專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域:
相莉萍
80后，國家二級心理咨詢師，有著十余年的心理咨詢專業(yè)受訓經(jīng)歷和個人成長經(jīng)驗。咨詢風格溫和而堅定，理性、積極、包容，幫助來訪者看到真實的自己，走出傷痛，找到解決問題的力量。二十年職場經(jīng)驗，跨界從事過多個行業(yè)，了解不同的文化背景，擁有豐富的生活閱歷和深入的人生感悟。目前個人成長140+小時，受訓500+小時，持續(xù)接受督導中。著有實用心理學書籍《生命對自身的渴望》。 擅長領(lǐng)域：成長創(chuàng)傷，戀愛婚姻，原生家庭關(guān)系，抑郁恐懼情緒，多重人格，12歲以下兒童行為管理。對留學生和體制內(nèi)人群有較多了解。 不擅長：男性來訪者、性心理障礙，閑聊者，無改變意愿的來訪者。 專業(yè)受訓經(jīng)歷： 2014 國家二級心理咨詢師證書 2015 李維素焦點短期解決及危機干預 2016-2018 薩提亞家庭治療 2022 曾奇峰精神分析 2022-2023 李克富強基工程心理咨詢基礎(chǔ)理論 2023-2024 李克富潛龍計劃心理咨詢技術(shù)實戰(zhàn) 2023 CBT認知行為療法研修 2023 ACT接納與承諾療法 2023 自我狀態(tài)治療
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- 不兒，那一回廠了拉了去洗腳了。真她娘了逼啊。啥時候事了。
- 昨天除夕，去親人家吃飯，吃飯過程中可能有一個行為是我多想了，然后有點憋屈，后面也提不起來興致，晚上回家，我跟爸爸說你那么說但是我是怎么想的，然后爸爸又像以前一樣的態(tài)度語氣思想說我，我就不是很高興，后面有一點爭吵，路上我跟弟弟也說了我的想法，我弟也沒有理解到我，我也有點不高興吧，晚上看視頻看到好看的了，讓我弟看一下，極其敷衍，然后我就沒讓他看，把那個視頻轉(zhuǎn)發(fā)了，他以為是轉(zhuǎn)發(fā)給他，結(jié)果看到是轉(zhuǎn)發(fā)給別人，他后面就說不要生氣了，但是讓我生氣的豈止這一件事，然后我讓他玩他的游戲，自己一個人無聊的玩手機，晚上很晚很晚，我一個人收拾自己的屋子，自己的衣物等等。早上起來，我起的很晚，快中午了，起來我跟弟弟打招呼不理我，說事也不理我，跟爸爸媽媽他們都是一樣的，我今天一天心情還是很低落。最近每天都發(fā)生很多事，自己控制不住，會低落難受，一到晚上父母也早早回屋，弟弟也一直玩手機，然后回屋，所有人都知道我心情不好，但是沒有一個人在乎或者寬慰我，總是自己一個人寬慰自己或者想到很晚很晚，到不得已才睡，
- 往后與人交往，自己的人設(shè)是什么呢？ 設(shè)立怎么樣的人設(shè)，有利于自己以后的與人交往？
