專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
心理咨詢
- 戀愛(ài)婚姻
-
情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
-
孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
心理咨詢專家姜向春的公益解答案例
[咨詢] 小孩17歲，每天晚上睡前必須檢查門(mén)有沒(méi)有栓好，床...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)零的心理咨詢師姜向春 看到了你的描述，感覺(jué)這個(gè)小孩兒應(yīng)該是已經(jīng)很難受了。睡前一遍一遍的反復(fù)的檢查， 很沒(méi)有必要很影響睡覺(jué)；但不檢查自己又做不到，很擔(dān)心哪里出狀況。就這樣在反反復(fù)復(fù)中不斷的消...
[咨詢] 已經(jīng)三十歲了，家人仍然愛(ài)擔(dān)憂，關(guān)鍵是這種擔(dān)憂會(huì)...
答復(fù)：家人過(guò)多的擔(dān)憂確實(shí)會(huì)讓人不舒服，因?yàn)閾?dān)憂的背后有不信任，還會(huì)有控制。 擔(dān)憂你，是家人的事情。因?yàn)樗麄兊膿?dān)憂而苦惱，這個(gè)是我們自己的事情。這兩個(gè)部分需要分開(kāi)。 家人的事情，我們真的管不了，再說(shuō)了，管也管不...
[咨詢] 本科畢業(yè)，女生，非獨(dú)生子女，有個(gè)小九歲的弟弟，...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)零的心理咨詢師姜向春。 一個(gè)在被比較的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子性格中有一點(diǎn)善妒，喜歡跟人比較，這個(gè)不奇怪。因?yàn)閺男【褪潜槐容^著長(zhǎng)大的，哪天沒(méi)有比較反而不正常了。 正如你自己的分析，被比較和父母的偏...
[咨詢] 如果哪天我熬不過(guò)去了 我也可能成天夜不歸宿 喝到...
答復(fù)：嗯？“他在的時(shí)候挺乖的”，那熬不過(guò)去的時(shí)候那些表現(xiàn)，是在表演給誰(shuí)看嗎？是要證明點(diǎn)什么嗎？
[咨詢] 我今天晚上要跟我爸?jǐn)偱疲?我爸習(xí)慣有什么事先問(wèn)...
答復(fù)：特別好的自我覺(jué)察和對(duì)原生家庭的觀察及剖析，尤其是“我是他女兒，不是他媽”。爸爸對(duì)你的依賴使得他不自覺(jué)的到了“寶寶”的程度，然后你及時(shí)察覺(jué)并且覺(jué)得要和老爸談?wù)勥@事，給你點(diǎn)贊！ 可能老爸有投射，但最起碼你...
[咨詢] 剛當(dāng)老師三個(gè)月，得了抑郁癥，每天想哭，想辭職，...
答復(fù)：擁抱一下你，抑郁癥很難受，尤其是你剛剛當(dāng)老師，既需要有新的崗位和角色適應(yīng)，又有很多具體的教學(xué)工作，然后還被很多抑郁的癥狀所控制，真的是好幾重的壓力。 抑郁會(huì)讓自己的情緒不好，這個(gè)可能會(huì)影響到自己工作中...
[咨詢] 我白天也想哭，哭不出來(lái)，等晚上一個(gè)人的時(shí)候就開(kāi)...
答復(fù)：是最近發(fā)生了什么事情嗎？ 每個(gè)人心情低落的時(shí)候都是有可能想哭，或者是自己一個(gè)人沒(méi)來(lái)由的掉眼淚的，感性一些的人更容易如此。 最近在你這里發(fā)生了什么事情讓你情緒不太好嗎？一個(gè)人會(huì)悄悄地哭這樣的情況多長(zhǎng)時(shí)間了...
[咨詢] 需要在老師的正確指引下，從自身找問(wèn)題，自省，自...
答復(fù)：有一種人遇到問(wèn)題的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的在自己身上，認(rèn)為“都是我的錯(cuò)”；也有一種人是在遇到問(wèn)題的時(shí)候通常會(huì)認(rèn)為是別人惹了自己，“都是你的錯(cuò)”。 都是我的錯(cuò)，會(huì)因?yàn)檫^(guò)度內(nèi)省而攬了很多不屬于自己的責(zé)任，等于是過(guò)度...
[咨詢] 不知道自己到底是怎么了？自從生了寶寶以后動(dòng)不動(dòng)...
答復(fù)：看到你的信息，真讓人心疼，抱抱你。 你的狀態(tài)不好從8月份發(fā)的消息到現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去快3個(gè)月了，有沒(méi)有去醫(yī)院檢查一下？你目前的狀況非常像產(chǎn)后抑郁的癥狀，還是去醫(yī)院看看比較穩(wěn)妥，這樣能夠讓自己清楚的知道自己究竟是...
[咨詢] 明明說(shuō)好，以后少玩游戲，至少在孩子面前…我心里...
答復(fù)：婚姻中的無(wú)力感真的會(huì)折磨死人，明明兩個(gè)人都在說(shuō)話但就是談不來(lái)，明明期望得到他的理解卻換來(lái)的是說(shuō)自己在抱怨。婚姻進(jìn)入讓人煩躁的時(shí)期，也會(huì)時(shí)常覺(jué)得這樣的生活不如不要，但還真的就沒(méi)有退出的勇氣，然后想堅(jiān)持也...
[咨詢] 我也不知道最近怎么了，本來(lái)我是我一個(gè)很活撥的一...
答復(fù)：寧愿自己受傷，也不相傷害他，看來(lái)你是找到真愛(ài)了。真心的恭喜你！ 心情煩躁，和親近的人控制不住的發(fā)脾氣，覺(jué)得自己快要憋瘋了。這些可能都在提醒，我們的狀況有點(diǎn)不對(duì)勁了。 剛剛結(jié)束一段婚姻，不管狀況怎樣可能我...
[咨詢] 因?yàn)橄矚g了一線某男明星，然后覺(jué)得自己生活沒(méi)沒(méi)有...
答復(fù)：榜樣是我們想成為的人，偶像是我們喜歡但不想成為的人。一線男明星是你的偶像還是榜樣？ 追星，通常是那個(gè)明星身上有我們喜歡的特質(zhì)，或者是自己也希望擁有那種特質(zhì)。 “見(jiàn)賢思齊”也是另外一種形式的追星。 想與他同...