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心理雜志

“焦慮”的這些癥狀你知道么?

作者:巫江麗   2018-08-20   3259次閱讀   7個贊

  四十多多歲的王某(女)平時很好強,工作能力也很強,做事追求完美,平時自己做點生意,有聲有色,而且家務(wù)也不拉下,里里外外都收拾的很干凈。但近幾年,王某逐漸出現(xiàn)睡眠差,入睡很困難,通常躺在床上翻來覆去一兩個小時才能,即使睡著也很淺,稍微有點聲音就容易醒來,每天晚上夢也很多,早上起來就像打了一晚上仗一樣渾身很累,白天沒精神,但這對于她來說,都不是大事情,所以沒有太在意,照樣堅持工作。近幾個月王某感覺越來越不對勁,渾身哪里都不舒服,心慌,心砰砰跳,胸悶,頭暈、耳鳴,喉嚨像有東西堵著一樣難過,手發(fā)抖,手心發(fā)熱,惡心、沒有胃口,胃里很難過,尿意頻繁,大便干燥、肛門處也很難受,有時候感覺整個人坐也不是,站也不是,睡眠也越來越差,有時候甚至徹夜難眠。王某開始只是以為自己睡眠有問題,去配一些安眠類藥物,剛開始時還有些效果,但過一段時間,即使服用安眠藥物,每晚也只能睡兩三個小時。白天精神也越來越差,什么事情都不想做了。后來開始去看中醫(yī),醫(yī)生配了一些抗焦慮安眠藥物,服藥后耳鳴減輕了,但是其他方面沒有明顯的好轉(zhuǎn)。身體上的難受讓王某越來越難過,擔(dān)心自己是不是得了大病,到處去看醫(yī)生,但檢查醫(yī)生都說沒什么問題,其實讓她痛苦的不僅是自己身體不舒服,而且不被家人所理解,老公和兒子都認為是她想的太多了,說“你不想了,就沒有事情了”,王某雖然開始漸漸知道可能跟自己平時容易擔(dān)心、多想有關(guān),但她沒辦法做到不想。后來在人介紹下來到心理科就診。

  在此例中,王某有明顯的廣泛性焦慮癥。這類患者會表現(xiàn)過度的沒有必要的擔(dān)心、多想,在旁人看來就是“杞人憂天”,有時患者也不知道為什么就是感到緊張、焦慮,坐立不安。另外患者還會出現(xiàn)很多其它軀體癥狀——

  肌肉系統(tǒng)癥狀:肌肉酸痛、抽動,不靈活,牙齒打顫,聲音發(fā)抖;

  感覺系統(tǒng)癥狀:視覺模糊,發(fā)冷發(fā)熱,軟弱無力感,渾身刺痛;

  心血管系統(tǒng)癥狀:心動過速,心悸,胸痛,血管跳動感,昏倒感;

  呼吸系統(tǒng)癥狀:胸悶,窒息感,嘆息,呼吸困難;

  生殖泌尿系統(tǒng)癥狀:尿意頻數(shù),尿急,停經(jīng),

  睡眠障礙:失眠、夜驚等。

  經(jīng)過詳細的咨詢,為制定了一套調(diào)整方案,包括藥物、物理及心理等方面的綜合治療。剛開始時,王某還是很擔(dān)心,不停地詢問自己的病到底能不能好,隨著治療的延續(xù),她的病情逐漸改善。二十多天后,王某的上述不舒服基本沒有了,但擔(dān)心也還會有一些,隨著后續(xù)的治療,王某漸漸恢復(fù)往日的笑容,工作、生活都逐漸正常起來。

  如果你的家人或朋友也出現(xiàn)莫名其妙的緊張、擔(dān)心、害怕、多想等焦慮表現(xiàn),很可能還有身體上的不舒服,到綜合醫(yī)院的內(nèi)科看了多次也沒有什么效果,那么不妨看看心理科。

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