專業(yè)的心理服務
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擅長領域:
梁振霞
二級心理咨詢師 2008年參加張怡筠情商工作室的情商講師培訓 2007年參加岳曉東的心理咨詢統(tǒng)整技術(shù) 2008年參加房樹人課程，和NLP親子課程，和催眠課程
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林文聯(lián)
精神分析動力學和系統(tǒng)家庭咨詢流派咨詢師， 擅長成人親子關(guān)系、婚戀和個人成長方面的咨詢；?少年焦慮抑郁等情緒問題、厭學、網(wǎng)癮和自傷等行為問題的咨詢。 咨詢風格：親切、涵容的態(tài)度，用心傾聽，用專業(yè)的技術(shù)陪伴孩子和家庭走出人生的艱難時刻。 執(zhí)業(yè)感悟：隨著中國經(jīng)濟從高速發(fā)展到低迷和三年疫情結(jié)束，人們的精神世界也受到巨大沖擊。新一代孩子的成長需求與固有的傳統(tǒng)文化和教育方式之間的沖突日益增長，孩子們精神上的苦悶壓抑，未得到的及時疏導，形成精神疾病和行為問題。只有直面家庭問題，改變親子溝通模式，孩子們的精神狀態(tài)和行為問題才能得到改善。
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- 當你付出的過多，另一個人受惠太多時，就會產(chǎn)生不平等心理，這個心理會讓對方產(chǎn)生虧欠心理，這是就會出現(xiàn)扭曲現(xiàn)實，詆毀對方，貶低對方。以達到心理上的平衡。 當你付出的太多，比如借錢，你借出去的數(shù)目是對方還不起的數(shù)目時，對方就會抵賴，反目給你是翻臉
- 俗話說不要在同事之間交朋友，之前不信，曾經(jīng)以為找到了知己，后來發(fā)現(xiàn)可能是我的錯覺和自作多情吧。曾經(jīng)有個同事A在我們剛認識的時候，她對我超級好（同性，非異性），好的讓我感覺除了父母再也沒有人對我這么好過。一直對我好了四五年，經(jīng)常主動幫我做題，重視我，關(guān)注我，經(jīng)常給我?guī)龅娘?，以前我在其他地方值班，她都默默記住我值班時間，去給我送吃的喝的，無數(shù)感動的瞬間，當然我出于感謝，一般也會回贈，甚至曾經(jīng)給她買過近兩千的手鏈都沒覺得心疼過，有好吃的總是第一時間想留給她吃，因為她離異過，怕她過年孤單，或者不方便回娘家，年前年后我都想辦法哄她開心，每次都給她發(fā)100-300不等的紅包，讓她在萬家燈火的時候不至于太孤單。我是那種很直接的人，別人對我好我可能會加倍對她好。她請我吃飯花兩三百，我可能回贈她五六百的禮物都不覺得心疼，即便我平時可能都不會對自己這么大方。可現(xiàn)在我們變得越來越遠，甚至比陌生人還陌生甚至說有點對立的感覺，一起上班前后這種落差讓我很難受?，F(xiàn)在她升任了我的上級領導，在她剛上任的時候，我還在外地學習，等我回來后，她說邀請科室聚餐歡迎我回來，結(jié)果當天她通知了所有人時間地點，直到我等到天黑她也沒告訴地址，直到他們坐到一起有人給我打電話，她才給我發(fā)的定位，其實我很期待這次聚餐，但又有點受傷借故沒去。放在以前她沒當領導時請科室都是第一個問我哪天有時間定聚餐時間的。后來無數(shù)的瞬間我覺得就算是之前沒親密過，也不至于這樣對我，很多行為讓我感覺被孤立排擠，讓我值元旦跨年班，還專門挑了我值班這天帶其他人出去吃飯，值除夕班，初一到初四，別人都可以休3-4天班，我只給我排了1天休班，讓我如何能夠不難受，其實我不怕苦，也不在意上多少天班，我在意的是這種不公平的班是她排的，如果是其他不相干的人這樣給我排班，或者是專門挑我上班的時間出去吃飯，我可能心里不會太多波動，可是畢竟我們曾經(jīng)那么親密過，相互對彼此那么好過，她現(xiàn)在這么對我，難道她一點都不心痛嗎？我是很心痛，這種強烈的落差讓我上班上的很難受，我不知道該怎么對她說話怎么相處，她現(xiàn)在為什么對我比一般人更加殘忍。也許人一旦有了裂隙，再也回不去了吧，就是很難過，如果不相見還好，可是動不動還要見到，受這樣的冷漠和對待，讓我痛苦的體驗又無能為力。不知道該如何面對這種局面，不知道該如何調(diào)整自己？
- 俗話說不要在同事之間交朋友，之前不信，曾經(jīng)以為找到了知己，后來發(fā)現(xiàn)可能是我的錯覺和自作多情吧。曾經(jīng)有個同事A在我們剛認識的時候，她對我超級好（同性，非異性），好的讓我感覺除了父母再也沒有人對我這么好過。一直對我好了四五年，經(jīng)常主動幫我做題，重視我，關(guān)注我，經(jīng)常給我?guī)龅娘垼郧拔以谄渌胤街蛋?，她都默默記住我值班時間，去給我送吃的喝的，無數(shù)感動的瞬間，當然我出于感謝，一般也會回贈，甚至曾經(jīng)給她買過近兩千的手鏈都沒覺得心疼過，有好吃的總是第一時間想留給她吃，因為她離異過，怕她過年孤單，或者不方便回娘家，年前年后我都想辦法哄她開心，每次都給她發(fā)100-300不等的紅包，讓她在萬家燈火的時候不至于太孤單。我是那種很直接的人，別人對我好我可能會加倍對她好。她請我吃飯花兩三百，我可能回贈她五六百的禮物都不覺得心疼，即便我平時可能都不會對自己這么大方?？涩F(xiàn)在我們變得越來越遠，甚至比陌生人還陌生甚至說有點對立的感覺，一起上班前后這種落差讓我很難受?，F(xiàn)在她升任了我的上級領導，在她剛上任的時候，我還在外地學習，等我回來后，她說邀請科室聚餐歡迎我回來，結(jié)果當天她通知了所有人時間地點，直到我等到天黑她也沒告訴地址，直到他們坐到一起有人給我打電話，她才給我發(fā)的定位，其實我很期待這次聚餐，但又有點受傷借故沒去。放在以前她沒當領導時請科室聚餐都是第一個問我哪天有時間定聚餐時間的。后來無數(shù)的瞬間我覺得就算是之前沒親密過，也不至于這樣對我，很多行為讓我感覺被孤立排擠，讓我值元旦跨年班，還專門挑了我值班這天帶其他人出去吃飯，值除夕班，初一到初四，別人都可以休3-4天班，只給我排了1天休班，讓我如何能夠不難受，其實我不怕苦，也不在意上多少天班，我在意的是這種不公平的班是她排的，如果是其他不相干的人這樣給我排班，或者是專門挑我上班的時間出去吃飯，我可能心里不會太多波動，可是畢竟我們曾經(jīng)那么親密過，相互對彼此那么好過，她現(xiàn)在這么對我，難道她一點都不心痛嗎？我是很心痛，這種強烈的落差讓我上班上的很難受，我不知道該怎么對她說話怎么相處，她現(xiàn)在為什么對我比一般人更加殘忍。也許人一旦有了裂隙，再也回不去了吧，就是很難過，如果不相見還好，可是動不動還要見到，受這樣的冷漠和對待，讓我痛苦的體驗又無能為力。不知道該如何面對這種局面，不知道該如何調(diào)整自己？
- 最近一段時間養(yǎng)好身體，過完年后找工作，努力掙錢，還債
