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心理雜志

換一個(gè)角度

作者:呂麗紅   2018-04-12   2733次閱讀   1個(gè)贊

  站在咨詢(xún)所落地窗前,透過(guò)窗戶(hù)遠(yuǎn)眺,隨著視野的開(kāi)闊,心情也豁然開(kāi)朗起來(lái)。當(dāng)初選址時(shí)也是看好了這個(gè)大窗戶(hù),所以在朝向上做了

  讓步,現(xiàn)在看來(lái)這個(gè)選擇是正確的。

  天氣晴好的時(shí)候,你是可以看到海的。向左面看,在錯(cuò)落的樓宇后面遠(yuǎn)遠(yuǎn)的是大連繁忙的碼頭,高高低低的裝卸架子把海面填滿(mǎn)了,想象著很多的貨物在起起落落,你可能會(huì)想到自己的經(jīng)歷,有著別樣的感觸。向右面看,你可以看到海的一角,那里停泊著幾艘漁船,近近遠(yuǎn)遠(yuǎn),寧?kù)o中透著安逸。

  不一樣的角度,不一樣的感受。我想到了我的來(lái)訪(fǎng)者。

  小A,女性,55歲,鄉(xiāng)村教師,育有一子一女。和丈夫從結(jié)婚時(shí)起就經(jīng)常吵架,丈夫后來(lái)經(jīng)常出軌,再后來(lái)夫妻分居。幾次想離婚,但丈夫不同意,丈夫只要求家里有他一張床即可。小A忍氣吞聲過(guò)了這么多年。咨詢(xún)中了解到小A每次面對(duì)丈夫都是冷言冷語(yǔ),指責(zé)抱怨。表面看起來(lái)老公出軌有很大的過(guò)錯(cuò),指責(zé)他也無(wú)可厚非。但如果小A能從不同的角度看待這個(gè)問(wèn)題,那么他們的婚姻一定不會(huì)是現(xiàn)在這個(gè)樣子?;橐霾恍沂莾蓚€(gè)人的責(zé)任。小A如果能多點(diǎn)包容,少些指責(zé),找找自身的原因,讓他感受到家的溫暖,那么老公要的就不僅僅是一張床而已了。

  人往往按照習(xí)慣的模式思考和做事。固著于某種信念, 以至于焦慮,抑郁而不能自拔。如果能換一個(gè)角度,一念之轉(zhuǎn),事情就會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。就像你從窗戶(hù)的不同角度去看,看到的或是碼頭,或是漁船。

  慣性不容忽視,我們要做的就是扭轉(zhuǎn)角度。當(dāng)然,過(guò)程一定是艱辛的。所以我總是抱著鼓勵(lì)和欣賞的態(tài)度去對(duì)待來(lái)訪(fǎng)者的努力,陪伴他們成長(zhǎng)。

  愛(ài)讓生命如花綻放。


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