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心理咨詢專家王寧的公益解答案例
[咨詢]
答復(fù)：本來(lái)母親應(yīng)該是孩子的避風(fēng)港和港灣，但你的母親把你當(dāng)成了情緒的垃圾桶，你覺(jué)得很無(wú)力，很迷茫。 要面對(duì)這件事首先你要有勇氣跟母親做一個(gè)分離，就是知道什么是她應(yīng)該去面對(duì)的，就讓她獨(dú)自面對(duì)，這個(gè)過(guò)程并不容易，...
[咨詢] 母親外面欠債65萬(wàn) 賭的 父親退休了還在外面上班 我...
答復(fù)：很能理解您的心情，無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)很難接受自己的母親有這樣的習(xí)慣，還欠了這么多的錢。但您的母親很難改變，不要試圖去改變她，那樣只會(huì)讓你感到無(wú)助。您現(xiàn)在能做的是盡量脫離家庭的束縛，去開(kāi)始自己的新生活，父母之...
[咨詢] 幾乎都是晚上12點(diǎn)半近1點(diǎn)睡覺(jué)，早上7:40左右起床 早...
答復(fù)：您總是不能在合適的時(shí)間出現(xiàn)在合適的位置上，意味著這么做一定滿足了您的某些內(nèi)心的愿望，比如遲到以后，除了自責(zé)，您還會(huì)有怎樣的想法和感受呢？
[咨詢] 認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友 很糾結(jié) 以前無(wú)話不談 現(xiàn)在發(fā)個(gè)消息...
答復(fù)：也許是他最近比較忙呢，不必覺(jué)得跟自己有關(guān)，放輕松～
[咨詢] 我的潔癖越來(lái)越嚴(yán)重了，別人碰到我，我就覺(jué)得像掉...
答復(fù)：不用急于消除強(qiáng)迫癥狀的，也許你的強(qiáng)迫癥狀對(duì)你來(lái)說(shuō)也是有好處的，你可以思考一下，你是怎么解釋你強(qiáng)迫形成的原因呢？
[咨詢] 他偶爾覺(jué)得很孤獨(dú)，雖然有朋友可以讓他傾訴，但他...
答復(fù)：絕大多數(shù)成功的人都是經(jīng)歷過(guò)孤獨(dú)的，因?yàn)檎胬硗莆赵谏贁?shù)人手里，所以成功者在創(chuàng)業(yè)階段經(jīng)常不被理解，這個(gè)時(shí)候如果有您這樣的朋友，能理解他、支持他，那么他一定會(huì)感受到力量的。 您只需要在他需要您的時(shí)候出現(xiàn)...
[咨詢] 太在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法，很痛苦，總覺(jué)得很...
答復(fù)：您好，看起來(lái)您很在意別人的眼光，也許您對(duì)自己缺乏一個(gè)穩(wěn)定、客觀的評(píng)價(jià)，所以經(jīng)常通過(guò)別人的眼光來(lái)確認(rèn)自己的價(jià)值，所以很在意他人的眼光，如果別人對(duì)您是贊美還好，但如果是貶低，您就會(huì)非常痛苦，是這樣嗎？
[咨詢] 最近公司總是加班，每天都工作到凌晨，然后第二天...
答復(fù)：看了你的描述，我首先是有點(diǎn)心疼你，工作強(qiáng)度這么大，經(jīng)常加班到很晚，工資卻要降到60%,無(wú)論是誰(shuí)都難以接受這樣的現(xiàn)實(shí)。工作上不如意，老婆也不理解你，總是嫌棄你沒(méi)法搭把手帶孩子，誰(shuí)又愿意這樣呢？現(xiàn)在你想辭職，...