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答復(fù)：Hello，小妹妹，從你的文字中能感受到你對上大學(xué)后未知生活的恐懼，同時你也提到重蹈覆撤，如果愿意可以和我聊一聊你的過往。如果有家人、朋友，也可以和他們訴說下你現(xiàn)在的苦惱，這樣做對緩解你的情緒都會有幫助。希...
答復(fù)：您好，帶孩子出去，小孩子總是不聽話耍脾氣，確實(shí)很讓人苦惱。您孩子現(xiàn)在的年齡正好是規(guī)則意識建立的關(guān)鍵時期，您作為父母看到孩子這個問題并且想解決是非常正確的。試著回想孩子是什么時候開始有這樣的表現(xiàn)的？之前...
答復(fù)：您好，非常理解您進(jìn)退兩難的處境。一方面您認(rèn)為自己是在輕聲的給出合理的建議；另一方面您的孩子對此不接受，甚至生氣，這讓您很困惱，感覺自己用心良苦卻得不到孩子的理解和尊重，開始懷疑自己是否在越界。 其...
答復(fù)：職場新人都面臨角色轉(zhuǎn)換的過程，因此其中有情緒困擾是正常的，我們應(yīng)該重視但也不要把他當(dāng)做多危險的事情。試著找找朋友聊聊，做做運(yùn)動暫時緩解情緒上的壓力，也可以找咨詢師做一些專業(yè)上的幫助，比如學(xué)習(xí)一些社交技...
答復(fù)：哭出來后的感受是什么呢？會很暢快，還是會更down？
答復(fù)：試著接納戀愛中自己的一切感受 ，雖然不都是美好的，但正因?yàn)檫@樣我們才會更珍惜其中美好的瞬間
答復(fù)：hello，其實(shí)轉(zhuǎn)學(xué)或不轉(zhuǎn)學(xué)都有各自的優(yōu)勢和劣勢，可以思考或者列舉一下這兩種情況下自己喜歡和不喜歡出現(xiàn)的結(jié)果，或許你的內(nèi)心就會有答案了！
答復(fù)：故事似乎沒講完呢，期待能繼續(xù)講下去，加油
答復(fù)：你好，現(xiàn)在孩子多大？沒有安全感的具體癥狀是什么？如果不方便透露太多，可以和我私信
答復(fù)：你好，被人議論引發(fā)的精神緊繃，這種情況有多久了？睡眠質(zhì)量下降到什么程度？ 這種生活事件引發(fā)的情緒壓力需要認(rèn)真對待，予以重視，積極梳理以緩解。
答復(fù)：你好，死亡對于每一個人來說，都是既神秘又可怕的，這帶給我們恐懼和不可知的感覺，是很正常的。 而如果這種恐懼久久不能平復(fù)并且影響了我們的工作生活，就需要我們?nèi)プ稣J(rèn)知層面的干預(yù)。
答復(fù)：你好，兩個人的親密關(guān)系是需要維系的 這就少不了，溝通而溝通的方式和方法就顯得尤為重要了。能看得出你們倆彼此都是有感情基礎(chǔ)的，你們需要的只不過是更好的溝通方式而已。嘗試思考更適合你們的溝通方式，應(yīng)該會有...
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心理咨詢專家閻琳琳的公益解答案例
[咨詢] 準(zhǔn)大一馬上要上大學(xué)了，自己一直是非常社恐的性格...
答復(fù)：Hello，小妹妹，從你的文字中能感受到你對上大學(xué)后未知生活的恐懼，同時你也提到重蹈覆撤，如果愿意可以和我聊一聊你的過往。如果有家人、朋友，也可以和他們訴說下你現(xiàn)在的苦惱，這樣做對緩解你的情緒都會有幫助。希...
[咨詢] 帶孩子出去玩，總是看到什么要什么，見一樣要一樣...
答復(fù)：您好，帶孩子出去，小孩子總是不聽話耍脾氣，確實(shí)很讓人苦惱。您孩子現(xiàn)在的年齡正好是規(guī)則意識建立的關(guān)鍵時期，您作為父母看到孩子這個問題并且想解決是非常正確的。試著回想孩子是什么時候開始有這樣的表現(xiàn)的？之前...
[咨詢]
答復(fù)：您好，非常理解您進(jìn)退兩難的處境。一方面您認(rèn)為自己是在輕聲的給出合理的建議；另一方面您的孩子對此不接受，甚至生氣，這讓您很困惱，感覺自己用心良苦卻得不到孩子的理解和尊重，開始懷疑自己是否在越界。 其...
[咨詢] 我是一名職場新人，我的工作是家里人托了很多人情...
答復(fù)：職場新人都面臨角色轉(zhuǎn)換的過程，因此其中有情緒困擾是正常的，我們應(yīng)該重視但也不要把他當(dāng)做多危險的事情。試著找找朋友聊聊，做做運(yùn)動暫時緩解情緒上的壓力，也可以找咨詢師做一些專業(yè)上的幫助，比如學(xué)習(xí)一些社交技...
[咨詢] 我淚點(diǎn)很高 基本沒怎么哭過 我一年哭很少超過二次 ...
答復(fù)：哭出來后的感受是什么呢？會很暢快，還是會更down？
[咨詢] 感覺談戀愛對方是個鏡子，能看到自己的不足之處，...
答復(fù)：試著接納戀愛中自己的一切感受 ，雖然不都是美好的，但正因?yàn)檫@樣我們才會更珍惜其中美好的瞬間
[咨詢] 已經(jīng)高二下了，精神內(nèi)耗的情況已經(jīng)一個學(xué)期了，還...
答復(fù)：hello，其實(shí)轉(zhuǎn)學(xué)或不轉(zhuǎn)學(xué)都有各自的優(yōu)勢和劣勢，可以思考或者列舉一下這兩種情況下自己喜歡和不喜歡出現(xiàn)的結(jié)果，或許你的內(nèi)心就會有答案了！
[咨詢] 29女孩
答復(fù)：故事似乎沒講完呢，期待能繼續(xù)講下去，加油
[咨詢] 缺少安全感的孩子該如何治
答復(fù)：你好，現(xiàn)在孩子多大？沒有安全感的具體癥狀是什么？如果不方便透露太多，可以和我私信
[咨詢] 之前被人議論，緊神緊繃
答復(fù)：你好，被人議論引發(fā)的精神緊繃，這種情況有多久了？睡眠質(zhì)量下降到什么程度？ 這種生活事件引發(fā)的情緒壓力需要認(rèn)真對待，予以重視，積極梳理以緩解。
[咨詢] 半個月前在與親人的閑聊中被提到自己已經(jīng)24歲了，...
答復(fù)：你好，死亡對于每一個人來說，都是既神秘又可怕的，這帶給我們恐懼和不可知的感覺，是很正常的。 而如果這種恐懼久久不能平復(fù)并且影響了我們的工作生活，就需要我們?nèi)プ稣J(rèn)知層面的干預(yù)。
[咨詢] 跟男友分手兩周了，這期間，我有個泰迪小狗，他有...
答復(fù)：你好，兩個人的親密關(guān)系是需要維系的 這就少不了，溝通而溝通的方式和方法就顯得尤為重要了。能看得出你們倆彼此都是有感情基礎(chǔ)的，你們需要的只不過是更好的溝通方式而已。嘗試思考更適合你們的溝通方式，應(yīng)該會有...