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答復：能感受到你是一個要強、追求完善的人。但是，心理學研究表明，適度的壓力有利于我們保持良好的狀態(tài)，過高的壓力和情緒剛會影響我們的身心健康。建議在平臺找到你中意的咨詢師調(diào)整好心態(tài)，增強自信。
答復：能感受到你是一個要強、有上進心的人。但是，心理學研究表明，適度的壓力有利于我們保持良好的狀態(tài),更加有助于挖掘我們的潛能，過高的壓力和情緒剛會影響我們的身心健康。如有需要排解壓力，可在平臺找到你中意的咨...
答復：最典型的就是不懂得拒絕，能自己做得事情絕不麻煩別人；小心翼翼擔心被討厭……是自己還是身邊的人有這種傾向嗎，如果有需要，歡迎私聊我。
答復：做事太慢毛躁，想事太多……看來你是一個對自己要求嚴格的人。這個覺察自我、改變自我的的動機非?？少F。習慣的改變不難，但因為習慣不是一天養(yǎng)成的，不良習慣也不是著急就能改掉的，需要持之以恒?？梢試L試著在生活...
答復：人的自我保護性造成了人與人交往時，會有距離感，這是一種很正常的現(xiàn)象。這也許跟性格有關(guān)系，也許是缺乏安全感的一種反映。不知道你的情況是哪種，是從小這樣呢還是近來發(fā)生了什么事導致這樣，如果有需要，歡迎私聊...
答復：當很多畢業(yè)生都在迷茫，不知自己喜歡什么樣的工作時，你能找到自己的方向和興趣點，自己喜歡的，真為你高興。 你也說了，自己這方面的積累比專業(yè)的少，確實每個人都有自己的優(yōu)勢和特長，目前一般用人單位會因此而選...
答復：現(xiàn)在社會競爭激烈，就業(yè)壓力大，彷徨難以抉擇是許多人現(xiàn)狀和社會現(xiàn)實。如果自己沒有有效的辦法，也得不到親友的支持，不仿建議您咨詢專業(yè)人士給你指引道路。
答復：從你的三言兩語能感受到一些不如意和無奈，你的人生經(jīng)歷了什么，讓你有了如此感受，歡迎私聊。
答復：目前的工作讓你感到不順心、煩躁。換一個工作，你將面對的又是一個全新的環(huán)境，如果你做好了充分的準備，能從容應對，也未嘗不可。但如果是一時沖動，最好還是先緩解情緒和壓力，平臺有許多優(yōu)秀的咨詢師，一定能幫到...
答復：心理咨詢要求心理咨詢師保持一種中立的態(tài)度，這樣才能夠?qū)η笾叩膯栴}有著客觀的看法和理解。因此雙方一旦建立了咨詢關(guān)系，心理咨詢師就確立了和求助者的職業(yè)關(guān)系，咨詢結(jié)束，關(guān)系也就結(jié)束了。
答復：看了你的傾訴，雖然寥寥數(shù)語，但能感受到你承受的強大壓力，生活的不容易，但也看到了你的堅強和勇敢。歡迎私聊，說說你的詳細情況，相信我可以幫到你。
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心理咨詢專家章珍丹的公益解答案例
[情緒壓力咨詢] 男，29。 我為什么總是不滿足于現(xiàn)狀，追求完美，...
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[情緒壓力咨詢] 自己對自己要求太高，總是滿足不了自己，完了就會...
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[人際關(guān)系咨詢] 我的心特別糾結(jié)，無法放松，心情不舒暢，我總是覺...
答復：能感受到你是一個要強、有上進心的人。但是，心理學研究表明，適度的壓力有利于我們保持良好的狀態(tài),更加有助于挖掘我們的潛能，過高的壓力和情緒剛會影響我們的身心健康。如有需要排解壓力，可在平臺找到你中意的咨...
[咨詢] 討好型人格有什么特點
答復：最典型的就是不懂得拒絕，能自己做得事情絕不麻煩別人；小心翼翼擔心被討厭……是自己還是身邊的人有這種傾向嗎，如果有需要，歡迎私聊我。
[咨詢] 我想知道怎么解決做事太慢，想事太多的問題。就是...
答復：做事太慢毛躁，想事太多……看來你是一個對自己要求嚴格的人。這個覺察自我、改變自我的的動機非?？少F。習慣的改變不難，但因為習慣不是一天養(yǎng)成的，不良習慣也不是著急就能改掉的，需要持之以恒?？梢試L試著在生活...
[咨詢] 感覺跟朋友相處時，很不自然，很有距離感，不那么...
答復：人的自我保護性造成了人與人交往時，會有距離感，這是一種很正常的現(xiàn)象。這也許跟性格有關(guān)系，也許是缺乏安全感的一種反映。不知道你的情況是哪種，是從小這樣呢還是近來發(fā)生了什么事導致這樣，如果有需要，歡迎私聊...
[咨詢] 最近最煩惱的事和付出最多心血的事就是找工作了，...
答復：當很多畢業(yè)生都在迷茫，不知自己喜歡什么樣的工作時，你能找到自己的方向和興趣點，自己喜歡的，真為你高興。 你也說了，自己這方面的積累比專業(yè)的少，確實每個人都有自己的優(yōu)勢和特長，目前一般用人單位會因此而選...
[咨詢] 大概這個年紀尤其不知道未來的路該如何抉擇，抱抱...
答復：現(xiàn)在社會競爭激烈，就業(yè)壓力大，彷徨難以抉擇是許多人現(xiàn)狀和社會現(xiàn)實。如果自己沒有有效的辦法，也得不到親友的支持，不仿建議您咨詢專業(yè)人士給你指引道路。
[咨詢] 每到夜晚就情緒低落，就像一個巨大的黑洞在吞噬自...
答復：從你的三言兩語能感受到一些不如意和無奈，你的人生經(jīng)歷了什么，讓你有了如此感受，歡迎私聊。
[咨詢] 干什么都干不好 現(xiàn)在單位的人看我也越來越不順眼 ...
答復：目前的工作讓你感到不順心、煩躁。換一個工作，你將面對的又是一個全新的環(huán)境，如果你做好了充分的準備，能從容應對，也未嘗不可。但如果是一時沖動，最好還是先緩解情緒和壓力，平臺有許多優(yōu)秀的咨詢師，一定能幫到...
[咨詢] 做了三次視頻咨詢，加咨詢師的微信，平時可以和咨...
答復：心理咨詢要求心理咨詢師保持一種中立的態(tài)度，這樣才能夠?qū)η笾叩膯栴}有著客觀的看法和理解。因此雙方一旦建立了咨詢關(guān)系，心理咨詢師就確立了和求助者的職業(yè)關(guān)系，咨詢結(jié)束，關(guān)系也就結(jié)束了。
[咨詢] 我感覺現(xiàn)在人變了，社會變了，太多東西和生活物質(zhì)...
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[咨詢] 我是兩個孩子的媽媽，我老公每天下班回來就只知道...
答復：看了你的傾訴，雖然寥寥數(shù)語，但能感受到你承受的強大壓力，生活的不容易，但也看到了你的堅強和勇敢。歡迎私聊，說說你的詳細情況，相信我可以幫到你。