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- 我一晚上沒睡了，睡不著，總是莫名想哭，干什么都很累，我不知道自己怎么了，還總是暴食，吃完吐，吐完吃，還想用刀劃手腕，想離開這個世界
- 曾經(jīng)我對人際關(guān)系執(zhí)念很深，而且也有相當一段時間沒有好的人際關(guān)系?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我根本無法交朋友了，我沒辦法釋放善意，這樣我會覺得我委屈了自己，也許我就是想得太多了，別想就好了？可是我不想還覺得很焦慮，不太行。我覺得也許我應該告訴別人我是誰，然后也搞明白別人是誰，然后我就可以交到朋友了，這聽起來好像是一個非常草率而且跳躍的計劃，我也不知道我在想什么。然而即便是這樣，我也依然經(jīng)常突然忘了我通過邏輯梳理出來的我是誰，然后覺得慌里慌張或者突然情緒跌落谷底，如同被扼住了一樣。什么都做不了。其實主要的也不是非得交朋友，因為我也知道人一團糟的時候大概率沒人愿意來找，主要就是我到一個新環(huán)境，就覺得非?；牛裁炊甲霾涣?，沒有安全感。然后以前我覺得有朋友我就有安全感了，而且我可能也有一點點對友誼的渴望，因為和好朋友在一起很開心，但是想到要交朋友這件事情讓我更慌，以前我都是這樣慌張地激發(fā)自己的潛能，急中生智地破冰，現(xiàn)編一些俏皮話來說，并成功交到朋友，但是現(xiàn)在我不想，也沒力氣激發(fā)自己的潛能了。所以我就只剩下很慌。是因為主體性弱嗎？但這就是我真實的感受。我確實不知道該怎么辦。而且小學的時候融入集體還不覺得慌，反而很順利，到了初中就突然變得很慌，是因為初中我受到了打壓形成了創(chuàng)傷嗎？希望尋找一位交友經(jīng)驗較多的咨詢師，向您請教。
- 累了...想s了...
