專業(yè)的心理服務
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林建家
二級心理咨詢師 山東省心理衛(wèi)生協(xié)會會員 2018年6月，參加徐凱文教授心理危機干預工作坊并取得結業(yè)證書。 2018年5月，參加李明教授敘事療法工作坊并取得結業(yè)證書。 2016年3月至2018年10月，連續(xù)五次參加王錚教授格式塔療法工作坊并取得結業(yè)證書。 2018年7月，參加趙然教授后現(xiàn)代心理學工作坊。 2018年7月，參加李志鴻教授EAP工作坊。 2018年6月，參加中科院心理所張莉婚戀家庭工作坊。
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- 可能是最近感冒了沒什么精神，但是今天下午我莫名感覺很難過，我也不知道我在難過什么，但是真的很難過。 回憶涌上心頭，我覺得我好破碎，雖然過往代表不了我，什么都代表不了，但是我仍然感覺很難過。本就是有些完美主義的我其實不太能接受自己的從前，但是誰沒有過去呢？誰是完美的呢？完美又該如何定義？ 我走在寒風中只覺得自己的心里滿是傷痕。 誰又會喜歡這樣破碎的我？我不值得。 但是好像并不是真的不值得。 此刻，我突然多想對象在我身邊，從背后抱住我，或者在我覺得很累想趴在桌子上時，給我披上對象自己的西服外套…… 我覺得我很累，其實從很早就想死。 但是老是有人發(fā)現(xiàn)并拯救我，我覺得就這樣先像爛泥一樣活著也挺好。
- 可能是最近感冒了沒什么精神，但是今天下午我莫名感覺很難過，我也不知道我在難過什么，但是真的很難過?；貞浻可闲念^，我覺得我好破碎，雖然過往代表不了我，什么都代表不了，但是我仍然感覺很難過。本就是有些完美主義的我其實不太能接受自己的從前，但是誰沒有過去呢？誰是完美的呢？完美又該如何定義？ 我走在寒風中只覺得自己的心里滿是傷痕。 誰又會喜歡這樣破碎的我？我不值得。 但是好像并不是真的不值得。 此刻，我突然多想對象在我身邊，從背后抱住我，或者在我覺得很累想趴在桌子上時，給我披上對象自己的西服外套…… 我覺得我很累，其實從很早就想死。 但是老是有人發(fā)現(xiàn)并拯救我，我覺得就這樣先像爛泥一樣活著也挺好。
- 這兩天我想了很多 也跟我朋友談了很多 我想我們也許需要休息下 讓我好好考慮下.并不是分手 是讓我考慮下我應該如何處理這段關系 我們的未來該如何.有的時候我真的不知道我們會不會有未來，感覺你讓我不知道該怎么辦.希望你能理解.我會給你一個答案的請不要著急，也不要哭，好好在家陪陪家里人，照顧好自己
- 如果覺得累了，委屈了，就哭吧，可是，為什么哭不出來？
