【摘要】:當(dāng)我們從校園里走出,步入到社會(huì)。會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍需要很多關(guān)系去處理:父母孩子關(guān)系,同事關(guān)系,以及愛人朋友關(guān)系。而怎么去把這些關(guān)系處理好,考驗(yàn)的是我們的情商。今天我們一起來看一下這幾本書,希望對(duì)你的情商有一次飛躍的改變。
提高情商的書沒事可以看看,當(dāng)今社會(huì),面對(duì)快節(jié)奏的生活、高負(fù)荷的工作,以及復(fù)雜的人際關(guān)系,很多人在各種社交場(chǎng)合勞神費(fèi)力,步步謹(jǐn)慎,卻因繁雜的應(yīng)酬而身心俱疲。而有些人,在忙碌的生活中依然瀟灑自如,在緊張的工作中仍舊游刃有余,即使面對(duì)復(fù)雜多變的人際關(guān)系,他們也能贏得眾人的欣賞與贊揚(yáng)。這種能力,我們稱之為——“高情商”。沒有較高的情商(EQ)是很難在社會(huì)上脫穎而出的,情商(EQ)也會(huì)影響智商(IQ)的發(fā)揮。EQ高的人,真心熱愛這個(gè)世界,真心欣賞其他人類,真心去發(fā)現(xiàn)萬事萬物的美好。他們懂得悲憫,懂得體諒,懂得換位思考。
《遇見未知的自己》
“凡是你抗拒的,都會(huì)持續(xù),這些負(fù)面情緒就像黑暗一樣,你驅(qū)散不走它們,你唯一可以做的就是帶進(jìn)光來,光出現(xiàn)了,黑暗就消融了,這是千古不變的定律。”喜歡書中的這句話??催@本書就是一個(gè)自我探知的過程,我們有時(shí)候很少愿意和自己的內(nèi)心交流,不知道自己到底所想要的是什么。作者用講故事的方法展示了身心靈領(lǐng)域的魅力,教會(huì)大家如何去善待自己。勇敢的去面對(duì)自己的遭遇、疾病、以及不快樂。接納它,臣服它,最后放下它。
《溝通的藝術(shù)》
你是否說話過于直白不講情面?你是否說話過于委婉達(dá)不到目標(biāo)?你又是否因?yàn)?a >不善溝通備感挫折?從三個(gè)層面教你養(yǎng)成既有效又適當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?/p>
本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三個(gè)部分:“看入人里”主要探討了與溝通者有關(guān)的因素,說明了人際關(guān)系的本質(zhì),強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色,并分析了知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于溝通者之外信息的傳送與接收,分析了語言的運(yùn)用和非語言線索的特征,強(qiáng)調(diào)了傾聽的重要性;“看人之間”則主要討論了關(guān)系的演變過程,側(cè)重于親密關(guān)系的區(qū)辨,提出了增進(jìn)溝通氛圍、處理人際沖突的各種溝通方法。本書既關(guān)注有關(guān)人際溝通的理論介紹,也加入了豐富實(shí)用的閱讀材料。7大專欄、超過100篇文章,讓你可以輕松學(xué)習(xí)和應(yīng)用書中的溝通技巧。新增超過50部熱門美劇、電影和真人秀的分析,讓你可以輕松印證作者在每一章總結(jié)的溝通準(zhǔn)則,增加閱讀的趣味性。
《影響力》
這本書中,著名的心理學(xué)家羅伯特.西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說服力,而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈,正是這一切的根源。那些勸說高手們,總是熟練地運(yùn)用它們,讓我們就范。 是亞馬遜推薦的“人生必讀100本書”之一。這不是一本嚴(yán)肅枯燥的心理學(xué)著作,書中擁有這大量精彩案例,整個(gè)閱讀過程還是比較充滿樂趣的。書中的結(jié)構(gòu)安排也非常合理,如果你經(jīng)常讀書,直接就可以通過目錄,把本書的思維框架圖制作出來。
《情商是什么》
這是專為都市男女量身打造的情商修煉指南,作者把這些年來常用的情商知識(shí)點(diǎn)和管理學(xué)概念,變成通俗易懂、能讓人舉一反三的故事與讀者分享。指導(dǎo)大家解決生活與工作中遇到的種種難題。書中有5個(gè)部分44個(gè)小故事。目錄就清晰地顯示出貼近生活的小標(biāo)題。比如“辦公室戀情,你真的準(zhǔn)備好了嗎”、“吸金力開掛的曲筱綃,具備這三種強(qiáng)者思維”等等,如果每個(gè)小故事都用一篇微信公眾號(hào)推送的話,大概80%的人我想都會(huì)點(diǎn)開看一看。這本書同時(shí)也糾正了我長(zhǎng)久以來的一個(gè)思想誤區(qū),認(rèn)為高情商等同于八面玲瓏。其實(shí)所謂高情商并不是八面玲瓏,而是對(duì)別人情緒的捕捉進(jìn)而對(duì)自己情緒的調(diào)整。
《所謂情商高,就是會(huì)說話》
說話不只是一種“感覺”,還是一門“技術(shù)”!就像烹飪有食譜一樣,說話也有它的“秘方”。古往今來,但凡不通說話之道者,都難成大事,而能成事者,一定在語言方面具有其獨(dú)特的能力。一句恰到好處的話,甚至可以改變一個(gè)人的命運(yùn)。作者通過自己多年來掌握的語言措辭技巧告訴大家該如何修煉說話能力,如何提高自己的說話水平。在生活中我們常常發(fā)現(xiàn)一些人,人緣特別好,無論辦什么事情都很順暢。而有些人卻相反事事碰壁。這本書寫的很直白,很接地氣,讓人在很短的時(shí)間里就能通過閱讀,學(xué)習(xí)到其中的知識(shí),再通過平時(shí)的練習(xí)運(yùn)用,相信讀完這本書后,一定會(huì)給你帶來很大的收獲。
《人生的智慧》
本書是哲學(xué)大師叔本華寫于1850年的晚期著作,正是這本通俗易懂、透徹實(shí)用的小書,使叔本華成為享譽(yù)世界的哲學(xué)家。書中娓娓道出人們?cè)谌粘I钪腥绾尾拍芟碛行腋?,逐層講透健康、財(cái)富、名聲、榮譽(yù)、養(yǎng)生和待人接物所應(yīng)遵守的法則?!叭藗?cè)谑篱g有何種感受,主要在于人以什么方式來看自己所處的世界”?!拔覀兏菀椎钟鶃碜酝饨绲目嚯y,但卻很難承受自身性格缺陷所帶來的痛苦”。書中的內(nèi)容很積極向上,讀完后可以提升我們對(duì)人生的理解和感悟,喚醒我們隱藏在我們內(nèi)心的那份熱情。