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國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 開(kāi)始一段心理咨詢,也許你會(huì)有這樣或者那樣的顧慮,心理咨詢真的可以幫到我嗎,咨詢師是不是懂得我呢,能不能理解我的無(wú)助脆弱,是否經(jīng)得起我的質(zhì)疑、否定,是否會(huì)保守我的秘密……帶著這些疑問(wèn),你還是鼓足勇氣走到這里了,我知道這不容易,你從壹點(diǎn)靈心理咨詢平臺(tái)找到我的空間,謝謝你的選擇、信任。 咨詢能為你提供些什么呢?咨詢的前三次一般為咨詢?cè)u(píng)估,可能我會(huì)問(wèn)你一些問(wèn)題,這會(huì)讓我更好的了解你的情況,你也可以在這個(gè)過(guò)程中,對(duì)自己進(jìn)行梳理,vivo通過(guò)咨詢你可以減輕情緒痛苦,提升對(duì)自己的理解,通過(guò)現(xiàn)實(shí)的困惑洞察內(nèi)在的自己,減少不安全感,減輕內(nèi)疚感,逐漸信任自己,讓內(nèi)在的自己更加自由靈活。
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