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工作壓力大得了焦慮癥,真是不可思議

2017-09-19   4469次閱讀

曾經(jīng)看過一個(gè)報(bào)道,說,一個(gè)女孩因?yàn)?a >工作壓力大得了焦慮癥,這在小編看來真是不可思議,因?yàn)榻箲]癥的發(fā)生概率并不高,除非你有著很低的抵抗壓力的能力。其實(shí)現(xiàn)在社會中人們對于抗壓能力的訓(xùn)練逐日的增加,人們的素質(zhì)表現(xiàn)得越來越高,但是并不是每一個(gè)人都有著很強(qiáng)的抗壓能力的。

如果你的朋友中有人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟮昧私箲]癥,那你會如何安慰自己的朋友呢?我的朋友就非常的焦慮,她常常擔(dān)心自己的家人會離開自己,自己的朋友會摒棄自己。他曾經(jīng)幻想有一天自己可以徹底的離開人世,這好像就已經(jīng)達(dá)到了很高的一種地步,如果不進(jìn)行治療,將產(chǎn)生更加嚴(yán)重的后果。

工作壓力大,如果能夠從那個(gè)方面來看待,這將是一個(gè)好的事情。壓力大就意味著你有需要進(jìn)步的空間,壓力大如果可以轉(zhuǎn)化為動力,將很好地激勵(lì)自己不斷的前進(jìn)。但是有些人就是想不到這一個(gè)方面。他們認(rèn)為那些壓力是社會給予自己的一種壓迫,是自己成功的一個(gè)絆腳石。其實(shí)當(dāng)我們跨過這些壓力,就會發(fā)現(xiàn)總有一天我們會抵達(dá)人生的另一個(gè)境界。得了焦慮癥并不可怕,應(yīng)該讓自己快樂的生活起來,應(yīng)該忘卻所有的煩惱,不要再讓工作壓力大成為限制你發(fā)展的。

標(biāo)簽: 焦慮 壓力大

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