不知道出了什么問題,但我意思是想讓自己內(nèi)心平靜舒適可以的話再快樂,但這幾天我心里隱隱中感到不適,前幾天生活作息的變化是不再起早跑步,改為室內(nèi)跳操,然后夫妻之間還是有些嫌隙的,昨天晚上也去嘗試溝通了,引導(dǎo)他說出自己的感受,我也坦誠的說出自己的感受,雖然沒解決什么問題,但是至少我們能去說話而不是斗氣,至少我能聽他說話而不指責(zé)抱怨,他也敢于說出自己的不滿,這應(yīng)該是一種進(jìn)步。我擔(dān)心是我沒有跑步引起的內(nèi)心不適,所以今天早上我去跑了1小時回來那會兒精神是好的,當(dāng)我吃好早餐坐下來的時候,我還是感覺不適,我試試形容:就是內(nèi)心不安,看試外面無任何不好的事發(fā)生,但是內(nèi)心就是感到不安不適無措。另一個我問這個不安的我到底怎么了嗎?你對未來不是應(yīng)該充滿信心的嗎?你對自己說就算有人背地里背叛你你說了你也不會害怕你也有勇氣換一種生活重新開始,你不是想好2025要保持運(yùn)動看書并集中精力抓經(jīng)濟(jì)嗎?你把一切都計(jì)劃好了的啊,而且你在計(jì)劃的軌道內(nèi)前進(jìn)啊,你甚至都不在像以前那樣等明天開啟,等明年開啟,而是計(jì)劃好了現(xiàn)在就開始做點(diǎn)什么,為新的開始預(yù)熱了,你多行,多厲害……,還有什么能讓你不適了?是不是這只是一種莫須有的感受?
2025-01-10 08:00:32