專業(yè)的心理服務
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張彥坤
畢業(yè)于中南大學湘雅醫(yī)學院精神病學與精神衛(wèi)生專業(yè)，精神病學副主任醫(yī)師，中級心理治療師，從事精神心理臨床工作 17年，曾在市級?？凭裥睦磲t(yī)院工作十余年。 近些年就職于私立健康管理公司，擔任健康人群、亞健康人群及心理疾病人群的心理咨詢及心理治療、藥物干預及心理干預。主要為客戶提供個體、高端、私密的個體心理治療，通過各種心理治療技術(shù)如認知行為治療、敘事治療、正念冥想、催眠治療、心身療愈等）陪伴客戶解決各類心理困惑（如失眠、情緒困擾、壓力管理、夫妻溝通、親子教育、個人成長等）。同時為集團提供員工心理援助，為人力資源部門提供心理培訓及督導。個體心理治療時長累計達 6500 多小時
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- 我以前上學的時候，因為我不知道周圍人說話是在指桑罵槐我，我還以為他們在說別人，我就以為大家都這么背后說別人，我也可以背后說別人，然后我也學這個模式和別人背后聊我不喜歡的人，但大家都明白他們口中的不喜歡的人就是借著他們來罵我，而我傻實在，也跟著說別人，這確實得罪了人了。我還覺得為什么別人罵就沒事，我罵就有事了？我還把這個現(xiàn)象當?shù)姑?。就這樣無意間得罪了太歲，我還不知道咋回事，我之前住的生活環(huán)境我總挨罵，在我家樓下罵我家，我上學那些年一路尾隨，我到現(xiàn)在才反應過來，現(xiàn)在40歲了，這幾年得了重度抑郁癥，可能是因為得了重度抑郁癥才意識到我思維不對，現(xiàn)在才調(diào)整過來，因為我十幾歲的時候啥也不懂，思維邏輯很亂，說話不過大腦，啥都說，我也責怪父母，他們沒有調(diào)好我，我一想明白這個過程，我接受不了之前那個環(huán)境的遭遇，很受打擊和重創(chuàng)。
- 我的一生太悲哀了 從小因為計劃生育 被父母放家里給奶奶一起生活 奶奶對自己也不好 家里想要個男孩 我一直渴望自己是男孩子 從小排斥自己女孩子的身份 從懂事開始就知道自己喜歡女孩子 隨著年齡增長自己沒有安全感 敏感 多疑 然后自己交的第一個朋友是女孩子 我們在一起三年 后來她談了男朋友我們分手 我自己也選擇了結(jié)婚 婚后我把自己封閉起來 我有了自己的孩子一兒一女 然后家庭矛盾導致我抑郁癥 我就出來外面上班 上了十幾年班 我也買了房子 后來我喜歡了一個女孩子她是個直女 我就拼命對她好 我把真實的自己弄丟了 就想著怎么對她好 我還有占有欲 她不回信息我會生氣 后來她接受不了我那段時間把自己逼的抑郁難受沒有活著的意義丟了半條命 后來的她出現(xiàn)了 我就把那個女孩子忘記了 我也是拼命對她好 喝點酒老給她轉(zhuǎn)死 老給她壓力 導致她把我微信刪了 也不理我了 昨天晚上過年 酒多了 我又打她電話 又給她發(fā)紅包 但是她現(xiàn)在紅包也不要了 也不理我 我整個人都懵了 我也開心不起來 腦子一直都是為什么不理我 為什么刪了我 為什么 為什么 為什么 拜托那個老師過來救救我吧 如果能把我救好了 你們很厲害
- 靈蛇迎春，蛇年大吉，祝大家新春快樂！
- 今日日記 親愛的F，新年好，不知道昨晚你有沒有睡好，我就慘了，晚上被鞭炮聲吵到很晚才睡著，剛剛才入睡，凌晨又被鞭炮聲吵到睡不著，起來后喝了幾杯咖啡外加綠茶，我這才撐到了現(xiàn)在，沒辦法，不敢睡午覺，怕睡午覺睡的不知道自動醒來，明天還想去寺廟拜佛呢，春節(jié)長假好是好，就感覺比上班還累人，好了，真的不能聊了，實在快撐不下去了，今年的第一封信就寫到這里吧，你也早點休息，晚安！好夢！愛你！比心！
