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心理咨詢師林叢

林叢

三級心理咨詢師,應(yīng)用心理學(xué)本科。 我的主要流派取向?yàn)檎J(rèn)知行為主義和人本主義,擅長各類催眠技能,對個(gè)人成長、情緒困擾、創(chuàng)傷修復(fù)等問題有自己獨(dú)到的見解。目前各渠道咨詢時(shí)長2300+。 認(rèn)知行為流派的訓(xùn)練給我?guī)砹嗣翡J的覺察和精準(zhǔn)的分析,人本主義的訓(xùn)練則讓我形成了親和、共情、接納的風(fēng)格。在我看來,心理咨詢不是技術(shù)的堆疊,而是一種理念、一種態(tài)度——不是我們在咨詢中做了什么,而是我們可以通過咨詢成為什么? 如果和我一起咨詢一段時(shí)間,你會發(fā)現(xiàn),我不會給你一套嚴(yán)苛的“訓(xùn)練指標(biāo)”,因?yàn)槲蚁嘈抛稍儽旧聿粦?yīng)成為痛苦。你也許還會發(fā)現(xiàn),我似乎沒有穩(wěn)定的計(jì)劃,總在調(diào)整咨詢進(jìn)程,但其實(shí)我時(shí)刻在關(guān)注著你、時(shí)刻保持著對變化的敏銳覺察——比起刻板的“計(jì)劃推進(jìn)”,我更關(guān)心怎樣讓你得到成長。 每個(gè)人都像一條河流,哪怕蜿蜒曲折,也要努力流向想去的方向。希望我們的咨詢能為迷茫中的你帶來改變的契機(jī),讓你真正“流動”起來、沖破阻礙,一起去見證沿途全新的風(fēng)光。

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