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壹點(diǎn)靈handan心理咨詢(xún)專(zhuān)家 李志梅??
父母的目光就是一道嚴(yán)厲的教鞭
我不寒而栗
我必須出色
否則我便沒(méi)有價(jià)值存活
?
我在努力中奮發(fā)
我爭(zhēng)取做好每一個(gè)細(xì)節(jié)
我要把每一件事做到母親滿意的結(jié)果
否則我的心就會(huì)忐忑
?
我從沒(méi)有感覺(jué)到自己的優(yōu)越
甚至感覺(jué)自己沒(méi)有資格存活
我只有按照母親要求的規(guī)格來(lái)做
我不知道自我是什么
?
我把母親的規(guī)格內(nèi)化成自我
我永遠(yuǎn)都不允許自己松懈
因?yàn)槲覐膩?lái)不曾對(duì)真實(shí)的自我認(rèn)可
?
于是我眼中的孩子什么都干不好
甚至連拖地都要我操心指責(zé)
那是站在母親的角度看待自己
?
與丈夫溝通從來(lái)都不能心平氣和
因?yàn)槲覊焊驼J(rèn)為他不會(huì)懂我
還未開(kāi)口就已裝滿了怒火
那是內(nèi)在小孩對(duì)父母的憤恨與指責(zé)
?
那熊熊燃燒的怒火啊
燃燒在咽喉要道
把自我的心胸焚燒
?
只有一樣?xùn)|西方能救火
那就是你懂我
?
我的內(nèi)在是怎樣的憋屈
你可知道我是怎樣的壓抑
?
我有多胸悶就有多委屈
我有心悸就有多壓抑
?
我的軀體在表達(dá)我的真實(shí)情緒
在你溫柔而安全的目光里
我想痛快地哭泣
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