前些日子掏出了舊衣服口袋里癥狀清單,它被折成一小疊、臟臟的、被揉的起毛、有些泛黃、看上去好像還被水泡過,上面的字大部分都看不清了。
我用藥不到半年便被家里人斷了藥,焦慮情緒無法得到抑制,失眠也更是被當(dāng)做了冷處理去對(duì)待。
父母很愛我我也很愛我的父母,他們不理解我為什么這么傷心跟自卑,但他們?cè)敢鈵畚腋畚摇?但就是因?yàn)檫@樣,所以沒有人開導(dǎo)我,我只能像個(gè)瞎子一樣去試探去調(diào)整去說服自己這些只是人生的坎坷只要堅(jiān)持下來我總能走到頭。
或許我可以求助我的朋友。
這沒用,大家壓力都很大,本來想求助其他人結(jié)果卻變成幫助其他人什么的果然太搞了吧?
那段時(shí)光已經(jīng)過去,我已經(jīng)不會(huì)再歇斯底里的大哭。
只是我現(xiàn)在對(duì)感情有些麻木,失眠變成了嗜睡,特別容易犯困,睡著了會(huì)做噩夢(mèng)起床一身冷汗,身體會(huì)突然抽動(dòng),睡的腦袋又悶又疼還起不來床。
我開始分不清夢(mèng)和現(xiàn)實(shí),記憶也有些混亂,腦里的想法越來越無厘頭。
一開始,我只是失眠,睡覺也只能睡四小時(shí)左右天天不是哭就是哭。
雖然我不會(huì)哭了,但我懷疑我其實(shí)壓根就沒好起來。
每天睡12+小時(shí)果然太過了吧害
好累
2025-01-10 00:44:01