和我的心理咨詢師聊天，我總是抱怨她不給我多點(diǎn)回應(yīng)，好像每次我們都會(huì)陷入尷尬的沉默當(dāng)中，而當(dāng)我真的有一次爆發(fā)，向她詢問(wèn)為什么不回答我的問(wèn)題時(shí)，她卻一臉茫然的問(wèn)我，“我沒(méi)有感覺(jué)到你在問(wèn)我問(wèn)題呀？”這讓我突然覺(jué)得很困惑，我竟然沒(méi)有在問(wèn)他問(wèn)題嗎？我說(shuō)了那么多，或者這樣，或者那樣，有很多的不確定，有很多的停頓，難道她真的沒(méi)有感受到我在等她的答案嗎？我的確沒(méi)有一個(gè)像樣的問(wèn)句，但難道她體會(huì)不出其中的意境嗎？

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我的一位朋友口述：我的老公總是在打游戲，看到這一幕我就非常氣憤，他真的太不知道上進(jìn)了，“我們難道不是共同經(jīng)營(yíng)這個(gè)家的嗎？只有我自己在一邊傻傻的努力拼搏學(xué)習(xí)，為這個(gè)家著想，而他總是一副對(duì)生活無(wú)所謂的樣子！”于是她很暴躁的讓老公離開這個(gè)房間，摔東西和老公吵鬧，告訴他不許在這個(gè)房間打游戲，她要在這里學(xué)習(xí)，打游戲會(huì)影響到她。可下次老公還是會(huì)在這個(gè)房間里打游戲，根本不聽她的！她很困惑，為什么老公這么難以溝通，說(shuō)了也沒(méi)用？這個(gè)家不是她想要的樣子。

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我的另一位朋友說(shuō)：公司要選拔部門經(jīng)理了，但沒(méi)有我，我就納悶了，我那么勤勤懇懇的干，他們看不到嗎？我甚至為了部門的利益，都放棄了去自己喜歡的其他部門，我這么表忠心，難道他們看不見(jiàn)嗎？我到底要怎么做，才算更好的表現(xiàn)呢？

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或許有的時(shí)候，我們都太沉浸在自己的世界里，以為外面的人即使我們不去說(shuō)，也應(yīng)該都懂。試問(wèn)，這個(gè)世界上有幾個(gè)人可以做到即使我們不說(shuō)，他也都懂呢？或許有的時(shí)候連生我們養(yǎng)我們的父母都做不到吧。

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就像我和我的咨詢師之間，我認(rèn)為這樣的敘述就是在問(wèn)問(wèn)題，因?yàn)槲揖褪沁@樣的，所以我認(rèn)為我的咨詢師也應(yīng)該就是這樣的，她也應(yīng)該都聽得懂。但其實(shí)咨詢師和我之間是完全不同的兩個(gè)人，我們有不同的生活背景，生活經(jīng)歷，我們對(duì)于提問(wèn)的理解也可能完全不一樣。

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或許在這里我們也預(yù)設(shè)了很多東西，我們把對(duì)方看成是和我們一樣的人，甚至希望他和我們就是同一個(gè)人。

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比如上面提到的我的一個(gè)來(lái)訪和她老公吵架的例子，之所以會(huì)吵架會(huì)鬧，是因?yàn)樗僭O(shè)了我的老公知道我想要的生活是什么樣的，知道我認(rèn)為不斷學(xué)習(xí)才是表明一個(gè)人在努力為這個(gè)家著想，是上進(jìn)的，打游戲就是墮落的！因?yàn)槲揖褪沁@樣的，所以老公也應(yīng)該是這樣的，所以他不這樣做就是不努力，不為這個(gè)家著想，就是明知故犯！我為什么吵，不說(shuō)他也應(yīng)該懂！

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而之所以覺(jué)得老公難以溝通，或許是因?yàn)樗臀矣胁煌囊庖?jiàn)、不同的價(jià)值觀。這些不同不是我想要、我期盼的結(jié)果，他和我不一致！只有符合我期望結(jié)果的才叫溝通，才叫上進(jìn)，才叫為這個(gè)家著想。

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自然，第三個(gè)例子就不用說(shuō)了，有時(shí)候我們辛苦努力，覺(jué)得別人自然會(huì)看到，懂的都懂，但有時(shí)候真的不是這樣，我們只是在按照自己的理解去生活，去對(duì)待別人，認(rèn)為別人懂的，而往往忽略了每一個(gè)人都是用皮膚分隔出來(lái)的獨(dú)立靈魂！

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或許當(dāng)我們感到別人的行為不可理解的時(shí)候，可以試著去問(wèn)問(wèn)自己，我讓別人理解了嗎？我是不是在預(yù)設(shè)他和我是同一個(gè)人呢？

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懂的都懂沒(méi)有錯(cuò)，但前提是我們需要先確保別人真的懂。

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