我這些天不知道怎么了,總是焦慮緊張心慌氣短。腦子里就像一團(tuán)霧,每到閃過(guò)一些想法的時(shí)候抓都沒(méi)抓住,瞬間就忘了,真不知道自己到底怎么了,對(duì)此感到一絲苦惱,記憶力下降,當(dāng)然這幾天熬夜了幾次,快要過(guò)年了,回不了家,那個(gè)家不回也罷。
在現(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系又有矛盾,心里總感覺(jué)有點(diǎn)害怕,過(guò)的不怎么好,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間干家外貌都懶得打扮了。
每次睡覺(jué)的時(shí)候,胸口就像壓了一個(gè)石頭被堵塞的感覺(jué)呼吸不了太多的空氣,閉上嘴巴,用鼻子呼吸,睡覺(jué)時(shí)有氣喘,不過(guò)來(lái)氣,并且最近特別貪食,想吃各種各樣的零食,在網(wǎng)上刷各種各樣的視頻,一看到那些美食圖片,我的大腦就能自動(dòng)聯(lián)想到美食的味道。
也許是比價(jià)覺(jué)得比實(shí)體店賣(mài)的便宜,所以才忍不住購(gòu)買(mǎi)的,后面我發(fā)現(xiàn)又不需要,可是已經(jīng)到貨了就吃了三包600g,竟然直接竄稀,拉肚子了肚子疼而且還反胃吐清水。
總是疑神疑鬼認(rèn)為別人在說(shuō)自己壞話(huà),現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系中發(fā)生了一點(diǎn)誤會(huì),他們也不說(shuō)只是在背后說(shuō),他們不理我,說(shuō)我就是那樣的人,反正那些我也無(wú)所謂了,可是反復(fù)一想他們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),把事情有意無(wú)意牽扯到我身上的那些話(huà)語(yǔ)都讓我感到很焦慮,心煩意亂,因?yàn)槭峭蝗缙鋪?lái),我一直在懷疑自己到底做錯(cuò)了些什么。
2025-01-17 21:20:00