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心理咨詢專家吳禧的公益解答案例
[咨詢] 從小 我的母親就是對(duì)我沒太大耐心，時(shí)好時(shí)壞的，...
答復(fù)：童年的經(jīng)歷對(duì)我們有著潛移默化的影響，您對(duì)孩子的這種口吻和抱怨背后隱藏的是內(nèi)心當(dāng)中對(duì)落后于人的擔(dān)心，所以調(diào)整心態(tài)是改變行為的基礎(chǔ)，如有需要，歡迎私聊
[咨詢] 您好醫(yī)生：我的女兒已成年且未婚，我和她交流有障...
答復(fù)：從描述中可以看出，您跟女兒在交流中出現(xiàn)這樣的障礙應(yīng)該已經(jīng)不是一天兩天了，你很愛自己的女兒，也很寵著她，可能也希望在女兒的心里也多顧及一下您這位母親，但她卻不能將心比，不顧及您的感受，這些都特別苦惱。這...
[咨詢] 越來越喜歡自己呆在一個(gè)黑黑的屋子里，沒有任何人...
答復(fù)：越長(zhǎng)大越孤單
[咨詢] 很奇怪的就是平時(shí)沒什么事情的時(shí)候，我可能心理問...
答復(fù)：當(dāng)你已經(jīng)感覺到嚴(yán)重的焦慮或抑郁進(jìn)行應(yīng)急的放松和調(diào)節(jié)可以緩解你的情緒，更重要的是當(dāng)緩解后要試著學(xué)會(huì)看清情緒背后的自己，這樣當(dāng)你下次再遇到類似情況時(shí)才不會(huì)有太大的心態(tài)變化。如有需要，歡迎私聊。
[咨詢] 男朋友是在八年前交往過的男人，他很優(yōu)秀對(duì)我也特...
答復(fù)：你們已經(jīng)相識(shí)交往這么久了，按道理說應(yīng)該彼此熟知，互相包容。但現(xiàn)在仍然有如此的隔閡，我想是由于你內(nèi)心的不安感和年齡的增長(zhǎng)再給你施壓。兩個(gè)人在一起，最重要的是彼此的信任，這需要內(nèi)心的理解。所以恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自...
[咨詢] 我們是網(wǎng)戀，但都是真心的，在一起三個(gè)月了，突然...
答復(fù)：你們?cè)谝黄鸲既齻€(gè)月了，能夠感到你對(duì)她很中意，值得注意的是，她現(xiàn)在才說出有親密關(guān)系恐懼癥，一定有所原因。如果想要解決，需要了解成因才能對(duì)癥下藥。如有疑惑，歡迎私聊。
[咨詢] 大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)有3年半了，做了2年助理，覺得很沒勁...
答復(fù)：大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)有一段時(shí)間了，能夠感到你很希望自己在職業(yè)生涯上有一定的發(fā)展，也嘗試著做了一些突破，但事與愿違。這些當(dāng)然與你的性格和心態(tài)有關(guān)，但最主要的是你沒有找到想干的事情，對(duì)自己內(nèi)心更深一層的想法和需要...
[咨詢] 我覺得我好像有點(diǎn)抑郁癥了怎么辦而且隨時(shí)想死
答復(fù)：比起是不是抑郁，這種隨時(shí)想死的念頭更讓人擔(dān)心，歡迎私聊。
[咨詢] 總是認(rèn)為在我周邊大聲吐痰的人是針對(duì)我的，怎么辦...
答復(fù)：周圍有人大聲吐痰令你感到不舒服，尤其是你總認(rèn)為這是針對(duì)你的行為，這是一種擔(dān)心自己受到攻擊甚至是羞辱的想法，這種想法越強(qiáng)烈感覺就越難受。如有疑惑，歡迎私聊。
[咨詢] 所有的道理都能懂，只是感覺自己好累好痛，順其自...
答復(fù)：覺得累了就歇歇，感覺痛了要療傷，需要幫助請(qǐng)求助。如有，歡迎私聊。
[咨詢] 一直失眠，如果睡覺經(jīng)常做夢(mèng)，晚上容易哭，也不知...
答復(fù)：聽上去有一些焦慮傷感的事情一直縈繞著你。日有所思夜有所夢(mèng)，如有疑惑，歡迎私聊。