【摘要】：焦慮癥是一種以焦慮體驗為主要特征的神經(jīng)癥，焦慮的情緒背后釋放的真實信息是生活可能存在變動，我們對環(huán)境的一種不安感，所以我們會產(chǎn)生焦慮。
年輕人為什么會有焦慮心理？焦慮這個問題很普遍，現(xiàn)在的大多數(shù)人都很焦慮。焦慮，是人類在進(jìn)化過程中發(fā)展出的一種情緒，因為現(xiàn)在很多年輕人成為了社會中堅力量，同時也是最有壓力、最焦慮的一群人。那么年輕人為什么會有焦慮心理？
對職業(yè)規(guī)劃的不明確：
很多年輕人在大學(xué)一畢業(yè)開始，其實有做過一些職業(yè)上面的規(guī)劃，但是隨著自己在一個崗位上從事了一兩年后就又開始迷茫了。每天做著重復(fù)的工作，對效果不那么清晰，久而久之呢，就會對這個職業(yè)感到厭倦了，甚至開始新一輪的迷茫，對未來自己的發(fā)展也開始焦慮了起來。
不會消化負(fù)面情緒:
能夠在人群中傳染的不僅僅是瘟疫，還有情緒，無論負(fù)面還是正面，只要是情緒都會相互影響干擾。同樣很多人焦慮是因為負(fù)面情緒太多，家人不斷給的負(fù)面情緒；工作中上司，同事給的負(fù)面情緒；伴侶之間經(jīng)常傳遞負(fù)面情緒。由于負(fù)面情緒長時間得不到消化，身上有很多被污染的磁場，干擾到了你的內(nèi)在身心，長時間的累積，然后內(nèi)心崩潰，焦慮癥犯了。
高房價等現(xiàn)實問題的壓力：
現(xiàn)如今，很多名牌畢業(yè)的大學(xué)生競爭優(yōu)勢逐漸減弱，甚至在國外留學(xué)歸來的海歸青年回到國內(nèi)也沒有那么多耀眼的光芒了。早些年在國內(nèi)的一些同學(xué)可以知道國內(nèi)的趨勢買房炒房，而他們呢，回到國內(nèi)就要面對高房價不降的情況下，拼命努力的工作賺錢，而這些給了他們更多的壓力從而形成焦慮。
攀比之心:
人的攀比心理，會把自己風(fēng)光的一面拿出來炫耀，掩蓋自己寒磣的一面，最后都見著對方混得風(fēng)生水起，自己是打腫臉充胖子，回去了焦慮癥犯了，擔(dān)心自己的未來咋過??？生活如飲水冷暖自知，自己開心合適就是最好的生活，千萬別羨慕別人表面的風(fēng)光
心態(tài)跟精神世界食糧的不足：
前一段時間，明美無限也有寫過一篇關(guān)于一位剛畢業(yè)小朋友心態(tài)的文章，所以我很贊賞這種年輕人的想法。現(xiàn)在在大城市生活節(jié)奏快，對物質(zhì)的需求攫取更是希望比較浮夸的方式來。誘惑的現(xiàn)實社會，浮躁跟浮夸沆瀣一氣，讓很多年輕人的心態(tài)變得扭曲，對未來更是充滿焦慮了。
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標(biāo)簽: 焦慮 職業(yè)規(guī)劃
