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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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- 個(gè)人成長(zhǎng)
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心理咨詢專家朱冬梅的公益解答案例
[咨詢] 我女兒是一個(gè)很懂事的孩子，自從專轉(zhuǎn)本沒(méi)考上之后...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者朱冬梅。 看到你的描述，能感受到你心里也很焦慮和緊張，擔(dān)心女兒的狀態(tài)，孩子目前在自己的世界里糾結(jié)各種念頭打仗，說(shuō)明她是一個(gè)上進(jìn)對(duì)自己有要求的孩子，只是目前遇到困境了，家庭能...
[咨詢] 我是一個(gè)擁有雙重人格的人。在網(wǎng)上和陌生人聊天的...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師朱冬梅。 看到你的描述，能感受到你對(duì)自己的狀態(tài)不滿意和不喜歡的，其實(shí)內(nèi)向并不是一個(gè)負(fù)面詞，社恐是你的一種保護(hù)，你在近距離下感覺(jué)到不安時(shí)保護(hù)自己的方式，但你在相對(duì)有距離的安全...
[咨詢] 4歲左右，父母想去外地打拼掙錢，本來(lái)已經(jīng)計(jì)劃帶...
答復(fù)：先給你一個(gè)愛(ài)的擁抱，你的成長(zhǎng)過(guò)程中身邊歲有爺爺奶奶，也有現(xiàn)實(shí)中的爸爸媽媽，但心靈世界里是一個(gè)人長(zhǎng)大的，沒(méi)有人走到你的內(nèi)心，也因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)歷你對(duì)人之間的感受很靈敏，你能把這些表達(dá)出來(lái)已經(jīng)很好，表達(dá)、傾訴本...
[咨詢] 我有一個(gè)熬夜的壞習(xí)慣，每次到了晚上11點(diǎn)，就總產(chǎn)...
答復(fù)：能感受到你對(duì)自己熬夜玩手機(jī)的困擾，你理智知道熬夜不好，想早點(diǎn)睡，但還有一個(gè)聲音說(shuō)我現(xiàn)在就想玩，這個(gè)聲音占了上風(fēng)，我們可以順著這個(gè)聲音去探索一下深層原因。
[咨詢] 容易累容易疲憊 多半虛癥 氣血不足
答復(fù)：你已經(jīng)在關(guān)注自己的身體了
[咨詢] 離考研還有一個(gè)月 女朋友的父母跟她說(shuō)我們不合適 ...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者朱冬梅。 看到你的描述，能感受到你現(xiàn)在壓力很大，考研迫在眉睫，準(zhǔn)備了什么久要考試了，本就很緊張；在這個(gè)關(guān)頭，女友拋出了分手的決定，情感的傷讓你不知所錯(cuò)。 現(xiàn)在已經(jīng)存在的傷痛...
[咨詢] 雙方都挺愛(ài)吃醋的，我是女方，我也不理解自己，特...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者朱冬梅。 看到你的描述，能感受到你很困惑，并自我反省，能意識(shí)到自己的狀態(tài)，也能看到他的情緒，但是控制不住也想知道怎樣做才是對(duì)的。 在戀愛(ài)中表現(xiàn)出控制、不信任的行為，是內(nèi)心沒(méi)...
[咨詢] 小時(shí)候，總是重復(fù)同一個(gè)夢(mèng)境，在一片沙灘里，深一...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者朱冬梅。 看到你的描述，你想通過(guò)這個(gè)夢(mèng)更了解自己，夢(mèng)是潛意識(shí)的表現(xiàn)，如果一個(gè)夢(mèng)總是重復(fù)出現(xiàn)，它是有象征意義的。 可以體會(huì)一下這個(gè)夢(mèng)境中的情境給你怎樣的感受呢？一腳深一腳淺，...
[咨詢] 我真的好失敗，我只能通過(guò)到這里來(lái)表達(dá)自己的內(nèi)心...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者朱冬梅。 看到你的留言，感受到你的心里矛盾糾結(jié)，你希望自己是一個(gè)正能量的人，身邊的人友好相待，但是你看到的自己是每天很喪，內(nèi)心有很多的期待只能在這里說(shuō)。覺(jué)得自己很無(wú)能，對(duì)自...