正在加載...
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
作者：郭夢(mèng)語 2016-10-25 12804次閱讀 6個(gè)贊
壹點(diǎn)靈beijing心理咨詢專家 胡秀
當(dāng)對(duì)手手上拿著匕首刺過來時(shí)，一般人的反應(yīng)是什么呢？
（當(dāng)來訪者對(duì)咨詢師呈現(xiàn)攻擊性時(shí)，咨詢師應(yīng)該怎么做呢？）
第一反應(yīng)大概是往后躲，然后跑。也有人很勇敢，伸手正面奪刀。
（不說，或者告訴來訪者這是攻擊性的行為？再或者以同樣方式返還？如果有效的話我覺得也好，那么要是遇到無效的情況怎么辦？）
這兩種都是有一定危險(xiǎn)的，往后躲的話，對(duì)手還可以往前刺，所以并不見得一直都能躲開。正面奪刀效果顯著，但是風(fēng)險(xiǎn)也比較大。
（我遇到的一種情況是不說，或者告訴來訪者這個(gè)行為是具有攻擊性的，來訪者只是學(xué)會(huì)了“自己的這個(gè)行為是有攻擊性”而已。
然后我還是會(huì)收到可能比以前少一些的追擊。）
比較安全的方式是主動(dòng)邁步側(cè)身貼在對(duì)方身上，保持和對(duì)方同側(cè)的方式把刀拿掉。這就是師傅一直強(qiáng)調(diào)的“入身”。
我本來以為我聽明白了，但是真等我練習(xí)的時(shí)候總是覺得力氣使的角度和感覺不對(duì)勁。
師傅和段位比我高的前輩當(dāng)對(duì)手的時(shí)候，這個(gè)問題還不是很明顯，一旦對(duì)手是和我一樣的新人時(shí)，就怎么都做不順，更有時(shí)甚至做不下去。
我不會(huì)怪對(duì)方不配合，因?yàn)槿绻婚T武術(shù)只在對(duì)方配合的情況下才能做技法，那它是不是失去了武術(shù)的意義了呢？
那么只能歸結(jié)于我對(duì)于技法理解得不夠深刻了。
（來訪者的素質(zhì)和這很像，有的來訪者很信任咨詢師，也很聽話，積極主動(dòng)又領(lǐng)悟力強(qiáng)，這種大概是非常理想的了，咨詢過程會(huì)輕松順利。
也有來訪者是固執(zhí)的、抗拒的、等著咨詢師拉著走的，這種情況咨詢過程中就會(huì)遇到很多阻礙。
我現(xiàn)在在想，也許責(zé)任并不全在來訪者身上呢？這種情況應(yīng)該是提升自己的好機(jī)會(huì)。）
后來通過好幾次的練習(xí)與思考，我終于知道問題出在哪里了，那就是我“入身”沒做好。
沒錯(cuò)，我是邁步了，我也靠近對(duì)方了，但是我邁了多少距離？我又貼得多近？我還是有所防御的，不是心甘情愿貼上去的。
我和對(duì)方中間差的那個(gè)距離，大概有半臂的距離，就是“心靈之壁”，就是阻抗啊，然后這個(gè)阻抗來自我們雙方。
不是所有人都像師傅一樣會(huì)主動(dòng)貼過來的，那就需要我去主動(dòng)貼。
貼到多近？得一拳的距離，親近之人之間的距離。如此之后做出的技法才能容易做，效果也好。
（這就是為什么說先開始的共情很重要了。
我反思，之前脫落了的來訪者和我之間的距離確實(shí)要比沒有脫落的來訪者和我之間的距離遠(yuǎn)。
每次我就邁出了那么多，離我近的我就夠著了，離我遠(yuǎn)的，我就夠不著。這是多么符合常理卻又被我忽略了的事實(shí)啊。）
☆我是郭夢(mèng)語
國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，坐標(biāo)北京
我擅長(zhǎng)以下領(lǐng)域
個(gè)人成長(zhǎng)，婚姻之前的戀愛情感問題等
另因創(chuàng)作需要，個(gè)別圖片引用自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，版權(quán)個(gè)人或單位不想本網(wǎng)發(fā)布，可聯(lián)系作者或本站，我們將立即將其撤除
掃碼關(guān)注壹點(diǎn)靈官方微信公眾號(hào)
新注冊(cè)用戶回復(fù)【優(yōu)惠卷】可獲得50元傾訴優(yōu)惠卷1張
另外還有精華版測(cè)評(píng)資料、治愈群等福利可以領(lǐng)取
評(píng)論(0)
期待你的評(píng)價(jià)哦～
