抑郁癥是一種心理疾病,隨著抑郁癥病患者人群的普遍增多,許多與抑郁癥相關(guān)的話題也隨之產(chǎn)生,很多人就會問朋友問醫(yī)生,怎樣自己診斷自己是否患有抑郁癥?這個問題一兩句話說不清楚,今天,專門寫篇文章回答。
要確診抑郁癥,首先必須有情緒低落的表現(xiàn)。沒有情緒低落就不應(yīng)該診斷為抑郁癥,其他的抑郁癥都要在情低落的基礎(chǔ)上才能確定,如果沒有情緒低落這種表現(xiàn),即使有再多的和抑郁癥相關(guān)的其他癥狀不應(yīng)該被診斷為抑郁癥。當(dāng)然這里面有個值得探討的情況,就是隱匿性抑郁癥,這類患者表面上看不出悲傷的情緒來,其實(shí)他們內(nèi)心很苦悶,但表面上卻假裝強(qiáng)顏歡笑著。對于這樣的患者,只有深入挖掘,等待患者敞開心扉之后,才會暴露出他們的抑郁情緒,也只有他們暴露出了抑郁情緒后,抑郁癥的診斷才能確定。
除了情緒低落之外,必須有一些其他的抑郁癥狀。比如說對以前感興趣的事物都提不起興趣,在日常生活中極為容易感到疲勞,體會不到愉快感,在生活中自我評價過低,常常悲觀失望,感到孤立無援,缺少朋友的關(guān)心與照顧,食欲減退,睡眠上產(chǎn)生障礙,甚至有想死的念頭或沖動的,以上列出的癥狀,不一定都要存在,但至少要有兩三條存在才能確診為抑郁癥。
要確診抑郁癥,要求抑郁癥達(dá)到變態(tài)程度。那么如何判斷抑郁癥是否達(dá)到病態(tài)程度的呢?我們一般通過兩個方面來考慮,第一,病患者自己感到痛苦難耐,第二,病患者的抑郁癥狀明顯影響了患者的工作和生活。兩條標(biāo)準(zhǔn)中只要滿足一條,就可以認(rèn)為是抑郁癥達(dá)到病態(tài)的程度了。