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心理咨詢專家劉華東的公益解答案例
[咨詢] 分手一年，每天都會(huì)見面，當(dāng)初對(duì)他死纏爛打，他拉...
答復(fù)：你再跟他聯(lián)系你會(huì)用什么樣的新方式去面對(duì)你們的關(guān)系呢？
[咨詢] 我總是感覺心里好壓抑，晴天的時(shí)候，心情會(huì)好一點(diǎn)...
答復(fù)：不一定代表心態(tài)或性格改變了，更有可能是從喜歡到壓抑這期間是否發(fā)生過什么，這是個(gè)可以去探索和討論的點(diǎn)
[咨詢] 我和老公相親認(rèn)識(shí)，一年后結(jié)婚，他做飯，家務(wù)，帶...
答復(fù)：也就是說他始終活在他自己的世界里，既聽不見你的聲音更給不了你想要的回應(yīng)
[咨詢] 我今天去別的班的宿舍里拿水卡 今天俺們?cè)缁貋砹?..
答復(fù)：人類生氣時(shí)間很有意思的事情，用別人的認(rèn)知，思維，行為方式等等東西氣自己，然后還一直想幫助他，不要那樣說，不要那樣做……
[咨詢] 我和我喜歡的人還有我的閨蜜本來是很好的朋友 但...
答復(fù)：從你的表述來看，給我的感覺是你沒有處理好跟閨蜜的關(guān)系，你喜歡的人被牽連了，如果你閨蜜跟全世界吵架你就要孤零零一個(gè)人嗎？
[咨詢] 今年大學(xué)畢業(yè)了，沒忍住把7-8年前的心結(jié)說給父母聽...
答復(fù)：其實(shí)你仔細(xì)想一想，沒說的時(shí)候是一直在忍，沒忍住說了，那說了之后呢？開始難受了？也就是說，兩種情況你都在不得勁，怎么會(huì)這樣呢？
[咨詢] 總是反反復(fù)復(fù)想一些之前的事，一想到就難過，不知...
答復(fù)：那這些事對(duì)你來說就太重要了，一般情況下，這樣的情況是我們真正去研究它，沒有真正的把它搞清楚，所以它才會(huì)不斷的出來提醒我們
[咨詢] 失眠，想哭，腦袋控制不住的恐怖畫面，雙手無力，...
答復(fù)：腦袋里控制不住的總是有恐怖畫面，當(dāng)然會(huì)失眠和想哭了，那就試試讓恐怖畫面隨著嚎啕大哭消失呢？還是隨著默默流淚消失呢，你靜靜的看著，聽著，感受著它們的消失……
[咨詢] 我云南的老公四川的他妹妹過年訂婚我距離太遠(yuǎn)請(qǐng)不...
答復(fù)：實(shí)際上這件事不是出席不出席的問題了，你既然來提問，很可能，出席不出席已經(jīng)成為你們之間的糾結(jié)點(diǎn)了，如果是這樣的話，你要面臨的是如何解決這份糾葛……