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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家林穎悠的公益解答案例
[咨詢] 我現(xiàn)在已經(jīng)步入成年人的行列有五六年了，還有一個(gè)...
答復(fù)：角色做事，本色做人。 要是永遠(yuǎn)孩子一樣不負(fù)責(zé)任，太傻了；永遠(yuǎn)戴著面具在責(zé)任中，太累了。 成年后，要學(xué)會(huì)自由切換角色，在合適場(chǎng)合放下角色。
[咨詢] 我是一名地鐵特勤人員，可我看見，地鐵那些乘客總...
答復(fù)：你的工作是自己的本份。別人的言行，是別人的權(quán)責(zé)。如果他們行為違法亂紀(jì)，自有規(guī)則法律處罰。在此之外，別人做什么是他自己的人身自由。 就像草地上有灘狗屎，你可以選擇接受，踩一腳再嫌它臟臭；也可以選擇拒絕，...
[咨詢] 大專生的我感覺感覺每天都過得渾渾噩噩的，想去考...
答復(fù)：別人無法為你承擔(dān)未來
[咨詢] 一切都是焦慮的癥狀，只看到了陰暗的一面，把結(jié)果...
答復(fù)：難說明你在真正投入生活，而不是沉溺在情緒中
[咨詢] 以前從來沒有過 可是自從有一次和兩個(gè)室友吃飯之...
答復(fù)：是每次都從頭抖到尾嗎？有沒有偶爾沒抖的時(shí)候？
[咨詢] 每天心里幅度很大，更多時(shí)候?qū)幵敢粋€(gè)人呆著，有時(shí)...
答復(fù)：做什么事的時(shí)候會(huì)覺得好一點(diǎn)？
[咨詢] 請(qǐng)假回來上班，感覺好累，感覺自己不會(huì)表達(dá)。感覺...
答復(fù)：請(qǐng)假之前呢？