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心理咨詢專家閆春曉的公益解答案例
[咨詢] 我現(xiàn)在每天擔(dān)心害怕，恐懼，總感覺要大難臨頭，生...
答復(fù)：看到你的留言了。感覺你的情緒狀態(tài)已經(jīng)影響到了你的身體，這些積壓的心理情緒在正在通過“身體”語言來向你訴說著。你需要去看到聽到這些語言這些情緒感受。我想這種狀況下，最好進(jìn)行一對(duì)一的咨詢，更有利于幫到你。...
[咨詢] 剛剛測(cè)試出自己有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁，瞬間不知道自己...
答復(fù)：抑郁情緒，我們每個(gè)人或多或少都會(huì)有的。既然你來到這里，就是去面對(duì)和解決這個(gè)問題的第一步了
[咨詢] 想哭卻哭不出來，我的生活好難啊，壓的自己上不來...
答復(fù)：看著你的描述，感覺到你的努力，你的用力，也深深的感受到你的無奈無助、失望和委屈。想哭都哭不出來，有種哀莫大于心死的感覺。一路走來，感受到你真的不容易。
[咨詢] 很多時(shí)候告訴自己是一個(gè)成年人，不能那么脆弱，告...
答復(fù)：看到你的留言，聽著你的描述，我感覺你好累呀……被一摞摞的壓著，卻咬牙硬撐著……
[咨詢] 凡神所造的物都是好的，孤獨(dú)就是我們腳上的鐐銬，...
答復(fù)：倉央嘉措說娑婆世界，娑婆是什么？佛說娑婆即遺憾
[咨詢] 如果人生可以交換，你過著別人的人生道路。別人過...
答復(fù)：你的留言我看到了。我好奇的試問一下：誰說，我們現(xiàn)在，此時(shí)此刻，你所經(jīng)歷著的就不是別人的人生道路呢？別人過著的不是你的人生道路呢？也許，正當(dāng)時(shí)，“你”“別人”已然交換了……
[咨詢] 想留長發(fā)，扎道士頭，但是老婆不同意很反對(duì)，怎么...
答復(fù)：看了你的描述，能理解到你對(duì)想要做自己的渴望和愿景還是很強(qiáng)烈的。我還注意到你的頭像和昵稱。一個(gè)身穿柔和女裝長發(fā)造型的女子，如果不是你說“老婆”這個(gè)字眼，一下子會(huì)以為你是個(gè)“女子”，這就如同你的昵稱一樣“...
[咨詢] 我和男朋友處了兩年了，感情挺好的，他對(duì)我非常好...
答復(fù)：通過你的敘述，看得出來你很想去原諒他，只不過在這里尋求一個(gè)可以更讓人安心踏實(shí)的答案，因?yàn)楫吘拱l(fā)生過，傷害也存在了，你不可能無動(dòng)于衷，以后的相處里，也許會(huì)有“驚弓之鳥”“一朝被蛇咬 十年怕草繩”，信任感...
[咨詢] 活著到底有什么意思，感覺生活一點(diǎn)意義都沒有，反...
答復(fù)：是啊，我也無數(shù)次的問過自己，活著到底有什么意思。從你的描述中看得出來，至少你成功過，而且渴望成功，你比曾經(jīng)的我強(qiáng)太多。你很勇敢，也很有智慧。不然你不會(huì)初心在這里，如此清晰的表達(dá)著自己?！霸倥θフ乙矝]...
[咨詢] 是不是只有我死了 一切都好了
答復(fù)：未知生，焉知死！如果你連死亡都無所畏懼，我相信你都會(huì)挺過來。當(dāng)你問“死，可怕嗎？”的時(shí)候，當(dāng)你問“是不是只有我死了，一切都好了”的時(shí)候，我感覺到你對(duì)這個(gè)世界有委屈、有不舍、有疑惑、有失望，但同時(shí)又有“...
[咨詢] 我想知道為什么自己那么粗心，做什么都感覺做不好...
答復(fù)：聽起來你好像對(duì)自己有一點(diǎn)不滿，“粗心”也許我們每個(gè)人或多或少都會(huì)有一點(diǎn)。“做什么都感覺做不好”，試問，就沒有至少一件事是你覺得自己做好的嗎？我想應(yīng)該有吧。所以也許重點(diǎn)是“在這里工作的好壓抑”，這種負(fù)面...
[咨詢] 年齡大了父母老催，找不到女朋友怎么辦
答復(fù)：父母催，確實(shí)是個(gè)很讓人頭痛的事情。不過外在這些因素最多只能影響你，希望你不要因?yàn)橛绊懚鴽Q定自己的戀情和婚姻。相比較父母想讓你結(jié)婚，我想父母更希望你能幸福吧！緣分會(huì)來，做好自己，靜等花開。