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孩子對新環(huán)境的心理落差該怎么辦?

2019-12-30   2541次閱讀

【摘要】:孩子的適應(yīng)能力沒有大人強。孩子在換了環(huán)境后或多或少可能都會出現(xiàn)一些暫時的不適應(yīng),我們大人如果從一個自己特別熟悉的環(huán)境,突然間到了一個陌生的地方。恰巧那里也沒有自己熟悉的人,那么,心里肯定會是特別不舒服的。孩子也會出現(xiàn)心理落差。

  孩子對新環(huán)境的心理落差該怎么辦?孩子在換了環(huán)境后或多或少可能都會出現(xiàn)一些暫時的不適應(yīng),他們的適應(yīng)能力肯定沒有大人強。心理落差的意思就是說孩子對環(huán)境的期待和現(xiàn)實之間有差距,如果差距小,孩子的心理壓力就會稍微小一些;如果差距大,孩子的心理壓力就會增大。所以家長就要在那一段過渡時期,多陪著孩子,讓他慢慢的適應(yīng)新的環(huán)境。

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  在保證孩子感覺到情緒安全和誠實的前提下,跟孩子一起用頭腦風(fēng)暴的方式探討新的環(huán)境可能會出現(xiàn)什么新的情況?情緒安全就是說不對孩子的答案做評判,允許孩子有擔(dān)心,恐懼等情緒的存在。鼓勵孩子盡可能多說一些,我們可以在孩子沒有想到的地方適當(dāng)?shù)募由献约旱囊庖?,可以說:有沒有可能……這種提前預(yù)判在一定程度上可以幫助孩子釋放一些因為未知而產(chǎn)生的壓力,也是父母跟孩子真誠溝通的過程,讓孩子感受到父母對自己很在乎。

  認(rèn)可孩子的感受:

  當(dāng)孩子進入真實的新環(huán)境,出現(xiàn)不適應(yīng)的地方,父母可以通過簡單而真誠的認(rèn)可孩子的感受開始,幫助孩子釋放情緒壓力,可以說:我猜你到了新的環(huán)境里一定很緊張、擔(dān)心、失望(等感受詞匯,等待孩子確認(rèn)感受),然后跟孩子一起關(guān)注可以做哪些事情幫助孩子感覺好一些。

  孩子通常都會在得到父母的情感支持下,在遇到問題時得到父母的鼓勵后,慢慢的心理預(yù)期就會做出調(diào)整,父母的心態(tài)對于孩子的適應(yīng)性也很重要。如果父母過于擔(dān)心,整天在孩子耳邊抱怨或者同情的話,孩子的內(nèi)心肯定是無力的。父母先調(diào)整好自己的狀態(tài)才能幫助孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境

  如果孩子進入新的環(huán)境時,表現(xiàn)出了一些不適應(yīng),作為家長,千萬不要著急,至少在孩子面前不要表現(xiàn)出急躁情緒,否則,只會加重孩子的心理負(fù)擔(dān)!給予孩子肯定、理解與支持,是聰明的家長的選擇。

圖文來源于網(wǎng)絡(luò)

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