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不知道大家注意過沒有，學(xué)校里同一個(gè)宿舍的同學(xué)和家人通電話的情況是不一樣的：有的同學(xué)每隔兩三天會(huì)和爸媽煲一次電話粥，每月的話費(fèi)不夠用；有的同學(xué)覺得沒什么好和爸媽深聊的，談話的內(nèi)容僅限于衣食住行；還有的同學(xué)很少和家人通電話，覺得自己和爸媽無話可說。也許大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的家庭總是充滿了歡聲笑語(yǔ)，有的家人之間看起來若即若離，還有的家庭總是充滿了火藥味。這究竟是為什么呢？
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一、家庭溝通的兩個(gè)維度

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這種家庭氛圍的差異和家人之間感情的好壞沒有關(guān)系，也不是因?yàn)榧胰诵愿竦膮^(qū)別，而是要考察家庭溝通在兩個(gè)心理學(xué)維度的得分：對(duì)話導(dǎo)向和遵從導(dǎo)向。其中，對(duì)話取向代表家庭成員之間開放溝通的程度和頻率。在對(duì)話取向上得分高的家庭，成員之間交流頻繁順暢，成員互相之間相對(duì)更加支持和尊重。另一方面，在遵從取向上得分高的家庭注重成員之間的一致性，父母與孩子之間的溝通相對(duì)嚴(yán)格，父母的權(quán)威也更加被重視。
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（1）?遵從導(dǎo)向（conformity orientation）
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遵從導(dǎo)向高的家庭，孩子會(huì)覺得：
-不能很自由地發(fā)表言論，有一種保持和諧的氣氛；
-感覺好像有統(tǒng)一的信念和處事價(jià)值觀；
-多數(shù)有一個(gè)層級(jí)分明的家庭結(jié)構(gòu)；
-把家庭選擇放在個(gè)人意見之前；
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經(jīng)典臺(tái)詞：我吃過的鹽比你吃過的米還多，這事兒必須聽我的。
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孩子可能覺得在這樣的家庭里生活，肯定很壓抑，但其實(shí)研究表明，遵從導(dǎo)向高的家庭里，孩子并非偽裝成家長(zhǎng)眼中的乖寶寶，刻意去迎合家族宗旨和期望，而是真正內(nèi)化吸引了家庭理念，打心眼兒接納家中的信條。
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反之遵從導(dǎo)向低，則意味著家庭：
-能非常自由地表達(dá)內(nèi)心想法、八卦吐槽，一起發(fā)彈幕；
-尊重每個(gè)成員獨(dú)特的信念和想法；
-強(qiáng)調(diào)人人平等；
-重視家庭成員的個(gè)人成長(zhǎng)；
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經(jīng)典臺(tái)詞：你還真是長(zhǎng)大了。
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（2）對(duì)話導(dǎo)向（communication orientation）
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對(duì)話導(dǎo)向高，意味著家庭：
-有一種鼓勵(lì)發(fā)表觀點(diǎn)、討論甚至辯論的氛圍；
-每個(gè)人都能自如地表達(dá)創(chuàng)意、情緒，參與決策；
-父母認(rèn)為孩子理應(yīng)看到事物的多面性，自由表達(dá)觀點(diǎn)；
-可討論話題廣泛而且不受約束；
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經(jīng)典臺(tái)詞：你贏了……果然是年輕人，腦洞這么大。
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反之，對(duì)話導(dǎo)向低的家庭：
-不能完全開放地討論話題，頻率相對(duì)少；
-對(duì)內(nèi)心想法和感受表達(dá)得也少；
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經(jīng)典臺(tái)詞：大人的事小孩別瞎參合。

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二、家庭溝通的四種模式

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根據(jù)上述兩個(gè)維度的得分高低，我們得到四種類型的家庭溝通模式：多元型、一致型、保護(hù)型和放任型。
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多元型(Pluralistic)：多元型家庭在對(duì)話取向上得分較高，但在遵從取向上得分較低。在這類家庭中，成員之間對(duì)話的目的并非統(tǒng)一意見，而是表達(dá)觀點(diǎn)，這類家庭中的孩子通常壓力較小，因?yàn)殚L(zhǎng)輩并不會(huì)強(qiáng)迫孩子去怎么做或想。保證開放的討論氛圍，做決定時(shí)可以大家一起坐下來協(xié)商。一般創(chuàng)造出這種家庭的父母都持有非主流價(jià)值觀，比如親密關(guān)系不能限制個(gè)人自由。這種父母既彼此陪伴，也分開有各自的活動(dòng)空間和時(shí)間表（比如分開的書房），而且不避諱有沖突，遇到分歧不會(huì)回避處理?！栋职秩ツ膬骸分嘘懸憬逃悆簩儆谶@種類型。
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一致型(Consensual)：一致型家庭在對(duì)話和遵從取向上得分都較高，雖然這類家庭鼓勵(lì)孩子多發(fā)表意見和吐露心聲，但長(zhǎng)輩保有較高的權(quán)威并且會(huì)對(duì)孩子施加壓力讓孩子遵從父母意見。這類家庭中的孩子通常會(huì)因?yàn)楦改傅钠诖^為緊張或壓力較大。孩子會(huì)感覺到需要和家人三觀保持一致的壓力，要維護(hù)家庭等級(jí)結(jié)構(gòu)。同時(shí)孩子的想法也會(huì)被重視。這種家庭的孩子要么循規(guī)蹈矩，要么就逃進(jìn)自己的幻想里。一般這種家庭的父母都是非常傳統(tǒng)的，他們相信“夫唱婦隨”，互相依賴和陪伴，而且認(rèn)為自己的婚內(nèi)交流是隨和而用心經(jīng)營(yíng)的，而不是常常有沖突的?！栋职秩ツ膬骸分悬S磊教育多多屬于一致型溝通。
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保護(hù)型(Protective)：這類家庭在對(duì)話取向上得分較低，在遵從取向上得分則較高。由于這類家庭中長(zhǎng)輩對(duì)子女要求較高，又不開放溝通渠道解釋這些要求的來歷，這類家庭中的子女往往有較強(qiáng)的逆反心理和負(fù)面情緒。很明顯會(huì)有一種遵守家規(guī)、聽從家長(zhǎng)的氣氛，不太有允許孩子質(zhì)疑長(zhǎng)輩的可能。在這樣家庭中成長(zhǎng)的孩子很容易受到影響或被權(quán)威說服。塑造這種氛圍的家長(zhǎng)三觀也很傳統(tǒng)，他們重視自己個(gè)人勝過親密關(guān)系，互相陪伴和分享都更少，并且認(rèn)為他們婚內(nèi)的交流是堅(jiān)決自信、有說服力的，而且更多回避婚姻沖突。在影視劇中可以發(fā)現(xiàn)，中國(guó)古代的家庭多屬于此種類型。
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放任型(Laissez-Faire)：這類家庭在對(duì)話和遵從取向上均得分很低，父母和子女之間溝通較少，同時(shí)子女也有很大的自主權(quán)，因此這類家庭中的孩子有時(shí)會(huì)覺得自己不是家庭中的一員。家庭成員之間不太有什么交流，也缺乏家庭凝聚力。大多數(shù)家庭成員都在情緒上和家庭很疏遠(yuǎn)。這類家庭養(yǎng)育出的孩子更可能被外面的社會(huì)組織影響。塑造出這種家庭模式的家長(zhǎng)對(duì)婚姻無法達(dá)成一致，他們對(duì)自我觀念，互相依賴和婚內(nèi)交流的預(yù)期理解都不同，所以很難讓家庭有凝聚力。

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三、家庭溝通的影響

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整體來說，對(duì)話導(dǎo)向高，即那些一起協(xié)商做決定，還積極鼓勵(lì)思維火花碰撞的家庭，養(yǎng)育出孩子的整體心理健康和幸福水平都較高。當(dāng)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子自由發(fā)表觀點(diǎn)，會(huì)讓孩子覺得被認(rèn)可，感到自己被當(dāng)作一個(gè)有用的人，自己的意見值得大人聆聽與學(xué)習(xí)。而且，這類家長(zhǎng)更習(xí)慣用口頭的情感表達(dá)（“我愛你”）、非言語(yǔ)情感表達(dá)（抱抱孩子、安撫背部和親親），還有支持性情感（比如表?yè)P(yáng)孩子、幫助他們解決問題等）。情感表達(dá)會(huì)讓孩子有更強(qiáng)的自尊，更少壓力。研究者普遍認(rèn)為，多元家庭是四種家庭中較好的模式。在多元家庭中，孩子性格開朗，壓力小，也更容易體會(huì)快樂，在現(xiàn)今的社會(huì)環(huán)境下，相對(duì)于其它類型的家庭有獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)。
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而強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)權(quán)威、努力維持和諧一致，即遵從導(dǎo)向越高的家庭，會(huì)減少孩子的自我價(jià)值感，孩子不會(huì)把自己當(dāng)作一個(gè)值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的人，這類家庭中的孩子，更難發(fā)展良好自尊心，感受到壓力更大。
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現(xiàn)今，較多中國(guó)家庭普遍遇到的問題就是父母與孩子之間缺乏溝通，孩子的問題也不主動(dòng)和父母說。當(dāng)出現(xiàn)問題的時(shí)候，一些家長(zhǎng)還喜歡怪罪孩子不和父母溝通。其實(shí)，父母建立的家庭溝通模式在其中有著很重要的影響。孩子與家長(zhǎng)不親，可能是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有給TA表達(dá)的權(quán)利。如果身為父母，不妨嘗試主動(dòng)和孩子多些平等的交流，傾聽他們的想法。

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