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答復(fù):選科確實(shí)是一件讓人很頭疼的事情,這就涉及到生涯規(guī)劃。所以要一步一步理清思路,你以后理想的職業(yè),對應(yīng)的專業(yè),哪些大學(xué)有這類好的專業(yè),需要的科目是哪些,這些里面有哪些是你擅長的,哪些是你不擅長的,都列下來...
答復(fù):你好,父母的爭吵確實(shí)無形之中帶給了你很多的傷害。也看的出來,你很想努力的調(diào)整自己。讓自己傾訴出來,不要一直壓抑在心里,會很累。你需要被理解,被傾聽。
答復(fù):你好,所以在家長的重男輕女中,你感受到了不公平,不理解對嗎?所以你的“怎么辦”是想要去探究如何讓家長懂我們,不去重男輕女,還是去探究在這樣的情況下,我如何可以過的更幸福一點(diǎn)?當(dāng)我們想要對外改變的時(shí)候,...
答復(fù):你好,很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中,或多或少都會出現(xiàn)注意力分散的情況,腦子里就會想到一些事情,這很正常。關(guān)鍵是它是否會影響你接下來的學(xué)習(xí),或者是想到這些事,會讓你出現(xiàn)負(fù)面情緒,不容易調(diào)整,影響學(xué)習(xí)生活。如果...
答復(fù):你好,我是心理咨詢師朱飛飛 其實(shí)很多事情,如果一直用原來的認(rèn)知方式,原來的思維模式去思考,最終會在負(fù)面情緒里無限循環(huán)。你需要宣泄情緒,需要調(diào)整認(rèn)知,找咨詢老師聊一聊,也許會好很多。
答復(fù):你好,網(wǎng)課遲到對你來說帶來了很多的困擾,特別是情感上的,自尊的傷害。老師的做法可能確實(shí)沒有顧及到學(xué)生的自尊心。同時(shí)同學(xué)們的態(tài)度,一方面可能疫情中其他同學(xué)也處于一個(gè)比較煩躁的狀態(tài),所以并不能以良好的狀態(tài)...
答復(fù):你好,其實(shí)可以再仔細(xì)的想一想,怎樣去形容你的“恐懼”,它如果是獨(dú)立存在的一個(gè)個(gè)體,它是怎樣的存在,對你有著怎樣的影響。你說恐懼感襲來,你會害怕人際交往,那此刻的人際交往會給你帶來什么呢?是害怕不被理解...
答復(fù):你好,能感受到你的委屈,對于友誼你很真誠,也愿意付出和維護(hù),沒有收到和自己同樣的回應(yīng),確實(shí)會有些受傷。其實(shí)在不同的時(shí)期,不同的年齡段,我們都會有新的交際圈出現(xiàn),新的關(guān)系要去建立和維護(hù)。但是不代表以前的...
答復(fù):你好,看得出你很珍惜這個(gè)朋友,也非常努力的為他付出,想要維護(hù)這段友誼。但是有時(shí)候用力過猛,可能也會給對方帶來負(fù)擔(dān),物極必反。雖然你是真心的想付出,但有時(shí)候我們的全盤托出,可能并不一定是對方所需要的,我...
答復(fù):如果覺得沒有找到,就不要輕易地去做決定。雖然家里的催婚給了你很大的壓力,但是婚姻不是一個(gè)儀式,不是一個(gè)任務(wù),而是一輩子的事情。所以不要因?yàn)閴毫Γ腿ネ瓿扇蝿?wù)。對自己負(fù)責(zé),也是對家人,對另一半負(fù)責(zé)。加油...
答復(fù):你好,可能讓你哭的,并不是這些小事,這些小事只是在讓你宣泄情緒。所以到底是什么讓你這么難受?還是各方面的不順,讓你很失落?
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心理咨詢專家朱飛飛的公益解答案例
[咨詢] 選擇困難真的很沒救了我,高一學(xué)生沒有前進(jìn)的目標(biāo)...
答復(fù):選科確實(shí)是一件讓人很頭疼的事情,這就涉及到生涯規(guī)劃。所以要一步一步理清思路,你以后理想的職業(yè),對應(yīng)的專業(yè),哪些大學(xué)有這類好的專業(yè),需要的科目是哪些,這些里面有哪些是你擅長的,哪些是你不擅長的,都列下來...
[咨詢] 你們好,我今年16歲,我發(fā)現(xiàn)我不能集中注意力,。...
答復(fù):你好,父母的爭吵確實(shí)無形之中帶給了你很多的傷害。也看的出來,你很想努力的調(diào)整自己。讓自己傾訴出來,不要一直壓抑在心里,會很累。你需要被理解,被傾聽。
[咨詢] 家長重男輕女.不懂我們.怎么辦?
答復(fù):你好,所以在家長的重男輕女中,你感受到了不公平,不理解對嗎?所以你的“怎么辦”是想要去探究如何讓家長懂我們,不去重男輕女,還是去探究在這樣的情況下,我如何可以過的更幸福一點(diǎn)?當(dāng)我們想要對外改變的時(shí)候,...
[咨詢] 會在學(xué)習(xí)時(shí)突然有過去做錯(cuò)的事的念頭的出現(xiàn),不自...
答復(fù):你好,很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中,或多或少都會出現(xiàn)注意力分散的情況,腦子里就會想到一些事情,這很正常。關(guān)鍵是它是否會影響你接下來的學(xué)習(xí),或者是想到這些事,會讓你出現(xiàn)負(fù)面情緒,不容易調(diào)整,影響學(xué)習(xí)生活。如果...
[咨詢] 每天晚上沒有困意,情緒很不穩(wěn)定,有時(shí)哭,有時(shí)生...
答復(fù):你好,我是心理咨詢師朱飛飛 其實(shí)很多事情,如果一直用原來的認(rèn)知方式,原來的思維模式去思考,最終會在負(fù)面情緒里無限循環(huán)。你需要宣泄情緒,需要調(diào)整認(rèn)知,找咨詢老師聊一聊,也許會好很多。
[咨詢] 在學(xué)校上學(xué)的時(shí)候一直是好孩子的形象,成績在中等...
答復(fù):你好,網(wǎng)課遲到對你來說帶來了很多的困擾,特別是情感上的,自尊的傷害。老師的做法可能確實(shí)沒有顧及到學(xué)生的自尊心。同時(shí)同學(xué)們的態(tài)度,一方面可能疫情中其他同學(xué)也處于一個(gè)比較煩躁的狀態(tài),所以并不能以良好的狀態(tài)...
[咨詢] 好像很害怕獨(dú)處,自己獨(dú)處的時(shí)候會有恐懼的感覺,...
答復(fù):你好,其實(shí)可以再仔細(xì)的想一想,怎樣去形容你的“恐懼”,它如果是獨(dú)立存在的一個(gè)個(gè)體,它是怎樣的存在,對你有著怎樣的影響。你說恐懼感襲來,你會害怕人際交往,那此刻的人際交往會給你帶來什么呢?是害怕不被理解...
[咨詢] 從現(xiàn)在自己慢慢長大,總是對任何事都很敏感。就比...
答復(fù):你好,能感受到你的委屈,對于友誼你很真誠,也愿意付出和維護(hù),沒有收到和自己同樣的回應(yīng),確實(shí)會有些受傷。其實(shí)在不同的時(shí)期,不同的年齡段,我們都會有新的交際圈出現(xiàn),新的關(guān)系要去建立和維護(hù)。但是不代表以前的...
[咨詢] 我是一名高中生,我在班級里有一個(gè)同學(xué),我們都是...
答復(fù):你好,看得出你很珍惜這個(gè)朋友,也非常努力的為他付出,想要維護(hù)這段友誼。但是有時(shí)候用力過猛,可能也會給對方帶來負(fù)擔(dān),物極必反。雖然你是真心的想付出,但有時(shí)候我們的全盤托出,可能并不一定是對方所需要的,我...
[咨詢] 我一直被催婚,兩年多下來都不知道相了多少個(gè),相...
答復(fù):如果覺得沒有找到,就不要輕易地去做決定。雖然家里的催婚給了你很大的壓力,但是婚姻不是一個(gè)儀式,不是一個(gè)任務(wù),而是一輩子的事情。所以不要因?yàn)閴毫Γ腿ネ瓿扇蝿?wù)。對自己負(fù)責(zé),也是對家人,對另一半負(fù)責(zé)。加油...
[咨詢] 我最近總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就哭 明明自己知道這點(diǎn)小...
答復(fù):你好,可能讓你哭的,并不是這些小事,這些小事只是在讓你宣泄情緒。所以到底是什么讓你這么難受?還是各方面的不順,讓你很失落?