我今年18歲,去年我談了一段戀愛,在這段戀愛關(guān)系中,我做了許多違背我本身意愿的事情,再后來發(fā)現(xiàn)對方在dy的這類視頻軟件約女主播線下見面、在網(wǎng)上進行果聊。我發(fā)現(xiàn)此事之后非常無法接受進而分手,在分手后直到現(xiàn)在的這幾個月,我常常能想起自己曾經(jīng)做過的那些違背意愿的事情,我覺得特別惡心,只要有任何能讓我聯(lián)想到他的事物我都會避而遠(yuǎn)之,一想到他腦海里就會浮現(xiàn)他果聊以及和我做的親密之舉?,F(xiàn)在對我本身已經(jīng)造成了很大的困擾,生理性反胃并且覺得非常難受,心里就像積壓了一塊石頭,我很憎惡這個男的,后來我還發(fā)現(xiàn)他假裝癡情把各大id改為和我名字有關(guān)的,我看見覺得無比膈應(yīng)。目前我每日睡前總會想到那些惡心的畫面,輾轉(zhuǎn)難眠,我究竟該怎么調(diào)節(jié)我自己?現(xiàn)在我的真的很痛苦…我想忘掉那段記憶,我甚至將那段時間我所有的照片都刪除了就是為了不再想起,可是真的沒辦法,就算看見曾經(jīng)約會我穿過的衣服我都會覺得厭惡,我到底該怎么做?
2025-01-06 03:18:53