少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

問題詳情

歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

心理咨詢

咋樣做才不會(huì)被人討厭……

匿名  

咋樣做才不會(huì)被人討厭……

回答
最佳答案
程朝琴心理咨詢師

您好！從您的問題可以看出，您在人際關(guān)系交往中，希望自己變得更好。能意識(shí)到自己可能存在的缺陷這本身就值得肯定。那么，怎樣擁有好的人際關(guān)系呢？

我們可以做一些「探討」：
第一，自信。我們可以提升自己的自信水平，這樣，更容易獲得尊重和平等溝通的機(jī)會(huì)。
第二，真誠。真誠的人往往能獲得別人的好感與信任，但真誠不等于什么都說，我們可以適度調(diào)整內(nèi)心那些赤裸裸的獨(dú)白。使得真誠的話語更容易讓別人接受。
第三，助人。在我們的能力范圍之內(nèi)，在不影響我們生活、工作的情況下，做一些舉手之勞的事，可以增強(qiáng)人與人之間的鏈接。
第四，尊重。在與他人相處的過程中，尊重他人就是尊重我們自己，尊重是人性的需求。
第五，幽默。沒有一個(gè)人能拒絕一個(gè)幽默的人，幽默的人會(huì)讓我們多巴胺、內(nèi)啡肽激素分泌增多，沒有人能拒絕快樂。

諸如此類還有很多，我們可以挑選一些自己能夠做到的，更容易做到的開始。
希望我的回答，對(duì)您能有一點(diǎn)幫助！

43個(gè)回答
楊軍龍心理咨詢師

考慮別人的情感，利益，不去占便宜，真誠相待，別人應(yīng)該不會(huì)討厭了

匿名普通用戶

可我一直在為別人考慮啊……他們還是討厭我

彭燕心理咨詢師

你好，很有緣讓我們在這里相遇
聽起來你一定是遇到了人際交往的麻煩，要避免被人討厭，可以從以下方面入手：

1. 尊重他人：避免冒犯他人，遵守常規(guī)禮儀，不要對(duì)他人的信仰、性取向、種族、背景等進(jìn)行攻擊或貶低。

2. 坦誠相待：直言不諱但不傷人，不要故意回避或隱瞞問題。

3. 維持積極的情緒：充滿活力、友善、有趣的人更容易被接受。

4. 以身作則：遵循你自己希望他人遵循的準(zhǔn)則，這樣你才能給人良好的榜樣和印象。

5. 帶著誠意傾聽：重視對(duì)方的感受和意見，不要打斷對(duì)方，讓對(duì)方感覺被尊重。

總之，要做一個(gè)順暢的溝通者，向他人展現(xiàn)好的品質(zhì)和態(tài)度。
希望我的回答對(duì)你有所幫助

李廣升心理咨詢師

您好，很高興認(rèn)識(shí)您，從您的幾個(gè)字中能體會(huì)到您目前的煩惱。不知道您多大了，怎樣的性格，目前正從事什么工作？在以往的經(jīng)歷中，是否經(jīng)常遇到這樣的情況？首先我們要客觀的分析，是什么原因，是誰的問題影響了大家的感情，如果原因在您這邊，那我們要適當(dāng)?shù)母淖冋J(rèn)知，改變做法，做一些能夠促進(jìn)感情，幫到他人言行。學(xué)習(xí)他人的長處，做事情多考慮別人的感受，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做。其次如果是他人的原因那就另當(dāng)別論了，比如別人的性格問題，你們的世界觀不同，認(rèn)知不同，道不同，不相為謀。即使能夠成為朋友關(guān)系也是短暫的，因?yàn)榉€(wěn)定的朋友關(guān)系需要相互的包容和理解，單方面一味地遷就是不夠的，不要擔(dān)心沒有朋友，知音摯友一個(gè)就夠了。平常心做自己，朋友會(huì)越來越多，但到那個(gè)時(shí)候，要做好選擇歐。希望我的建議能夠幫助到你，祝您生活愉快，笑口常開。

楊春梅心理咨詢師

不管我們怎么做，都會(huì)有人喜歡、有人討厭。

更有可能的是:那些與我們有些深度鏈接的人，比如:我們的父母、我們的兄弟姐妹、我們的愛人、我們的子女、我們最鐵的兄弟和閨蜜…他們和我們的感情是愛恨交織的。
而那些交往不深的同事、普通朋友、普通同學(xué)、校友、聊不來的遠(yuǎn)親、偶然認(rèn)識(shí)的非重要客戶、點(diǎn)頭之交的鄰居…他們和我們的關(guān)系清淡如水，無所謂愛恨。那么，他們的喜歡還是討厭或者也不是那么重要。

所以，你所說的那個(gè)人，他是誰？他跟你的關(guān)系是哪一類？他對(duì)你有沒有那么重要？他是否值得你去探索自己和反思自己？

我是咨詢師楊春梅，如果想探索自己，歡迎你來到這里。

王寶紅心理咨詢師

您好，很有緣相遇在壹點(diǎn)靈，一起探討您的困擾。

您描述中說到如何做才會(huì)不被人討厭，感受到您目前的焦慮和不知所措。

每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，每個(gè)獨(dú)立個(gè)體成長經(jīng)歷不同，所以衡量事物的標(biāo)準(zhǔn)是不同的，對(duì)同樣一件事情的看待角度也有不同。

希望和您分享的是，在做事前可以站在別人的立場上考慮一下，已所不欲勿施于人，同時(shí)，是不是也可以溝通，如何做會(huì)盡量達(dá)到多人的需求？
希望可以對(duì)您有所幫助

張狄麗心理咨詢師

非常強(qiáng)烈的感受到其實(shí)你非?？释谌穗H關(guān)系中被認(rèn)同，被肯定，被關(guān)注到，是這樣嗎？你是怎樣感受到被討厭，具體情況是怎樣的，可以更具體化談?wù)剢幔窟@是個(gè)非常復(fù)雜的過程，首先需要了解具體化的人際關(guān)系如何？其次也是需要對(duì)我們自己的人格特征怎樣的？并且我們?nèi)粘５臏贤Ｊ皆鯓拥模克孕枰L的成長過程，每個(gè)人都有個(gè)人的獨(dú)特性與優(yōu)勢，需要適合個(gè)人需要的成長過程，而并非統(tǒng)一性的所謂社交。就像鞋子舒不舒服，需要腳去感知，同樣的碼不一樣的鞋子都是不一樣的感受。您覺得呢？

何安琪心理咨詢師

您好，看您對(duì)于人際交往有些困惑。我們都是平凡的人，做不到讓每個(gè)人都喜歡，三觀處事認(rèn)知都注定我們不會(huì)被所有人接受。即使情商再高的人也做不到所有人滿意。 其實(shí)您可以想下自己處事有時(shí)是否會(huì)讓人不舒服，或者有沒有人善意提過具體哪里會(huì)讓人不舒服，如果您看了下自己確實(shí)有這方面的問題，可以在自己也舒服的前提下加以調(diào)整下。

丁新惠心理咨詢師

你好哦，我是壹點(diǎn)靈服務(wù)者丁新惠。
老師問你問題哦，你討厭自己不？你比較喜歡自己的哪些方面呢？你希望自己具備哪些令你自豪自信的方面呢？
當(dāng)你把著力點(diǎn)放在自己身上，用心塑造自己的時(shí)候，哪怕還會(huì)有人會(huì)討厭你的某個(gè)點(diǎn)那又有什么關(guān)系呢
建議你做一對(duì)一咨詢，讓我了解你具體相關(guān)事件分析心理原因針對(duì)性幫助到你。

胡單丹心理咨詢師

你好，感覺到你生活中遇到了困惑，因?yàn)槟愕哪承┬袨椋屔磉叺娜水a(chǎn)生了你覺得是討厭的情緒。
不知道你現(xiàn)在是學(xué)生？未婚？或者是孩子的爸爸或者媽媽？
讓人討厭這個(gè)話題很大，但它也很小
從我們的關(guān)系網(wǎng)來看，不管哪個(gè)階段，都有屬于我們的核心關(guān)系人物
學(xué)生時(shí)代：父母長輩、老師同學(xué)
單身時(shí)代：父母長輩、同事朋友
婚姻時(shí)代：父母長輩、伴侶孩子、同事朋友
1，其實(shí)需要我們重視的人并不多，那么我們正常的行為影響到的也是身邊親密的人，對(duì)于我們重視的關(guān)心的親人朋友，懂得分寸，做好自己的同時(shí)，去考慮他們的感受，有些事情不知道怎樣做他們不會(huì)討厭，可以換個(gè)方位，如果你是他們，希望自己的孩子或者伴侶這樣嗎？
2，不是影響社會(huì)和公共次序及他人安全的錯(cuò)誤，其實(shí)在乎我們的也就是身邊親近的人，那些一般的普通的都只是過客，在他們心里，也就一過而已，有時(shí)候是我們自己太過于擴(kuò)大了，對(duì)于無關(guān)和普通關(guān)系的，做好自己就行，自己的舒適不影響到別人，那么至于他們喜不喜歡你這個(gè)習(xí)慣或者行為都是各自的看法而已，無需太在意，有時(shí)候我們的糾結(jié)，別人或許早已忘記，無需因?yàn)樗说牟柙捈页５暮脡挠绊懙阶约骸?br /> 3，生活很繁瑣和忙碌，我們顧及不到每一個(gè)人，像我們?nèi)粘Ｒ幚淼墓ぷ饕粯?，有個(gè)輕重緩急，同樣，我們的關(guān)系網(wǎng)也有親疏遠(yuǎn)近，抓住重點(diǎn)，自我的美好，核心關(guān)系的穩(wěn)固，才是我們需要關(guān)注的生活。

安娜心理咨詢師

首先，討人喜歡并不是一件容易的事，因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的喜好和意見。但是，有一些一般性的建議可以提供，以幫助你與他人建立良好的關(guān)系：

1. 尊重,尊重他人的思想、信仰和價(jià)值觀，并避免輕易批評(píng)或貶低他們。

2. 傾聽,認(rèn)真聽取別人的觀點(diǎn)，在交流中展現(xiàn)出對(duì)別人的重視和關(guān)心。

3. 在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候向別人表達(dá)感激之情，例如，道謝、稱贊或回報(bào)。

4. 保持積極、友好和樂觀的態(tài)度，不要把消極情緒帶到交流中。

5. 在關(guān)系中尋找共同利益或共同點(diǎn)，從而建立更深厚的聯(lián)系。

最重要的是，不要試圖改變自己為了討好別人。真誠地做自己，并和他人保持良好的溝通和互動(dòng)，這才是建立長久關(guān)系的根本。

胡維靜心理咨詢師

不被人討厭
首先，就是不要對(duì)自己要求太苛刻，畢竟每個(gè)人都不是完美的我們不能保證讓所有的人都喜歡自己。
其次，當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候，可以學(xué)會(huì)換位思考，站在對(duì)方的位置自己會(huì)如何做。
最后，你希望別人怎么對(duì)你，你就去怎么對(duì)待別人。

希望我的回答對(duì)你幫助！

張宇心理咨詢師

您好：想要讓別人喜歡你并不是一件容易的事情。每個(gè)人對(duì)于“討人喜歡”的定義都不同，也沒有一個(gè)萬能的方法可以適用于所有人。下面這些建議或許能幫助你增加與他人的共情和理解，提升你的魅力：
尊重他人：尊重別人的意見、感受和隱私是建立良好關(guān)系的核心。不要輕視他人的需要和權(quán)益，即使你們有不同的看法。
溝通技巧：學(xué)習(xí)如何有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，同時(shí)也要傾聽和理解別人的話語。謙虛地接受批評(píng)并避免爭吵將有助于維持良好的關(guān)系。

傾聽和體貼：認(rèn)真傾聽別人的話語，并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)提供支持和安慰。了解他人的需求并盡可能滿足它們，這將使別人感到被重視和關(guān)心。

保持真實(shí)性：保持真誠和坦率是建立穩(wěn)定關(guān)系的基礎(chǔ)。不要假裝成你不是的那種人或者說出不真實(shí)的話語，這會(huì)讓你的信譽(yù)受損并影響與他人的關(guān)系。

最重要的是，不要試圖完全取悅別人或讓所有人都喜歡你。每個(gè)人都不同，有各自的價(jià)值觀和興趣愛好。尊重自己的個(gè)性和差異，尋找那些與你有共同點(diǎn)的人建立親密的關(guān)系，并嘗試接受那些不同于你的人。通過以上的努力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更加受到他人的欣賞和尊重。

堅(jiān)貞不渝的雁柔普通用戶

首先我覺得自己的心態(tài)要放好 以自己為中心 自己怎么舒服怎么做 但中間又適當(dāng)換位思考 一味的順從別人未必能得到別人的喜歡 別人大大方方做自己

胡一凡心理咨詢師

你好，很高興遇見你。

你非?？释麆e人的接納，也許過去被拒絕、被否定的經(jīng)歷讓你感到困擾，但是又不知道如何改變。
人際關(guān)系是一種相互的社會(huì)聯(lián)結(jié)，這種社會(huì)關(guān)系遵循一定的原則：

●真誠原則——真誠會(huì)讓人們對(duì)于交往對(duì)象的行為有明確的預(yù)見性，容易感到安全與信任；
●功利原則——人際交往的本質(zhì)是社會(huì)交換，人們都希望關(guān)系能給自己帶來價(jià)值；
●自我價(jià)值保護(hù)原則——人際關(guān)系不能威脅、損害自我價(jià)值感、自尊感；

如果我們能夠以真誠的態(tài)度對(duì)待別人，同時(shí)在維系這段關(guān)系時(shí)互相能有所收獲，并且尊重對(duì)方。那么我想，你身邊一定會(huì)有很多朋友愿意接近你，與你相處。

當(dāng)然，除了以上交往原則外，還有很多影響我們擁有良好社會(huì)關(guān)系的因素。比如情緒的穩(wěn)定性、性格特點(diǎn)等等。

那么，你覺得自己是否還有其他方面的困擾呢，比如：

如何處理被拒絕的情境？
如何在群體里表達(dá)自己的訴求、表達(dá)不同意的態(tài)度？
如何建設(shè)性地化解朋友之間的沖突、矛盾？

影響人際和諧的因素很復(fù)雜，希望這些問題能幫助你進(jìn)一步地思考，并且勇敢地面對(duì)問題。

謝謝你的分享，祝你順利。

鄭新紅心理咨詢師

覺得“被人討厭”一定非常沮喪和不舒服。
在人際關(guān)系中，我們知覺到的別人對(duì)自己的態(tài)度，常常會(huì)反應(yīng)我們自己對(duì)自己的感知模式。也就是說，我覺得別人討厭我，實(shí)際上可能是因?yàn)樽约河悬c(diǎn)討厭自己,至少不是那么喜歡自己。這反應(yīng)了我們自己跟自己相處的模式和特點(diǎn)。
我們總是希望自己是受歡迎的，生活中可以觀察受歡迎的人，她們往往在性格上比較大度，懂得包容和謙讓，有自己突出的特點(diǎn)，能夠吸引人。通過觀察，我們也是可以學(xué)習(xí)的。
假如，身邊的大多數(shù)人反應(yīng)你并不是那么的讓人討厭，而自己卻覺得惹不厭，這時(shí)，我們就要學(xué)會(huì)覺察自己，必要時(shí)可以接受專業(yè)幫助，以實(shí)現(xiàn)自我悅納，快樂生活。

王興永心理咨詢師

想要不被人討厭，首先要明確自己的行為是否符合社會(huì)公認(rèn)的道德規(guī)范和常識(shí)。以下是一些具體的建議：

1.尊重他人：不要口出惡言、侮辱或攻擊別人。尊重他人的權(quán)利和感受，不要干擾他們的生活或工作。
2.做好溝通：和他人交往時(shí)要有耐心、細(xì)心地傾聽對(duì)方的意見和看法，并以善意的態(tài)度回應(yīng)。在溝通時(shí)也要尊重彼此的隱私和個(gè)性，不要強(qiáng)迫別人做自己不喜歡的事情。
3.關(guān)心他人：在日常生活中，可以適當(dāng)?shù)仃P(guān)心他人的生活、家庭和工作狀況，表達(dá)出自己的支持和鼓勵(lì)。這樣可以讓他人感受到你的友好和關(guān)愛。
4.不傳播謠言：不要散布虛假信息、流言蜚語和不實(shí)言論，否則會(huì)引起他人的反感和不信任。
5.保持良好習(xí)慣：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人形象，不要給他人帶來不必要的麻煩或不適。

總之，要成為一個(gè)不討人厭的人，就要注重自己的言行舉止，尊重他人并關(guān)心他們的感受和需求。同時(shí)，也要保持良好的習(xí)慣和形象，讓他人感受到你的親和力和友善。

支麗麗心理咨詢師

聽你的描述，我感覺是不是你有過被別人討厭的體驗(yàn)，讓你覺得很不舒服，很困惑。其實(shí)人是群居動(dòng)物，是需要生活在關(guān)系里的。學(xué)會(huì)建立關(guān)系，維護(hù)關(guān)系也非常的重要，我想當(dāng)你真誠的 坦誠的面對(duì)對(duì)方的時(shí)候，他應(yīng)該也會(huì)用真誠來面對(duì)你，這是相互的。其次，你會(huì)做到包容對(duì)方，理解對(duì)方，讓對(duì)方和你在一起會(huì)感覺到寬松，放松，舒服，我相信對(duì)方會(huì)愿意和你相處的！關(guān)系永遠(yuǎn)是相互的，你用什么樣的方式對(duì)別人，別人也會(huì)用什么樣的方式來回報(bào)你。希望你可以收獲讓你覺得舒服的關(guān)系，并在關(guān)系中長長久久，我想這是一種幸福的體驗(yàn)！

陳磊蕾心理咨詢師

題主您好，看到您的信息，感謝您的分享。

怎樣做才不會(huì)被人討厭？做人應(yīng)該真誠，精誠所至，金石為開。人的誠心很重要，
能感動(dòng)天地，金石也能為之所開。

在人際關(guān)系中，人和人打交道，不同的人，對(duì)不同的事情有不同的看法，要想不被他人討厭，多站在他人的立場上想問題，做事情，這樣就能得到他人的喜歡，而不被他人討厭。

知己知彼，和對(duì)方打交道的時(shí)候，要知道對(duì)方的喜好，如果對(duì)方很討厭的事，還是盡量不要去觸碰，以免對(duì)方的反感。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，自身的熱情，積極的生活態(tài)度等，都可以增加周圍人的認(rèn)可，當(dāng)自身的優(yōu)點(diǎn)大于缺點(diǎn)的時(shí)候，缺點(diǎn)也可以被他人忽視。

以上是我個(gè)人生活中的見解，希望能幫到您。

李邱敏心理咨詢師

當(dāng)你內(nèi)心有這個(gè)疑問的時(shí)候，意味著你非常在意你在別人眼中的形象。單單的去關(guān)心自己，在別人的眼中形象其實(shí)是一種迷失。對(duì)你來說，也許跨越這份糾結(jié)的自己的形象，才是真正解決你的問題的方法。
作為一個(gè)社會(huì)人，每一個(gè)人都有在意別人形象的一面，這是我們所立足于社會(huì)的根基。但是當(dāng)我們在早期的客體環(huán)境當(dāng)中，如果環(huán)境沒有給予我們認(rèn)同，我們就會(huì)缺失相應(yīng)的心理能量，并在以后的人際關(guān)系模式中糾結(jié)于自己是否會(huì)被別人討厭，是否被別人接納。

鐘敏心理咨詢師

一個(gè)真正喜歡自己的人，不懼怕被人討厭。這世界再好的人，也有討厭他的人。

翁翔心理咨詢師

先學(xué)會(huì)做人，再學(xué)做事。不要過分在意別人的看法。

陳月梅心理咨詢師

看到您的描述，我仿佛看到了一個(gè)有點(diǎn)局促不安的孩子在等待別人給他認(rèn)可給他肯定，我們從很小的時(shí)候可能就生活在一種不斷被評(píng)價(jià)的環(huán)境中，有好的也有不好的，我們也是通過這樣的評(píng)價(jià)不斷調(diào)整自己讓自己更好更適應(yīng)周圍的環(huán)境，別人的評(píng)價(jià)本身只是個(gè)參考，用來成長自己的工具而已，別人的評(píng)價(jià)并不能決定我們是誰，每個(gè)人的看待事情的角度也不同，無論你做的自認(rèn)為多好都有可能被討厭，無論你自認(rèn)為自己做的多么糟糕都有可能被喜歡。
你會(huì)討厭自己嗎？當(dāng)別人認(rèn)為你不好的時(shí)候你是不是也有點(diǎn)不喜歡自己了呢？牛可以拉一車的糧食，螞蟻卻只能拉動(dòng)一粒米，但我們都不覺得螞蟻討厭啊，每個(gè)人的能力環(huán)境背景都不同，我們唯一能做的就是盡力而為，至于別人怎么說，這個(gè)真的很復(fù)雜，我們很難去滿足身邊每個(gè)人不同的要求，做好自己，你就是最可愛的人??

項(xiàng)琳心理咨詢師

你好！怎么才不會(huì)被人討厭？很多人都和你有同樣的疑問，希望被人喜歡，在意他人的評(píng)價(jià)。小心翼翼的問出這個(gè)問題，可能有點(diǎn)迷茫也有點(diǎn)難過。

人是社會(huì)性動(dòng)物，希望獲得別人的認(rèn)可，是非常正常的。但是，不要過于在意他人的看法，把自己困在其中。

推薦你看一本書，叫《被討厭的勇氣》。

書里說“比起別人如何評(píng)價(jià)我們，我們更應(yīng)該關(guān)心自己過得如何”，我們總是太在意別人的評(píng)價(jià)，害怕被別人討厭，于是活成了別人的期待，但是，卻委屈了自己。

書里說“一切煩惱都是人際關(guān)系的煩惱”，人與人的相處無非就是喜歡、討厭或無感，被人討厭是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的、再正常不過的事情。

真正傷害你的，從來都不是事情本身，而是你對(duì)事情的看法。我們沒有要去滿足任何人期待的義務(wù)，活出自己便很好了！

祝你擁有被討厭的勇氣，獲得真正的自由！

王楚心理咨詢師

做自己。
感謝您的信任，實(shí)戰(zhàn)派心理咨詢師，線下累計(jì)咨詢時(shí)長1000+，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。

邱宇暢心理咨詢師

篩選一下“自己喜歡的人”，和“自己無所謂的人”，和“自己討厭的人”吧。

對(duì)于自己無所謂和自己比較討厭的人，那就絲毫不要在意，愛討厭就討厭去。

對(duì)于自己喜歡的人，要針對(duì)不同情況細(xì)分一下，大致對(duì)對(duì)方特點(diǎn)有個(gè)初步判斷，然后在相處過程中逐步細(xì)化對(duì)對(duì)方的了解，這樣，在熟悉了“對(duì)方討厭什么”之后，繞開這一部分即可。

另外，有一種情況需要單獨(dú)說明。就是，有的時(shí)候別人無法喜歡你不是因?yàn)槟悴缓?，而是因?yàn)樗ㄋ┯憛捤ㄋ┳约?。那這種情況，無論你怎么努力，也是對(duì)這種情況無能為力的。

加油，祝你在成為自己的路上越走越好。

周忠岳心理咨詢師

要想避免被人討厭，可以考慮以下幾點(diǎn)：

保持真誠和善良：真誠和善良是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，要保持真實(shí)的自我，不要隱藏或偽裝自己的想法和情感。
學(xué)會(huì)尊重他人：尊重他人的意見、感受和權(quán)利，不要輕易發(fā)表攻擊性或批判性的言論或行為。
學(xué)會(huì)溝通：保持積極的態(tài)度，主動(dòng)與他人交流，表達(dá)自己的想法和需求，嘗試?yán)斫夂蜐M足對(duì)方的需要。
注意言行舉止：在與他人交往中，要注意自己的言行舉止，保持禮貌、謙虛、謹(jǐn)慎的態(tài)度，避免使用侮辱性或攻擊性的語言或行為。
控制情緒：學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要因?yàn)樾∈禄驘o聊的事情就發(fā)脾氣或情緒失控，保持冷靜、理性的態(tài)度。
培養(yǎng)良好的人際交往能力：積極參加社交活動(dòng)，擴(kuò)大自己的社交圈子，學(xué)會(huì)與不同類型的人相處，提高自己的人際交往能力。
反思自己的行為：經(jīng)常反思自己的行為，找出自己的不足之處，學(xué)會(huì)改正錯(cuò)誤，不斷完善自己，提高自己的道德修養(yǎng)。
綜上所述，要想避免被人討厭，需要保持真誠、善良、尊重他人、溝通良好、注意言行舉止、控制情緒、培養(yǎng)良好的人際交往能力以及反思自己的行為等方面的素質(zhì)。

楊明星心理咨詢師

你好，能感受到你的沮喪和悲傷。人際關(guān)系的困惑普遍存在于很多人日常生活，原因可能是由于雙方處理關(guān)系的方式需調(diào)整，或彼此存在誤解，但你來到這里，說明在積極面對(duì)問題，是解決問題的很好開始。如果方便的話，希望能談?wù)勔l(fā)你這種感受的事情經(jīng)過，可以嗎？

孫雅心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者！看得出你很在意別人的看法，其實(shí)沒有一個(gè)人會(huì)被所有人都說好。當(dāng)然我們都想不被人討厭，那有沒有想過你是不想被什么人討厭呢？

舒馳心理咨詢師

嗯，這個(gè)話題就等于問怎么做才能討所有人喜歡，那么反過來你會(huì)喜歡所有人嗎？被人討厭的點(diǎn)很難自覺，但討厭別人的點(diǎn)我們很清楚，盡量避免討厭別人的點(diǎn)出現(xiàn)在自己身上就很好了。希望你可以預(yù)見更好的自己。

何艷心理咨詢師

嗯，能給我聊聊你今年多大了嗎，嗯，是工作了還是學(xué)生，你認(rèn)為哪些做的是被別人討厭的，是在這過程中是經(jīng)歷了什么樣的事情，還是覺得在人際交往過程中嗯別人都是這樣看待的，那這些人嗯所討厭的是什么？和你有關(guān)系嗎，可以講詳細(xì)講一講具體的事情，你的內(nèi)心的想法。然后嗯，那這些人是什么樣的人

王一同心理咨詢師

我們不需要活成別人心目中的樣子，不必羨慕誰，也不必討好誰，也沒有必要委屈地活在別人的陰影中，選擇快樂地生活，活出自己的特色，才能讓生命充實(shí)而有價(jià)值

李金珠心理咨詢師

被討厭，你的焦點(diǎn)是他人，你需要來自外在的認(rèn)可和支持，來給你信心和動(dòng)力！這反而給你挫敗和無力……我在這里等你，找回自信綻放自己。！

陳清華心理咨詢師

能看出你很在乎別人眼中的你。你希望從別人的眼神還是語言中獲取肯定？是這樣嗎？我一度也是如此，結(jié)果往往相反被人排斥與孤立陷自身于痛苦?，如果你將眼光從他人轉(zhuǎn)回自身，也許專注自己的感受專注去做一件事…

芮青心理咨詢師

你好，我能感受到你非?？释玫缴磉叺娜说恼J(rèn)可跟喜歡。在回答你的問題之前你可能需要深入的了解清楚自己為什么那么在意別人喜不喜歡你這件事。
1.你自己喜歡自己嗎？你對(duì)自我是接納的嗎？
2.別人討厭你代表你不好嗎？
3.為什么那么在意那些討厭你的人呢？他們是誰？是至親，是朋友，是同事？

這個(gè)世界上，無論什么人，都可能不被喜歡。不要因?yàn)閯e人的好惡，就去否定自己，你才能找到自己的可愛之處。唯有此你才能找到自己身上的光。

只有了解自我，探索自我，你才能在人際關(guān)系中獲得成長。去讓自己變得自信起來吧，那么圍繞在你身邊的將會(huì)換一撥人。那個(gè)時(shí)候，討厭你的人可能就會(huì)離你原來越遠(yuǎn)。
希望能幫到你！

梁與欣心理咨詢師

你好 看到你問怎樣做才不會(huì)被人討厭這個(gè)問題，感受到了你對(duì)人際關(guān)系的焦慮的心情，很能理解你，因?yàn)槲乙苍欢鹊南Ｍ槐蝗擞憛?，獲得別人的認(rèn)可。但可以仔細(xì)回憶下是不是每次做事和人相處的關(guān)注點(diǎn)全跑到了別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)上，反而有種為別人而活的感覺呢，這樣子會(huì)不會(huì)很累呢。其實(shí)我們只要活出真正的自己就好了，喜歡你的人無論你做什么，即使做的事情是錯(cuò)的她也喜歡你，而不喜歡你的人，你做什么他都會(huì)認(rèn)為你是討厭的，不知道我的回答是否能幫助到你，希望你能活出一個(gè)真正的不擔(dān)心被人討厭的自己

梅露露心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者梅露露。

提出這個(gè)問題的原因是感受到被別人討厭了嗎？別人是因?yàn)槭裁词虑槭裁葱袨橛憛捘愕?？先把這個(gè)想清楚。

有時(shí)候我們也會(huì)對(duì)別人的看法行為產(chǎn)生誤解。

在一個(gè)良好的交往過程中，我們首先可以對(duì)別人表示尊重，同一個(gè)東西，自己哪怕不喜歡，別人也有喜歡的權(quán)利，這個(gè)時(shí)候就不要評(píng)判別人，保持尊重。其次，多傾聽，傾聽別人的內(nèi)心想法。別人需要建議的時(shí)候再說出自己的建議，不需要建議的時(shí)候，就傾聽表示我在。最后，做正確的事情，比如作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該認(rèn)真聽課，那這個(gè)時(shí)候別人同你聊天，就告訴他不能聊天，如果他因此討厭你，可能就不是真正的朋友。

希望我的回答對(duì)你有幫助。

李春莉心理咨詢師

您好，很高興遇見您～

聽了您的分享，能夠感受到您的無奈，感覺到您做了很多，但還是不被接受，甚至被討厭了。想問下，您這里的人是特指還是其他所有人。人與人相處，最吸引人的是真誠可靠。如果這里是特指的話，可以嘗試換位思考一下，您是否會(huì)有討厭的感覺。如果這里是指其他所有人的話，人無完人，不可能讓所有人喜愛，立場的不同可能會(huì)產(chǎn)生天生的討厭，不用太在意，保持一顆平常心，祝您開心快樂～

感謝您的信任，希望我的回復(fù)能夠?qū)δ兴鶐兔ΓＲ磺许樌?

趙思瑀心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者，很榮幸在這里遇見你，希望我的回答能夠給你帶來一點(diǎn)力量！

從你簡短的話語里，能夠看得出來，被人喜歡對(duì)你來說是一件重要的事情，每個(gè)人都渴望被人喜歡，所以你的期待是很正常的。只是想跟你一起談?wù)搸讉€(gè)問題，我們感受到的，別人的不喜歡，有沒有可能他不是不喜歡你，僅僅是沒有注意到你而已？我們生活中是否遇到過一個(gè)人，所有人都喜歡他，沒有任何人討厭他呢？而我們想讓別人喜歡，是迎合他人的期待更重要，還是做好自己更重要呢？

希望我們有機(jī)會(huì)帶著這幾個(gè)問題一起討論，不管怎么樣，希望你能開心快樂！

陳靜心理咨詢師

與人交往，良好人際關(guān)系要遵守很多原則：
（一）相互性原則
（二）交換性原則
（三）自我價(jià)值保護(hù)原則
（四）平等原則
人際關(guān)系還需要遵守三維理論
（一）包容需要、支配需要、情感需要
（二）個(gè)體與其社會(huì)情境的聯(lián)系
（三）主動(dòng)表現(xiàn)、被動(dòng)表現(xiàn)兩種滿足方式。
舒茨三維理論解釋群體形成和群體解體，提出了群體整合原則：
群體形成：開始是包容，而后是控制，最后是情感，循環(huán)不斷。群體解體：先是感情不和，繼而失去控制，最后難以包容，導(dǎo)致群體解體。

這是理論知識(shí)，顯得很空洞。我們還是具體問題具體分析，帶您分析幾次，就能找到人際交往的問題所在，就可以重新變得社交自如！

李春莉心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者李春莉，很高興遇見您～

通過您簡單的分享，我能夠感受到您的敏感與迷茫，“咋樣做才不會(huì)被人討厭”，非常簡單的一句話，卻蘊(yùn)含了很多含義，您能夠非常敏感地產(chǎn)生“被討厭”的感覺，您希望不被人討厭，想要改變卻不知道該怎么做，從而有些迷茫了。

我很樂意協(xié)助您，愿與您一起探討探討，我們先簡單想一想：
1、一般發(fā)生什么，會(huì)讓您產(chǎn)生“被人討厭”的感覺？
2、當(dāng)您感覺到“被人討厭”了，您第一反應(yīng)是什么？
3、您覺得“不被人討厭”是一種什么狀態(tài)？什么情況下，您會(huì)覺得“不被人討厭”？

通過這些問題，希望可以幫您重新認(rèn)識(shí)您自己，靜下心來想一想，用心感受一下自己的情緒變化。人的時(shí)間和精力都是有限的，與其過多關(guān)注別人，不如更多地關(guān)愛自己，多做一些自己喜歡的事情，運(yùn)動(dòng)/閱讀/學(xué)習(xí)新技能/旅行等等都會(huì)是不錯(cuò)的選擇?！澳闳羰㈤_，蝴蝶自來”，相信自己，您一定可以的，加油～

感謝您的信任，希望我的回復(fù)能夠?qū)δ兴鶐椭?，祝一切順利?

殷瑞心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者殷瑞。
咋樣做才不會(huì)被人討厭？會(huì)提出這個(gè)問題，是因?yàn)樯钪械娜穗H關(guān)系出現(xiàn)了一些問題嗎？如果是的話，您愿意和我聊聊嗎？
在人際交往中，任何人都很難做到讓所有人都滿意。面對(duì)討厭我們的人，我們可以從以下幾個(gè)方面思考。
1.對(duì)方會(huì)討厭我，是不是我的錯(cuò)覺，這個(gè)時(shí)候我們可以和對(duì)方好好聊聊。
2.是否真的是因?yàn)槲易约翰粔蚝?，很多時(shí)候被討厭是宿命而不是自身原因。
3.如果還是有想不通的地方，也可以尋求專業(yè)人士的幫助。
感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私信。

李鑫鑫心理咨詢師

我完全理解希望避免被人討厭的愿望。
我們都想與他人和諧相處，得到他人的認(rèn)可和喜愛。但請記住，無論我們?nèi)绾闻?，總?huì)有人對(duì)我們持有不同的意見。這是正常的，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的價(jià)值觀和喜好。

與其過分關(guān)注他人的評(píng)價(jià)，不如將精力放在自我成長和提升上。真誠地對(duì)待他人，保持善良和尊重，這是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)接受和尊重他人的不同觀點(diǎn)。記住，真正的價(jià)值在于我們自己的內(nèi)心，而不是外界的評(píng)價(jià)。

堅(jiān)持做自己，因?yàn)閯e人都已經(jīng)有人做了。
希望你能找到自己的價(jià)值，獲得真正的自信和快樂。

希望我的回答能對(duì)您有所幫助。

心理咨詢案例更多

相關(guān)文章推薦