錢嗎?如果你的父親能夠在經(jīng)濟(jì)上為你提供足夠的支持,你在面對喜歡的人就完全不會自卑了嗎?你就一定能比那些同齡人做得更好嗎?

感謝信任,希望我的回答對你有所幫助,祝一切順利。

孜孜以求的震博普通用戶

我不是他喜歡他去照顧我爺爺奶奶,而是他的心里只有他自己,只有他父母,沒有我和我媽,而是他從來沒有努力過為了給家人更好的生活,我的學(xué)習(xí)機(jī)會也不是他創(chuàng)造的,那是我媽媽創(chuàng)造的,就他掙得那點錢夠創(chuàng)造機(jī)會的嗎?我也不是希望他多有錢或者我是富二代,我只是希望我能活成個普通人,僅此而已,一家三口一起努力共同生活的更好,但凡他以前努力過,他就算現(xiàn)在不工作我也不會心里怨恨,但凡他以前好好努力,哪怕只要一個月掙3千塊,家里的生活都不是現(xiàn)在這樣,都不會這樣窮的,我的難過根本不只是因為錢,而是他根本心里就沒有要努力的意識,他自己活得舒服就好了,那為什么生我下來呢?就為了給他養(yǎng)老的嗎?他有為我的未來規(guī)劃過嗎?

孜孜以求的震博普通用戶

在一個我感覺我的家庭就是典型的喪偶式家庭,他真的沒錢,哪怕對老婆孩子好也行,既沒錢還對老婆孩子不好,他就希望別人無條件的對他好,就希望別人照顧他,所以他才會一直在父母身邊,因為他父母會對他無條件的好,照顧他,我和我媽都是對他有指望希望他照顧的人,他哪怕能讓我感覺家庭的幸福哪怕沒錢也行啊,為什么什么壞的都能在他身上,導(dǎo)致我現(xiàn)在根本不敢找對象,身上有他一點影子,我都不敢,我害怕我前半生已經(jīng)攤上這樣的,后半生在攤上這樣的,我就活不下去了

趙亞宏心理咨詢師

您好親,我是壹點靈心理服務(wù)者趙亞宏!很高興為您解答!

我能理解您的心情,我是生在農(nóng)村的父母是文盲,您吐露了很多咱們窮人的心聲??匆姾玫臇|西沒不起,過著勤儉節(jié)約的生活,所以說人跟人從出生就是不同的。窮的孩子早當(dāng)家,很會替父母著想,早早的就體會到父母的不容易。咱們不會啃老,關(guān)鍵也沒得啃咱們自食其力。父母沒有文化,很多東西看不懂,不明白,他們在外面很多的時候,有很多不方便,也吃了很多苦,虧。是的,也許咱們的終點,就是別人的起點。很欣賞您在努力給父母換房子,您的父母有您是他們的驕傲。將來您的老婆一定會幸福的,您很有責(zé)任心,也很愛家。

感謝您對平臺的信任,希望我的回復(fù)會給您一些啟發(fā)。也歡迎您成為我的粉絲,找我傾訴,愿意和您分享我的觀點。希望能幫到您。祝福您快樂幸福!

孜孜以求的震博普通用戶

你這至少還是農(nóng)村,我不是啊,他有啥苦的,一直在父母身邊

邵煒蓉心理咨詢師

你心情我能理解,你覺得自己不論在怎么努力,原生家庭還是會拖累著你,說心理話,和父母和解之路本來就不容易,但不著急,慢慢來哦,相信你來這個平臺求助,已經(jīng)是走出改變的第一步了,最終你會找到能量,回頭去擁抱曾經(jīng)這個無力的孩子。

裴靜心理咨詢師

你好, 我是壹點靈心理咨詢師裴靜。
從你長長的描述中,看到了你內(nèi)心的不平靜。 對于父親的行為有許多的不滿意。 尤其在與周圍人的比較下,覺得父親很不上進(jìn)。
現(xiàn)在父親在家不工作照顧自己年邁的父母, 從這個方面講,他確實做好了為人子的義務(wù)。 當(dāng)然他除了是兒子, 還是丈夫、父親。 他身上的責(zé)任不是單一的。而他只是把自己的重心放在兒子這一個角色上。 作為他的兒子,你確實會感到失落,不滿。
目前看起來,你在辛苦地養(yǎng)家。 看得出來你成長成為了一個有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感的男人。
面對家庭的現(xiàn)狀, 你可以思考以下的建議:
(1)把關(guān)注點放在自己身上, 為自己的未來做長遠(yuǎn)的規(guī)劃。 比如,職業(yè)的規(guī)劃,未來的對象的想法等。 因為你也將要組建家庭, 成為另一個家庭的支柱。
(2)減少與父親接觸的時間。 在一個共同的空間里相處的時間越長, 一些小的點都可能成為關(guān)系的導(dǎo)火索。 所以,減少接觸避免加深矛盾。
(3)與媽媽多進(jìn)行情感互動。 爸爸對你和媽媽的關(guān)心很少, 媽媽的內(nèi)心應(yīng)該也很難受。 多和媽媽進(jìn)行情感互動, 讓她獲得更多的情感慰藉。 同時, 情感的互動,也讓你感受到更多的愛和關(guān)心,彌補(bǔ)自己的缺失。
希望以上的建議能給你一點啟示。 謝謝。

趙冰潔心理咨詢師

您好,我是壹點靈的心理服務(wù)者趙冰潔。
看到你的文字,就能夠感受到你內(nèi)心的委屈和憤恨,這不是一兩件小事造成的,而是你在沼澤一般的家庭中,用了20年所尋求到的答案。

父親的確是一個啃老族,無論是過去覺得討生活太難,還是現(xiàn)在的爺爺奶奶需要人照顧,都不是他躺平的理由。本應(yīng)作為頂梁柱的他,卻成了你和媽媽的負(fù)擔(dān)。古語說,父母之愛子,則為之計深遠(yuǎn),但是他卻似乎讓你的路變得更難了。

假如說,父親真的是一個黑洞型人格,那么像他這樣的黑洞在社會上多嗎?其實很多。每一個人的身邊都至少有那么幾個黑洞人,不管他是你的父母、子女還是配偶,你的人生都會被調(diào)高一個難度??墒翘貏e完美的家庭其實是很少見的,老師做咨詢很多年,沒有一個大家庭是可以做到,每個人都很好、各司其職、各安其位的。家里有一個黑洞,那么其他人只能硬著頭皮把生活過下去。很多很多家庭都是這樣的。

不過你還有機(jī)會。從你的文字可以看得出來,你是受教育程度比較高的人,有較強(qiáng)的反思能力和積極進(jìn)取的意愿。老師建議你,把握住自己人生中的黃金時段,去發(fā)展自己的學(xué)業(yè)、事業(yè),去把自己的人生過的有滋有味。

從現(xiàn)在開始,把家庭給你的現(xiàn)狀,當(dāng)成游戲的初始條件,然后去完成屬于你自己的挑戰(zhàn),而不要再去想這么差的初始條件是誰造成的,因為這只會浪費(fèi)你寶貴的青春,明白嗎?


祝您一切順利!
感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助。如有疑問,歡迎私信。

何紅心理咨詢師

你好,我是壹點靈平臺咨詢師何紅。看了你的問題我的心情有些復(fù)雜,你對父親的“恨其不爭”的情緒,對自己所面臨的難以改變的現(xiàn)狀所產(chǎn)生的焦慮,包括心疼媽媽為家庭的付出,老師想說的是,你是一個非常懂事的孩子,在家庭中雖然你只是孩子,但承擔(dān)的是家長責(zé)任,養(yǎng)家、為父母未來生活做規(guī)劃,非常棒??吹某鰜戆职值牟慌φ娴膫四愕男?,你說的對,只要有一點點付出家庭都會有改變。從你的描述來看,你的父親在生活中應(yīng)該是一個缺乏邊界感的人,盡管有了自己的家庭,但是生活的重心仍然還放在原生家庭當(dāng)中,認(rèn)為照顧好父母的生活是自己的職責(zé)。他忘記了自己在小家當(dāng)中丈夫和父親的角色也是他要去扮演好的。很多人很早就放棄努力,一是出于能力,二是感覺老都老了還有什么可改變的,其實人的一生都需要不斷進(jìn)步不斷改變,直到遇見那個更好的自己。你現(xiàn)在擔(dān)心自己的處境,還擔(dān)心自己會不會像父親一樣,其實老師也有這樣的擔(dān)心,所以建議你一定不要進(jìn)到那個怪圈里。父親過的是他自己選擇的生活,而你可以追求自己的生活,退一步講,父母沒有能力給我們創(chuàng)造優(yōu)越的生活條件和女孩子是否喜歡我劃個等號是不是有點牽強(qiáng)?如果我們通過自己的努力能改變這些豈不是更讓人刮目相看。老師建議你坦然接受眼前的一切,努力過自己的生活。

張新穎心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務(wù)者張新穎,很高興能回答你的問題。

通過你的描述,父親非常不稱職,沒有上進(jìn)心還算計母親和自己,對他特別厭惡,耽誤了你的生活,能感受到你的憤怒和無奈,是這樣嗎?

一.試著停止比較,獲得平靜
一旦開始了比較,那么收獲的一定是失望,因為比較通常都是向上比較,就是我們說的“只要開始比較,那就已經(jīng)輸了”,這里面輸?shù)舻氖乔榫w和自己生活的狀態(tài)。所以,試著停止比較,別人如何與我無關(guān),任何人不能影響我心態(tài)的平靜。

二.試著放下嗔恨,找回自己
恨一個人很容易,指責(zé)一個人很輕松,但是,你不斷指責(zé)父親的同時,也丟失掉了自己的自信和動力,是這樣嗎?無數(shù)個“為什么”在日日夜夜折磨著自己,難受嗎?更重要的是,你指責(zé)了他就改了嗎?不會改的,那你難為的是自己,在憤怒中迷失了自己,太可惜了。

三.試著接納感恩,人生不同
“每個人都做了當(dāng)下他能做的最好。”試著接納:我的父親就是這樣,他就是他,我就是我,而我,值得擁有比他更好、更出色的人生。在接納中,拿回屬于自己的強(qiáng)情緒自主,鏈接家族的強(qiáng)大能量??赡艿脑挘鳇c感恩,感恩我和家人都很健康、感恩我和家人有安全的住所、感恩一切平時不經(jīng)意的事物……慢慢地,獲得更好的人生。

最后分享一個故事:有一個人常常抱怨自己的父母從小打罵自己、家里很窮、日子過不下去了,旁邊的人聽著,默默流下眼淚,說:真羨慕你,我父母很早就不在了,即使天天打我罵我,只要他們能活著該有多好。

感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。

孜孜以求的震博普通用戶

可是我擁有不了出色的人生啊,這才是最絕望的

張博雨心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務(wù)者張博雨,很高興能夠回答您的問題。
看到您說討厭父親不努力的樣子,別人家都有車有房,您現(xiàn)在還要努力給家里換房子。
感受到了您的不容易,父親沒有為家庭做過很多努力,對媽媽和您也不是很好,可是我看到了您在這樣的家庭中沒有頹廢,很努力的在給家里改善環(huán)境,爸爸忽略了您和媽媽的感受,我想在您成長的過程中會很孤單,很需要爸爸的力量。
通過您的描述,您說身邊的親戚卻很有錢,為了不想父母為難,所以喜歡的東西太貴就不敢要,很自卑,可以具體說說嗎?您討厭父親不努力的樣子,父親一家子小市民的樣子,您怎么看他們的行為呢?爸爸在父母身邊修車,現(xiàn)在不工作照顧父母,您怎么看呢?在父母的婚姻中,媽媽怎么看待爸爸呢?您說討厭他耽誤了我媽媽的人生,一家人合伙算計我媽媽,是您看到的還是聽媽媽訴說的?媽媽對此怎么看呢?您覺得怎樣調(diào)整能讓父親的態(tài)度發(fā)生改變?如果不改變您怎么做?您希望爸爸去努力,您想要得到的是什么呢?看到您現(xiàn)在也在努力給家里換房子,您的工作怎么樣呢?您的收入如何?您說您再怎么努力能趕上人家?guī)纵吶说呐?,您說的人家是誰呢?為什么 會和別人做對比呢?
建議您多和家庭條件差不多的朋友或同事聊一聊,看看他們對家庭的態(tài)度是怎么樣的,感受到您很努力的在為家庭生活的更好付出,生活中除了優(yōu)越的家庭條件,還有家庭的溫暖,人與人之間真誠的溝通都很重要。當(dāng)您的情緒無法處理時,您可以分散一下注意力,在社會上打拼難免有力不從心的時候,不如放松一下,歇一歇,繼續(xù)為了更好的生活而努力,相信您一定可以做到。
感謝您的信任,希望我的回答能夠?qū)δ兴鶈l(fā)。

孜孜以求的震博普通用戶

還用我表達(dá)自己的看法嗎?我肯定是看不慣他的行為,我說的自然是我感受到的,我怎么也調(diào)整不了他的態(tài)度,他是不可能改變的,這也是我絕望的地方,我的收入一般,如果我的家庭不是這么窮,我自己努力我的收入就會在上等,到現(xiàn)在還要彌補(bǔ)原生家庭,就肯定不夠,買個房子要多少錢你也知道,就算我不跟人家去比,我也看得到我家是多窮??!

淅淅的豆腐皮普通用戶

那你就不要讓你的孩子以后也這樣討厭你

孜孜以求的震博普通用戶

我已經(jīng)在努力了呀!就是不想成為他那樣的人呀!但光我努力也彌補(bǔ)不了什么

勤勞的文景普通用戶

如果不喜歡自己平凡的父母,那就努力讓自己以后也不要成為那樣的父母……

孜孜以求的震博普通用戶

我不是不喜歡平凡的父母,我只是想活成個普通人,沒多么高的指望,我只是討厭他不努力躺平的自私的狀態(tài),你沒看評論嗎?我討厭的不是窮,不是平凡,只是他又沒錢,對老婆孩子又不好的態(tài)度

勤勞的文景普通用戶

不愿意按照家人的意愿生活,都是正常的。

王雪心理咨詢師

你好,我是壹點靈的心理服務(wù)者王雪,非常高興能在壹點靈的平臺上和您相遇。

你的描述深深的觸動了我,因為我們的心路歷程如此相似,讓我想起了剛踏入社會的前10年時的一些努力和掙扎。 你說家境不好,在社會生存競爭中你感到了前所未有的壓力,特別是看到同齡人在家庭的資助下有車有房,過上你求而不得的生活。當(dāng)你希望得到的生活和自己的現(xiàn)實生活之間,差距如此之大,這差距刺痛了你,讓你對自己的家庭特別是父親的生活態(tài)度充滿了怨恨和不滿。你表達(dá)出來的想跨越階層的迫切和無助其實也是這個時代很多普通人都曾體會過的。抱抱

當(dāng)今中國的社會,翻天覆地的巨變,人們比任何時代都更有希望也更焦慮,誰都想通過努力和奮斗找到自己的一席之地,改善家族的生活和社會地位,讓家人過得更好。而理想和現(xiàn)實的差距,你歸因到你的原生家庭特別是一家之主的父親身上也是很自然的。但是你是否想過就是因為這種歸因才讓咱們陷入執(zhí)念而不自知。

親密的家人和我們是兩代人,我們各自作為獨立的個體的界限如此清晰,我們才是要為我們的人生負(fù)責(zé)的人,父母家人對我們來講是“別人”,他們有他們自己的人生要去負(fù)責(zé),而我們的人生才是我們的課題。

對于我們無法控制的外部因素,我們的根本態(tài)度如果是抗拒,那給我們帶來的痛苦是真實的,必然對我們的生活帶來負(fù)面的影響;但是如果成年和有力量的我們能夠抱有開放包容的態(tài)度,不斷去諒解和解,以愛和自重為基礎(chǔ),抱持自己的內(nèi)在小孩,帶著它走出我們的受害者角色,我們才能真正找回我們的生命能量,勇敢的活出我們的人生。

感謝你的信任,希望我的回答對你有些許幫助。

一天更比一天好普通用戶

哎,疫情怎么不結(jié)束呀,

rain_dev普通用戶

感同身受

電光石火的惜寒普通用戶

其實我的爸爸也是不努力,但是有時間自己反過來想想,他身邊都是這樣過得平平淡淡。他們這輩人可能就覺得夠吃夠花就很幸福了。 他們一直生活在小縣城,我們不能以我們現(xiàn)在的方式去要求他了。

孜孜以求的震博普通用戶

可并不是啊,身邊其他人的父親都是努力上進(jìn)的,我生活不是小縣城,我是省會城市,可能我見到太多的人和世面,所以才會更心里不平衡,我以為我長大了就能理解他的不努力,可越長大越理解不了

呂玥蓉心理咨詢師

你好朋友,我是壹點靈的咨詢師呂月蓉。希望我的回答能給你一些幫助。
你講了小時候因為家境不好感覺很自卑,你也描述了很多對父親的不滿。父親的躺平,對你成長和培養(yǎng)的缺失,對你的人生也不夠關(guān)心。他心安理得的啃老,不努力不奮斗,還一家人合伙算計你媽媽,林林種種的你勾畫了一個不上進(jìn)、也不可靠的父親形象,這樣的父親確實會讓人很失望。
我感覺,你的成長一定經(jīng)歷了很多的不容易,但在字里行間看得出你是一個愿意努力奮斗的年輕人?,F(xiàn)在,你要談戀愛、也要成家立業(yè),面臨很多人生的關(guān)卡。生活總是不容易的。困難的時候,你也希望父親和家庭給一些支持,給一些幫助。你想跟其他家庭的孩子一樣有父親做靠山,有家那樣一個溫暖的港灣停泊,但現(xiàn)實令你很失望,也很難過。
看到你說還要努力給家里換房子,似乎你承擔(dān)了原本是父親的責(zé)任,你承擔(dān)了原本父親家庭的問題,是這樣嗎?
老師想說的是把父親的責(zé)任還給父親,把父親的問題交還給父親,作為子女能做的只是過好自己的人生,你要活成一道光才能照亮你的家庭!
也許你要做的是規(guī)劃好自己的人生:
1、首先是心態(tài)調(diào)整。幸福是相對的,是一個比較級。相信即便生活有難處也不是最難的,我們能做的就是面對糟糕爭取最好。
2、制定人生目標(biāo),實現(xiàn)人生價值。厘清你的優(yōu)勢和長處,確定事業(yè)發(fā)展和人生理想,近期目標(biāo)、長期目標(biāo)。
3、面對阻礙,清除阻礙。做出預(yù)先的準(zhǔn)備,避免在奮斗過程中可能遇到的困難。
4、管理情緒理性的行動。

李琳心理咨詢師

你好,我是壹點靈心理服務(wù)者李琳,看到你積壓在內(nèi)心很多委屈和無奈,感受到了你因為原生家庭的不好,帶給你諸多不利,各種生活現(xiàn)狀的壓力和對父親的不滿讓你情緒需要找個發(fā)泄的出口。
我們無法決定在什么家庭出生,誰是我們的父母,至于他們?nèi)绾翁幨拢际俏覀儧Q定不了的,想不通,接受不了那也否定不了他是帶給你生命的那個人。不管他是什么樣的人,你沒有活成他的樣子,有自己的三觀,那么你就是自己的主人。改變別人永遠(yuǎn)是最難得,也是最不恰當(dāng)?shù)?。接受改變不了的事實,做好自己,一味的抱怨無事無補(bǔ),天將降大任于斯人也,也許你的蛻變正在進(jìn)行中,相信你會調(diào)整好心態(tài),活成更好的自己。

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