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答復(fù):其實在面對疫情時,每一個人都會恐懼焦慮。我們能做的就是保護(hù)好自己,做好自我防護(hù)和隔離,調(diào)整負(fù)面情緒才能有抵抗力去應(yīng)對,我們一起加油!
答復(fù):在疫情面前,每個人都會恐懼焦慮。要區(qū)分自己是否有類似的癥狀??梢栽儐栁⑨t(yī)熱線95169020,希望可以幫到你
答復(fù):能夠理解你焦慮的情緒,電話或是網(wǎng)絡(luò)尋問一下專業(yè)醫(yī)師。微醫(yī)熱線95169020
答復(fù):是的,這是為人父母的擔(dān)當(dāng)。自己和家人做好防護(hù),盡量少出門,每天少接觸這類信息,保持一個好的心理狀態(tài)和生理狀態(tài),才是應(yīng)對疫情最好的選擇。一起加油!
答復(fù):非常能理解您的心情。旅行只是為了換個環(huán)境調(diào)整心情吧,關(guān)鍵時期,一切以健康和安全為中心。出門做好防護(hù),減少過度的恐慌。大家一起加油!祝您及家人新年吉祥如意
答復(fù):你喜歡現(xiàn)在的工作嗎?如果有需要可以和我聊聊,一切都會改變只是目前還沒有找到方向。歡迎來訪咨詢,加油
答復(fù):很能理解你的心情,一定要比別人優(yōu)秀的想法恐怕也會讓你感到很疲憊,但又不甘落后?;蛟S聊一聊能夠讓你有新的收獲,可以關(guān)注我有需要聯(lián)系我
答復(fù):很多時候,我們肩負(fù)著責(zé)任和義務(wù)。完美主義者說明內(nèi)心是渴望積極向上的,希望自己的表現(xiàn)可以更好。盡自己努力去做就好,我們都要知道很多事情不是我們所能夠駕馭的,能力范圍之內(nèi)請你盡力就好啦,不要給自己太多目標(biāo)...
答復(fù):雖然是你提出了分手,但卻是在心里矛盾的情況下做出的抉擇,你提出分手是否希望了解這份感情在對方心里的分量如何呢?
答復(fù):加油,相信一切都是最好的安排……
答復(fù):婚前的種種不了解使你們的關(guān)系越發(fā)緊張。兩個人的婚姻其實是兩個家庭的結(jié)合。想清楚何去何從才會去做改變
答復(fù):感受到你很糾結(jié)的心情,您提到了潛意識把這段感情判了死刑,那有考慮到潛意識為何給你的指引嗎
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心理咨詢專家葉宸熙的公益解答案例
[咨詢] 最近很煩,沒有耐心。 我爸媽只要喊我做什么,或...
答復(fù):其實在面對疫情時,每一個人都會恐懼焦慮。我們能做的就是保護(hù)好自己,做好自我防護(hù)和隔離,調(diào)整負(fù)面情緒才能有抵抗力去應(yīng)對,我們一起加油!
[咨詢] 我現(xiàn)在很擔(dān)心,可以說是害怕,我總是懷疑自己得了...
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[咨詢] 我現(xiàn)在很擔(dān)心,可以說是害怕,我總是懷疑自己得了...
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[咨詢] 2003年的非典,沒什么印象,就覺得可以放假,不用...
答復(fù):是的,這是為人父母的擔(dān)當(dāng)。自己和家人做好防護(hù),盡量少出門,每天少接觸這類信息,保持一個好的心理狀態(tài)和生理狀態(tài),才是應(yīng)對疫情最好的選擇。一起加油!
[咨詢] 最近刷疫情新聞,特別焦慮害怕……現(xiàn)在心理不適加...
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[咨詢] 大學(xué)畢業(yè)3年,入了教育培訓(xùn)行業(yè),做起了曾經(jīng)最不...
答復(fù):你喜歡現(xiàn)在的工作嗎?如果有需要可以和我聊聊,一切都會改變只是目前還沒有找到方向。歡迎來訪咨詢,加油
[咨詢] 沒有進(jìn)步 每天渾渾噩噩的 我特別不甘平凡 我...
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[咨詢] 如何接受自己的不完美?人無完人 道理都懂 可是…...
答復(fù):很多時候,我們肩負(fù)著責(zé)任和義務(wù)。完美主義者說明內(nèi)心是渴望積極向上的,希望自己的表現(xiàn)可以更好。盡自己努力去做就好,我們都要知道很多事情不是我們所能夠駕馭的,能力范圍之內(nèi)請你盡力就好啦,不要給自己太多目標(biāo)...
[咨詢] 1.在一起3年,前兩年是在校園,畢業(yè)后就異地了,工...
答復(fù):雖然是你提出了分手,但卻是在心里矛盾的情況下做出的抉擇,你提出分手是否希望了解這份感情在對方心里的分量如何呢?
[咨詢] 世上有很多東西是可以挽回的,譬如良知,譬如體重...
答復(fù):加油,相信一切都是最好的安排……
[咨詢] 我跟丈夫是相親認(rèn)識的。結(jié)婚之前并沒有認(rèn)真了解過...
答復(fù):婚前的種種不了解使你們的關(guān)系越發(fā)緊張。兩個人的婚姻其實是兩個家庭的結(jié)合。想清楚何去何從才會去做改變
[咨詢] 我愛她,盡管在那個念頭里我感覺不到,可一旦心情...
答復(fù):感受到你很糾結(jié)的心情,您提到了潛意識把這段感情判了死刑,那有考慮到潛意識為何給你的指引嗎